Rambler's Top100

Стипе Плетикоса и Квинси пропустили утреннюю тренировку «Спартака»

Добавить в избранное
Версия для печати
Код для вставки в блог
17 января 2010, 22:57 Липкин А.


В третий день сбора в Турции «Спартак» также провел две тренировки.

Утром красно-белые сдавали кросс: четыре отрезка по десять минут. В зависимости от частоты пульса спартаковцы были разбиты на четыре группы с индивидуальной дозированной нагрузкой. Майдана и Алекс, прилетевший накануне вечером из Бразилии, наравне с остальными принимали участие в занятиях. Как и Веллитон, пропустивший из-за легкого недомогания сдачу тестов. Не бежали кросс лишь двое: голкипер Стипе Плетикоса, занимающийся после травмы по индивидуальному графику, и Квинси, у которого воспалилось ахиллово сухожилие.

Спартаковцы трудились не только на поле, но и в тренажерном зале. Чтобы занятия носили индивидуальный характер, и каждому игроку было уделено повышенное внимание, команду разбили на несколько групп. Первая перед началом вечерней тренировки в течение получаса работала с инструктором по физподготовке Оскаром Гарсия в присутствии Валерия Карпина.

Затем все игроки встретились уже на футбольном поле. В отличие от утреннего занятия, вечером спартаковцы постоянно работали с мячом, выполняя технико-тактические упражнения. Большое внимание уделялось «квадратам». Кроме того, футболисты отрабатывали комбинацию, которая начиналась с передачи из центра поля на фланг с последующим навесом либо прострелом в центр штрафной и ударом по воротам в одно касание. Вместе с игроками основного состава в тренировках приняли участие Антон Ходырев и Игорь Киреев, прилетевшие в Турцию с дублем. Полузащитники Иван Саенко и Кристиан Майдана занимались на поле вместе с новым физиотерапевтом Тони отдельно от других футболистов.

Теги: плетикоса стипе, карпин валерий, фк спартак москва, квинси, премьер-лига Источник: ФК "Спартак-Москва"
Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Нравится
Последние новости
Игротека
О насКонтактыВакансии!Реклама на сайтеРеклама в газетеПодпискаРаспространение
Публикации на коммерческой основе — ®
Авторами статей запрещена их перепечатка без согласия правообладателя,
а иное использование — без ссылки на правообладателя.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.sovsport.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности, принадлежат ЗАО "Советский Спорт", и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
Размещенные на сайте фрагменты из аудиовизуальных произведений использованы исключительно в информационных целях в порядке, установленном ст. 1274 Гражданского кодекса Российской Федерации.
На сайте используются фрагменты видеозаписей следующих телеканалов: Sky Sport-1, BBC, Первый канал, Россия-1, Россия-2, Вести-24, ITV, НТВ+ Наш футбол, НТВ+ Онлайн
Информация об ограничениях © Associated Press, © Reuters
© "Советский спорт" 1999 — 2012
Дизайн и разработка портала — "Нанду"
Сайт зарегистрирован Министерством Российской Федерации по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций, свидетельство Эл № 77-6295 от 30.05.2002.
УЧРЕДИТЕЛЬ И РЕДАКЦИЯ: ЗАО «Советский спорт», 125993, Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 1/23, стр. 1.
Главный редактор - Коц И.А.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

Трансляции - powered by Score24
Rambler's Top100 liveinternet.ru: показано число просмотров и посетителей за 24 часа Рейтинг@Mail.ru