Войти через
Авторизация
Регистрация
Нажимая кнопку "Зарегистрироваться" Вы подтверждаете своё согласие с правилами регистрации на сайте.
Поля, отмеченные * - обязательные для заполнения
ВчераСегодняЗавтра
Развернуть

Чемпионат мира по хоккею 2016

Криштиану Роналду изменил диету, чтобы сохранить скорость и продлить карьеру

Антон Липкин
Антон Липкин
Источник:  Sport.esКомментарии

Форвард «Реала» Криштиану Роналду внес изменения в свое питание и физическую подготовку.

30-летний португалец понимает: чтобы продлить игровую карьеру, ему необходимо более тщательно относиться к своему здоровью. Ранее предполагалось, что начиная с 30 лет, Роналду будет сбрасывать по одному килограмму мышечной массы в год. Но только за прошедший январь в результате новой диеты он потерял два килограмма. Считается, что снижение мышечной массы поможет форварду сохранить скорость.

Сейчас Роналду весит 78 киллограмов. По плану он рассчитывает еще немного снизить мышечную массу. Это, в свою очередь, приведет к изменениям в программе физических тренировок португальца.

Добавим, что контракт Роналду с «Реалом» рассчитан до 30 июня 2018 года.

Показывать новые сообщения медиатрансляции автоматически
 
статистика
ТаблицаРасписание матчейБомбардиры
читайте также
Широков не увидел медаль за победу в Лиге чемпионовОб этом игрк рассказал корреспонденту Sovsport.ru.Феликс Ледесма: Сказал Бэйлу, что Россия сделает УэльсФеликс Ледесма: Сказал Бэйлу, что Россия сделает УэльсФизиотерапевт сборной России Феликс Ледесма, ставший победителем Лиги чемпионов с «Реалом», приехал в сборную и дал интервью Sovsport.ru.Физиотерапевт «Реала»: Мадридцы под руководством Слуцкого выиграли бы Лигу чемпионовФизиотерапевт «Реала» и сборной России испанец Феликс Ледесма считает, что мадридский клуб под руководством Леонида Слуцкого тоже бы выиграл Лигу чемпионов.Кейлор Навас может пропустить Кубок Америки из-за травмы ахиллаГолкипер мадридского «Реала» и сборной Коста-Рики по футболу Кейлор Навас получил травму ахиллова сухожилия. Об этом сообщает официальный сайт мадридцев.«Лас-Пальмас» интересуется защитником «Кубани»Бразильский защитник «Кубани» Шандао имеет предложение от испанского клуба из высшего дивизиона. Интерес к футболисту проявляется «Лас-Пальмас». Спортивный директор «Кубани» Дмитрий Поляцкин от комментариев отказался.«Барселона» представила игровую форму на сезон-2016/17«Барселона» представила домашний комплект формы, который команда будет использовать в сезоне 2016/17.Симеоне потребовал от руководства «Атлетико» инвестиций в игроков мирового уровняГлавный тренер мадридского «Атлетико» Диего Симеоне надеется на то, что в межсезонье команду пополнят несколько футболистов мирового класса.Хуанфран поблагодарил болельщиков «Атлетико» за поддержку в открытом письмеЗащитник мадридского «Атлетико» Хуанфран в открытом письме поблагодарил болельщиков команды за поддержку. Напомним, что он единственный из игроков не реализовал послематчевый пенальти в финальном матче Лиги чемпионов против мадридского «Реала» (1:1, по пенальти - 3:5).Виктор Санчес покинул пост главного тренера «Депортиво»Главный тренер «Депортиво» Виктор Санчес дель Амо был освобожден от занимаемой должности. Об этом сообщает официальный сайт клуба.Карвахаль пропустит Евро-2016 из-за травмыЗащитник сборной Испании Даниэль Карвахаль не сможет принять участие в чемпионате Европы. Причина – травма игрока.Лионель Месси: Я никогда не читаю контракты. Даже не знаю, что я подписываюФорвард «Барселоны» Лионель Месси сказал, что никогда не читает контракты, которые подписывает. Всеми юридическими вопросами занимается его отец.Шесть игроков «Реала» вошли в сборную сезона Лиги чемпионовОфициальный сайт УЕФА обнародовал сборную сезона Лиги чемпионов. В нее вошли шесть игроков мадридского «Реала», который стал победителем турнира.Руководство «Атлетико» не дает согласия на просьбы Симеоне купить топ-игрокаГлавный тренер «Атлетико» Диего Симеоне хочет усилить свою команду топ-футболистами, которые могут стоить много денег. Впрочем, руководство клуба не желает платить большие деньги за игроков, сообщают испанские СМИ.Денис Черышев: Спасибо, Арбелоа, что помнишь обо мнеПолузащитник «Валенсии» Денис Черышев поблагодарил своего партнера по «Реалу» Альваро Арбелоа, который отпраздновал победу в Лиге чемпионов в футболке с фамилией россиянина.Флорентино Перес: Какой клуб лучший? У «Барселоны» пять побед в ЛЧ, у «Реала» – одиннадцатьПрезидент «Реала» Флорентино Перес после победы над «Атлетико» (1:1, 5:3 по пен.) в финале Лиги чемпионов поспорил с одним из болельщиков «Барселоны» по поводу того, какой клуб лучше.«Барселона» соболезнует в связи с гибелью болельщиков «Реала» в Ираке«Барселона» выразила соболезнования в связи с массовой гибелью болельщиков мадридского «Реала» в иракском городе Баакуба.Арбелоа вышел в футболке с фамилией Черышева во время празднования победы в Лиге чемпионовМадридский «Реал» на родном стадионе «Сантьяго Бернабеу» отпраздновал победу в Лиге чемпионов. Во время празднования защитник команды Альваро Арбелоа вышел на стадион в футболке с фамилией Дениса Черышева.«Алавес» вернулся в примеру после десятилетнего перерываМатч 41-го тура испанской сегунды между «Алавесом» и «Нумансией» завершился победой хозяев со счетом 2:0. Эта победа позволила «Алавесу» вернуться в высший дивизион.В Ираке террористы убили 12 болельщиков «Реала» во время финала Лиги чемпионовВ Ираке во время просмотра финального матча Лиги чемпионов были убиты болельщики мадридского «Реала». Об этом сообщают испанские СМИ.Суперкубок Европы пройдет 9 августа в НорвегииИспанские клубы «Реал» и «Севилья» узнали место и дату матча, в котором они разыграют Суперкубок Европы-2016. Об этом сообщает официальный сайт УЕФА.

Реал
Реалкалендарьстатистика
Криштиану Роналду
Криштиану Роналдувсе новости
Чемпионат Испании
Чемпионат Испаниитаблицакалендарьстатистикатексты/новости