Вчера
Сегодня
Завтра
Развернуть
Войти через
Авторизация
Регистрация
Нажимая кнопку "Зарегистрироваться" Вы подтверждаете своё согласие с правилами регистрации на сайте.
Поля, отмеченные * - обязательные для заполнения

Криштиану Роналду изменил диету, чтобы сохранить скорость и продлить карьеру

Антон Липкин
Антон Липкин
Источник:  Sport.esКомментарии

Форвард «Реала» Криштиану Роналду внес изменения в свое питание и физическую подготовку.

30-летний португалец понимает: чтобы продлить игровую карьеру, ему необходимо более тщательно относиться к своему здоровью. Ранее предполагалось, что начиная с 30 лет, Роналду будет сбрасывать по одному килограмму мышечной массы в год. Но только за прошедший январь в результате новой диеты он потерял два килограмма. Считается, что снижение мышечной массы поможет форварду сохранить скорость.

Сейчас Роналду весит 78 киллограмов. По плану он рассчитывает еще немного снизить мышечную массу. Это, в свою очередь, приведет к изменениям в программе физических тренировок португальца.

Добавим, что контракт Роналду с «Реалом» рассчитан до 30 июня 2018 года.

Показывать новые сообщения медиатрансляции автоматически
Загрузка...
 
статистика
ТаблицаРасписание матчейБомбардиры
Загрузка...
читайте также
Полузащитник «Барселоны»: Не хотел даже слушать Венгера, дал понять ему, что хочу остатьсяПолузащитник «Барселоны» Серхио Сампер, который выступает на правах аренды за «Гранаду», заявил, что минувшим летом мог стать игроком лондонского «Арсенала».«Реал» собрал подборку лучших голов Роналду в ворота «Сельты» (видео)Завтра, 18 января, мадридский «Реал» на своем поле примет «Сельту» в рамках первого матча 1/4 финала Кубка Испании.Зинедин Зидан: «Реал» ждет еще одна сложная игра в Кубке ИспанииГлавный тренер мадридского «Реала» Зинедин Зидан пообщался с журналистами перед матчем с «Сельтой» в рамках 1/4 финала Кубка Испании.Петреску и майонез, Самедов и Роналду в картинках. Шоу «Теория заговора»Петреску и майонез, Самедов и Роналду в картинках. Шоу «Теория заговора»Сергей Данилевич и Николай Яременко, как водится, жгут в своей «Теории заговора».Иван Ракитич: Если бы мне пришлось прыгать с моста ради Энрике, сделал бы это без всяких раздумийПолузащитник «Барселоны» Иван Ракитич оценил роль в своей карьере наставника сине-гранатовых Луиса Энрике, отметив, что он перешел в стан каталонского клуба из «Севильи» по инициативе тренера.Зинедин Зидан: Навас? Хватит обсуждать слухи, я не планирую менять голкипераГлавный тренер мадридского «Реала» Зинедин Зидан прокомментировал возможный уход из команды голкипера Кейлора Наваса.Гонсало Игуаин: Месси или Роналду? Лично мне ответить на этот вопрос очень простоФорвард «Ювентуса» и сборной Аргентины Гонсало Игуаин, который ранее выступал за мадридский «Реал», сравнил нападающего «сливочных» Криштиану Роналду и форварда «Барселоны» Лионеля Месси.Мартин Демичелис вернулся в «Малагу»Бывший защитник «Баварии», «Манчестер Сити» и сборной Аргентины Мартин Демичелис снова стал игроком испанской «Малаги».Готовы побить трансферный рекорд. «Сити» решил приобрести Лионеля МессиГотовы побить трансферный рекорд. «Сити» решил приобрести Лионеля Месси«Советский спорт» разбирается, почему нападающий не торопится продлевать контракт, и предлагает варианты его дальнейшей карьеры.«Манчестер Сити» готов побить трансферный рекорд ради приглашения МессиФорвард «Барселоны» Лионель Месси может воссоединиться с Хосепом Гвардиолой в «Манчестер Сити». Об этом сообщает издание The Sun.Back to black: как «Ювентус» сменил логотип, и на что это похожеBack to black: как «Ювентус» сменил логотип, и на что это похоже«Советский спорт» вспоминает европейские клубы, которые меняли эмблемы.Спектакль Рамоса и грязный поступок Роналду. Обзор 18-го тура испанской ПримерыСпектакль Рамоса и грязный поступок Роналду. Обзор 18-го тура испанской Примеры«Советский спорт» представляет подборку главных событий прошедшего тура чемпионата Испании.«Реал Сосьедад» на выезде одолел «Малагу»Футболисты «Малаги» в домашнем матче 18-го тура чемпионата Испании проиграли «Реалу Сосьедаду».«Барселона» и «Атлетико» поборются за Диего КостуФорвард «Челси» Диего Коста может покинуть английский клуб. Об этом сообщает издание The Independent.«Лошадиное лицо!» Как фанаты «Севильи» устроили ад защитнику «Реала» Рамосу«Лошадиное лицо!» Как фанаты «Севильи» устроили ад защитнику «Реала» Рамосу«Советский спорт» рассказывает о центральном матче тура в чемпионате Испании.Поль Погба: Мог стать игроком «Барселоны» или «Реала», но я прислушался к своему сердцуПолузащитник «Манчестер Юнайтед» Поль Погба объяснил, почему решил вернуться в «Манчестер Юнайтед», цвета которого он защищал с 2009 по 2012 гг.Алексис Санчес получит миллион евро штрафа и условный срок за неуплату налогов в ИспанииФорвард лондонского «Арсенала» Алексис Санчес сознался в налоговых нарушениях во время его выступления за «Барселону». Футболист, вероятнее всего, получит серьезный штраф.Серхио Рамос: Автогол – лишь один момент, а так, это была одна из моих лучших игр за «Реал» в СевильеЗащитник «Реала» Серхио Рамос высказался о своем автоголе в матче 18-го тура примеры с «Севильей» (1:2) на стадионе «Рамон Санчес Писхуан».Шакира хочет, чтобы Пике стал игроком лондонского клубаЗащитник «Барселоны» Жерар Пике может вернуться в чемпионат Англии. Об этом сообщает испанское издание Don Balon.Поражение «Реала» и «Ювентуса», победа Олейника в UFC, Козлов в «Окжетпесе», а Хенти в ОАЭ. Главные новости утраПоражение «Реала» и «Ювентуса», победа Олейника в UFC, Козлов в «Окжетпесе», а Хенти в ОАЭ. Главные новости утра«Советский спорт» предлагает начать день с главных новостей утра понедельника.

Реал
Реалкалендарьстатистика
Криштиану Роналду
Криштиану Роналдувсе новости
Чемпионат Испании
Чемпионат Испаниитаблицакалендарьстатистикатексты/новости