Войти через
Авторизация
Регистрация
Нажимая кнопку "Зарегистрироваться" Вы подтверждаете своё согласие с правилами регистрации на сайте.
Поля, отмеченные * - обязательные для заполнения
ВчераСегодняЗавтра
Развернуть

Криштиану Роналду изменил диету, чтобы сохранить скорость и продлить карьеру

Антон Липкин
Антон Липкин
Источник:  Sport.esКомментарии

Форвард «Реала» Криштиану Роналду внес изменения в свое питание и физическую подготовку.

30-летний португалец понимает: чтобы продлить игровую карьеру, ему необходимо более тщательно относиться к своему здоровью. Ранее предполагалось, что начиная с 30 лет, Роналду будет сбрасывать по одному килограмму мышечной массы в год. Но только за прошедший январь в результате новой диеты он потерял два килограмма. Считается, что снижение мышечной массы поможет форварду сохранить скорость.

Сейчас Роналду весит 78 киллограмов. По плану он рассчитывает еще немного снизить мышечную массу. Это, в свою очередь, приведет к изменениям в программе физических тренировок португальца.

Добавим, что контракт Роналду с «Реалом» рассчитан до 30 июня 2018 года.

Показывать новые сообщения медиатрансляции автоматически
 
статистика
ТаблицаРасписание матчейБомбардиры
Загрузка...
читайте также
Криштиану Роналду: Когда вернусь в Мадрид, обсудим с Пересом продление контрактаФорвард «Реала» Криштиану Роналду заявил, что обсуждал с президентом клуба Флорентино Пересом вопрос продления контракта.Криштиану Роналду: Я точно не сыграю в матче за Суперкубок УЕФАФорвард «Реала» Криштиану Роналду заявил, что не сыграет в матче за Суперкубок Европы с «Севильей».Криштиану Роналду: Этот сезон был лучшим в моей карьереФорвард «Реала» Криштиану Роналду назвал минувший сезон лучшим в своей карьере. 31-летний португалец выиграл с «Реалом» Лигу чемпионов, а в этом месяце стал чемпионом Европы со своей национальной командой.«В честь Роналду называют аэропорт, а Мамаева склоняют...» Что говорил Мутко«В честь Роналду называют аэропорт, а Мамаева склоняют...» Что говорил МуткоВиталий Мутко выступил после заседания исполкома, на котором было принято лишь одно решение - выступление сборной на Евро признали неудачным«Гранада» арендовала форварда «Челси»Форвард Викторьен Ангбан, принадлежащий «Челси», ближайший сезон проведет на правах аренды в «Гранаде».Вьетто близок к переходу из «Атлетико» в «Барселону»Нападающий мадридского «Атлетико» Лусиано Вьетто близок к переходу в «Барселону». Об этом сообщают испанские СМИ.В честь Роналду назовут аэропорт в португальской МадейреИменем капитана сборной Португалии и лидера мадридского «Реала» Криштиану Роналду будет назван аэропорт в родном городе футболиста – Мадейре, сообщает Publico.Ракитич может заменить Погба в «Ювентусе»Тренерский штаб «Ювентуса» начал поиски замены полузащитнику Полю Погба, который близок к переходу в «Манчестер Юнайтед».Луис Суарес: Вьетто может принести много пользы «Барселоне»Форвард «Барселоны» Луис Суарес прокомментировал информацию, согласно которой каталонский клуб заинтересован в услугах 22-летнего нападающего мадридского «Атлетико» Лусиано Вьетто.«Реал» вступил в борьбу за СиссокоКапитан «Ньюкасла» Мусса Сиссоко может продолжить карьеру в чемпионате Испании.Хамес Родригес: «Реал» мог продать меня за 85 млн евро, но я решил остаться в клубеПолузащитник мадридского «Реала» Хамес Родригес сообщил, что намерен продолжить свою карьеру в составе «сливочных», а также отметил, что некий клуб предлагал за него 85 млн евро.Луис Суарес: Роналду выиграл два трофея в этом году, но «Золотой мяч» должен получить МессиФорвард «Барселоны» Луис Суарес считает, что его партнер по клубу Лионель Месси должен получить «Золотой мяч» по итогам минувшего сезона.«Реал» готов продать Морату в «Челси»Форвард мадридского «Реала» Альваро Мората может вновь сменить клубную прописку текущим летом.Ракитич может покинуть «Барселону» из-за трансфера ГомешаАгент Мигель Сорс, представляющий интересы полузащитника «Барселоны» Ивана Ракитича, сообщил, что его клиент может покинуть клуб в связи с приходом в команду Андре Гомеша из «Валенсии».Трансфер Андре Гомеша обойдется «Барселоне» в 35 миллионов евроСтоимость трансфера полузащитника Андр Гомеша в «Барселону» составила 35 миллионов евро, сообщает AS.Черышев представлен в качестве игрока «Вильярреала»Российский полузащитник Денис Черышев официально представлен в качестве игрока «Вильярреала».«Барселона» договорилась о переходе полузащитника «Валенсии»Напомним, что в составе «Валенсии» Гомеш выступал с 2014 года. Он принял участие в 78 матча, забил 8 голов и отдал 8 голевых передач.Луис Энрике: Месси играет за честь «Барселоны», а проблемы с законом не подталкивают его уйтиГлавный тренер «Барселоны» Луис Энрике убежден, что форвард каталонского клуба Лионель Месси не покинет клуб текущим летом.Роналду планирует сыграть в матче за Суперкубок УЕФА с «Севильей»Нападающий мадридского «Реала» Криштиану Роналду, который на данный момент находится в отпуске, форсирует восстановление от травмы, полученной в финале Евро-2016.Симеоне может возглавить сборную Аргентины, продолжая работать с «Атлетико»Федерация футбола Аргентины рассматривает возможность приглашения на пост главного тренера национальной команды наставника мадридского «Атлетико» Диего Симеоне.

Реал
Реалкалендарьстатистика
Криштиану Роналду
Криштиану Роналдувсе новости
Чемпионат Испании
Чемпионат Испаниитаблицакалендарьстатистикатексты/новости