Вратарь «Зенита» Юрий Лодыгин рассказал о том, как он готовиться к тренировочным сборам.

- Никогда не приезжаю на сборы, до последнего дня не тренируясь. Нам говорят, что 10-15 дней надо полностью отдохнуть, расслабиться, а потом можно начинать. Вот так я поступаю — то побегаю, то в зал схожу, чтобы тело адаптировалось. Если ничего не делать, все тело просто будет болеть. Вот, получается, послезавтра утром и проверим. Как проснусь, так и будет ясно, хотя наверняка нагрузки нас ждут, этого не избежать, - приводит слова Лодыгина официальный сайт «Зенита».

Напомним, что 12 января у «Зенита» начался первый тренировочный сбор, который проходит в Катаре. 

Связанные материалы: