Вчера
Сегодня
Завтра
Развернуть
Войти через
Авторизация
Регистрация
Нажимая кнопку "Зарегистрироваться" Вы подтверждаете своё согласие с правилами регистрации на сайте.
Поля, отмеченные * - обязательные для заполнения

Криштиану Роналду изменил диету, чтобы сохранить скорость и продлить карьеру

Антон Липкин
Антон Липкин
Источник:  Sport.esКомментарии

Форвард «Реала» Криштиану Роналду внес изменения в свое питание и физическую подготовку.

30-летний португалец понимает: чтобы продлить игровую карьеру, ему необходимо более тщательно относиться к своему здоровью. Ранее предполагалось, что начиная с 30 лет, Роналду будет сбрасывать по одному килограмму мышечной массы в год. Но только за прошедший январь в результате новой диеты он потерял два килограмма. Считается, что снижение мышечной массы поможет форварду сохранить скорость.

Сейчас Роналду весит 78 киллограмов. По плану он рассчитывает еще немного снизить мышечную массу. Это, в свою очередь, приведет к изменениям в программе физических тренировок португальца.

Добавим, что контракт Роналду с «Реалом» рассчитан до 30 июня 2018 года.

Показывать новые сообщения медиатрансляции автоматически
Загрузка...
 
статистика
ТаблицаРасписание матчейБомбардиры
Загрузка...
читайте также
Примера. 25-й тур. «Барселона» – «Спортинг», «Реал» – «Лас-Пальмас» и другие матчи. ОнлайнВсе матчи чемпионата Испании по футболу на сайте «Советского спорта».Рональд Куман: Не думаю о «Барселоне», у меня есть контракт с «Эвертоном» и я хотел бы здесь остатьсяГолландский специалист Рональд Куман не собирается покидать «Эвертон» ради возможности поработать с «Барселоной».Зинедин Зидан: Я не участвую в том, что делают судьиГлавный тренер «Реала» Зинедин Зидан отреагировал на заявления о том, что в нынешнем сезоне судьи благоволят его команде.«Интер» рассматривает возможность покупки Иско«Интер» может вступить в борьбу за полузащитника «Реала» Иско, сообщает Football Italia.Дешам готов вернуть Бензема в сборную ФранцииГлавный тренер сборной Франции Дидье Дешам объяснил, почему форвард мадридского «Реала» Карим Бензема, который проходил по делу о шантаже полузащитника «Лиона» Матье Вальбуэна, пропустил домашний чемпионат Европы.ФИФА разрешила Зозуле перейти в четвертую команду за сезонФутбольный агент Владимир Кузьменко, представляющий интересы нападающего «Бетиса» Романа Зозули, поблагодарил ФИФА, а также рассказал о планах своего клиента.Встреча Нурмагомедова с Тайсоном, камбэк «Урала» в Кубке России и два очка Кузнецова. Главные новости утра«Советский спорт» предлагает вам начать день с главных новостей утра среды.Сальвадор Воро: «Валенсия» не собирается снижать темпГлавный тренер «Валенсии» Сальвадор Воро подвел итоги домашней встречи с «Леганесом» (1:0).«Бетис» обыграл «Малагу» и обошел ее в турнирной таблицеВ матче 25-го тура чемпионата Испании «Малага» на своем поле уступила «Бетису» со счетом 1:2.«Валенсия» обыграла «Леганес», благодаря голу Мангаля«Валенсия» обыграла «Леганес», благодаря голу МангаляВ матче 25-го тура чемпионата Испании «Валенсия» на своем поле обыграла «Леганес» со счетом 1:0.«Реал Сосьедад» сыграл вничью с «Эйбаром», упустив победу в дополнительное время«Реал Сосьедад» и «Эйбар» разошлись миром в матче 25-го тура чемпионата Испании (2:2).Хесе Родригес: Уверен, если бы не травма, то в «Реале» я бы стал игроком стартового составаЭкс-полузащитник мадридского «Реала» Хесе Родригес, который ныне защищает цвета «Лас-Пальмаса», порассуждал о том, как бы сложилась его карьера, если бы в матче группового этапа Лиги чемпионов сезона 2014/15 он не получил серьезную травму колена.Венгер после ухода из «Арсенала» хотел бы возглавить «Реал»Главный тренер лондонского «Арсенала» Арсен Венгер, который, как сообщает пресса, может покинуть команду грядущим летом, планирует переехать в чемпионат Испании.Карлес Пуйоль: Если бы жил в Москве, пользовался бы только метроЭкс-защитник сборной Испании и «Барселоны» Карлес Пуйоль, встретившийся в Москве с волонтерами, поделился ожиданиями от предстоящих турниров в России.«У Карпина шансов больше, чем у Эллардайса». Пять тренеров для «Барселоны»«У Карпина шансов больше, чем у Эллардайса». Пять тренеров для «Барселоны»«Советский спорт» пытается угадать, кто сменит Луиса Энрике на посту главного тренера «Барселоны» в новом сезоне.«На Евро запомнились Аршавин и Павлюченко». Пуйоль – о сборной России и «Барсе»«На Евро запомнились Аршавин и Павлюченко». Пуйоль – о сборной России и «Барсе»Бывший капитан «Барселоны» восхитился стадионом на Крестовском острове, а потом ответил на вопросы болельщиков в офисе «ВКонтакте».Агуэро хочет перейти в «Реал»Форвард «Манчестер Сити» Серхио Агуэро твердо решил покинуть клуб по окончании сезона и перейти в «Реал», сообщает The Sun.Бруно Сориано: Пенальти в матче с «Реалом»? Мяч отскочил мне в руку, которую я не двигалПолузащитник «Вильярреала» Бруно Сориано высказался об эпизоде с назначением пенальти в ворота его команды за игру рукой в матче 24-го тура примеры с «Реалом» (2:3).Иско не сможет перейти в «Барселону» ближайшим летомПолузащитник «Реала» Иско не перейдет в «Барселону» в летнее межсезонье. Несмотря на интерес со стороны каталонского клуба, трансфер невозможен из-за пункта в контракте 24-летнего игрока сборной Испании, запрещающего прямой переход в «Барселону».Серхио Рамос: Все знают, что Пике живет в мире, где все настроены против негоКапитан «Реала» Серхио Рамос отреагировал на критику судейства матча 24-го тура примеры с «Вильярреалом» (3:2) со стороны защитника «Барселоны» Жерара Пике.
Реал
Реалкалендарьстатистика
Криштиану Роналду
Криштиану Роналдувсе новости
Чемпионат Испании
Чемпионат Испаниитаблицакалендарьстатистикатексты/новости