Войти через
Авторизация
Регистрация
Нажимая кнопку "Зарегистрироваться" Вы подтверждаете своё согласие с правилами регистрации на сайте.
Поля, отмеченные * - обязательные для заполнения
ВчераСегодняЗавтра
Развернуть

Криштиану Роналду изменил диету, чтобы сохранить скорость и продлить карьеру

Антон Липкин
Антон Липкин
Источник:  Sport.esКомментарии

Форвард «Реала» Криштиану Роналду внес изменения в свое питание и физическую подготовку.

30-летний португалец понимает: чтобы продлить игровую карьеру, ему необходимо более тщательно относиться к своему здоровью. Ранее предполагалось, что начиная с 30 лет, Роналду будет сбрасывать по одному килограмму мышечной массы в год. Но только за прошедший январь в результате новой диеты он потерял два килограмма. Считается, что снижение мышечной массы поможет форварду сохранить скорость.

Сейчас Роналду весит 78 киллограмов. По плану он рассчитывает еще немного снизить мышечную массу. Это, в свою очередь, приведет к изменениям в программе физических тренировок португальца.

Добавим, что контракт Роналду с «Реалом» рассчитан до 30 июня 2018 года.

Показывать новые сообщения медиатрансляции автоматически
 
статистика
ТаблицаРасписание матчейБомбардиры
Загрузка...
читайте также
Сауль Ньигес: Гризманн должен думать, что говорит, и помнить, за какую команду выступаетПолузащитник мадридского «Атлетико» Сауль Ньигес раскритиковал своего одноклубника Антуана Гризманна за высказывания после матча 2-го тура чемпионата Испании с «Леганесом» (0:0). Напомним, француз заявил, что если дела у «Атлетико» пойдут подобным образом, то команда будет бороться за выживание.Диего Коста: Не буду врать, я хотел вернуться в мадридский «Атлетико»Форвард лондонского «Челси» Диего Коста подтвердил информацию, что этим летом был близок к возвращению в мадридский «Атлетико».Лукас Перес стал игроком лондонского «Арсенала»Испанский нападающий «Депортиво» Лукас Перес стал игроком лондонского «Арсенал», сообщает пресс-служба «канониров».«Тоттенхэм» начал переговоры с «Реалом» по трансферу ИскоПолузащитник мадридского «Реала» Иско Аларкон Суарес может покинуть клуб до конца этого лета.Алькасер подписал 5-летний контракт с «Барселоной»Нападающий сборной Испании Пако Алькасер перешел из «Валенсии» в «Барселону».Форвард «Барселоны» Мунир перешел в «Валенсию»Форвард «Барселоны» Мунир Эль-Хаддади официально стал игроком «Валенсии», сообщает сайт клуба.Мирча Луческу: Гарай хочет вернуться в Испанию, Витсель близок к переходу в «Ювентус»Главный тренер «Зенита» Мирча Луческу прокомментировал возможный уход Акселя Витселя и Эсекиэля Гарая.Евгений Коноплянка: Сейчас занимаюсь своим переходом из «Севильи» в другой клубПолузащитник «Севильи» и сборной Украины Евгений Коноплянка подтвердил высокую вероятность своего ухода из испанской команды в летнее трансферное окно.Полузащитник «Црвены Звезды» Катаи выбрал «Сельту», а не «Локомотив»Полузащитник «Црвены Звезды» Александр Катаи принял решение перейти в «Сельту», сообщает RTCG.«Сельта» арендовала у «Фиорентины» Джузеппе РоссиНападающий итальянской «Фиорентины» Джузеппе Росси перешел в испанскую «Сельту» на правах аренды до конца текущего сезона, сообщает официальный сайт клуба из Флоренции.«Локомотив» поборется с «Сельтой» за полузащитника «Црвены Звезды» Катаи«Локомотив» поборется с «Сельтой» за полузащитника «Црвены Звезды» КатаиПолузащитник «Црвены Звезды» Александр Катаи может переехать в чемпионат России. Об этом сообщает Kurir.В «Севилье» надеются убедить Насри не переходить в «Бешикташ»Полузащитник «Манчестер Сити» Самир Насри может продолжить карьеру в чемпионате Испании. Об этом сообщает L'Equipe.Обамеянг сообщил руководству «Боруссии» о желании перейти в «Реал»Нападающий дортмундской «Боруссии» Пьер-Эмерик Обамеянг принял решение покинуть немецкий клуб этим летом.«Валенсия» сделала предложение «Манчестер Юнайтед» по РохоЗащитник «Манчестер Юнайтед» Маркос Рохо может переехать в чемпионат Испании.Форвард «Барселоны» Мунир станет игроком «Валенсии»Форвард «Барселоны» Мунир Эль-Хаддади продолжит карьеру в «Валенсии». Об этом сообщает Marca.«Манчестер Юнайтед» готовится оформить трансфер БэйлаПолузащитник мадридского «Реала» Гарет Бэйл может вернуться в чемпионат Англии.«Реал» отказался продавать Хамеса в «Челси» за 60 млн фунтовПолузащитник мадридского «Реала» Хамес Родригес не покинет команду в текущее трансферное окно.Алькасер прошел медицинское обследование в «Барселоне»Форвард «Валенсии» Пако Алькасер близок к смене клубной прописки, сообщает Sport.es.Луис Энрике: Меня воодушевляет победа над «Атлетиком»Главный тренер «Барселоны» Луис Энрике оценил игру команды в матче второго тура примеры с «Атлетиком» (1:0) на стадионе «Сан Мамес» в Бильбао.«Барселона» одержала сотую победу под руководством Луиса ЭнрикеПобеда над «Атлетиком» (1:0) в матче второго тура примеры на стадионе «Сан Мамес» в Бильбао стала для «Барселоны» сотой под руководством Луиса Энрике.

Реал
Реалкалендарьстатистика
Криштиану Роналду
Криштиану Роналдувсе новости
Чемпионат Испании
Чемпионат Испаниитаблицакалендарьстатистикатексты/новости

Cпецпредложения