Вчера
Сегодня
Завтра
Развернуть
Войти через
Авторизация
Регистрация
Нажимая кнопку "Зарегистрироваться" Вы подтверждаете своё согласие с правилами регистрации на сайте.
Поля, отмеченные * - обязательные для заполнения

Богдан Шершун: Тренеры ЦСКА пихали головы игроков под воду. Газзаев считал, что в организме есть второе дыхание

Дмитрий Спирин
Дмитрий Спирин
Источник:  Football.uaКомментарии

Бывший защитник ЦСКА Богдан Шершун рассказал о тренировках армейцев под руководством Валерия Газзаева.

- Когда пришел в ЦСКА, я просто очумел. Первый сбор был в Железноводске, приезжаю, и на меня с утра вешают жилет четырехкилограммовый с песком. И вперед – кросс, восемь километров с утра, по горе вверх. И вечером – опять восемь. И вот так две недели только кроссы. Я потерял пять килограммов уже через пару дней.

Очень запомнил этот сбор, первый. А потом ничего, втянулся. Было еще очень специфическое занятие в бассейне. Нужно было по минуте сидеть под водой. Кто не выдерживал и высовывал голову из воды – штраф. Тренеры стояли по кругу бассейна. Только вынырнул – сразу тренер ногой твою голову назад пихает под воду. Газзаев считал, что в организме есть второе дыхание. Когда кажется, что уже всё, то надо себя перебороть. Потом я привык и уже спокойно сидел себе минуту под водой.

Наибольшее впечатление в ЦСКА производил Ивица Олич. Он столько тренировался, что я такого никогда не видел. У него был свой личный тренер по физподготовке, он жил с ним в Москве. Они каждый день ходили в тренажёрный зал, где Олич еще часа два занимался дополнительно, - рассказал Шершун в интервью Football.ua.

Украинец Богдан Шершун защищал цвета ЦСКА в 2002 - 2005 годах.

В составе красно-синих он дважды стал чемпионом России и обладателем Кубка УЕФА-2004/05.

Показывать новые сообщения медиатрансляции автоматически
Загрузка...
 
статистика
ТаблицаРасписание матчейБомбардиры
Загрузка...
читайте также
Смолов уедет в Испанию? Таблица трансферов РФПЛСмолов уедет в Испанию? Таблица трансферов РФПЛ«Советский спорт» рассказывает о возможных и свершившихся переходах в летнее трансферное окно в РФПЛ.Александр Бубнов: Ари нарушил правила перед тем, как забить ЦСКАФутбольный эксперт Александр Бубнов после матча второго тура чемпионата России ЦСКА – «Локомотив» (1:3) сказал, что арбитр не должен был засчитывать гол Ари в ворота хозяев.Евгений Ловчев: «Локомотив» «кипел» вместе с Семиным, ЦСКА выглядел вялымЕвгений Ловчев: «Локомотив» «кипел» вместе с Семиным, ЦСКА выглядел вялымОбозреватель «Советского спорта» Евгений Ловчев назвал составляющие победы «Локомотива» над ЦСКА.«Нельзя так в ноги прыгать». Что говорили Семин и Гончаренко«Нельзя так в ноги прыгать». Что говорили Семин и ГончаренкоГлавные тренеры «Локомотива» и ЦСКА Юрий Семин и Виктор Гончаренко подвели итоги дерби.Витиньо: В эпизоде со вторым голом защитник мог бы сыграть чуть жестчеВитиньо: В эпизоде со вторым голом защитник мог бы сыграть чуть жестчеНападающий ЦСКА Витиньо рассказал, что думает о поражении от «Локомотива».Витиньо: Думаю, что наша команда все равно очень сильна, в таком составе мы провели много игр в Лиге чемпионовНападающий ЦСКА Витиньо рассказал, что думает о поражении от «Локомотива», расистских кричалках фанатов в адрес Гилерме и о том, как забил единственный гол команды.«Локомотив»: У Ари повреждение боковой связки и мениска«Локомотив» сообщил о состоянии здоровья нападающего команды Ари. Напомним, что он получил травму в матче второго тура чемпионата России против ЦСКА (3:1).Виктор Гончаренко: В защите ЦСКА было много авантюрных действийГлавный тренер ЦСКА Виктор Гончаренко прокомментировал поражение от «Локомотива».ЦСКА уступил «Локомотиву», «Анжи» обыграл «Амкар», Мората перешел в «Челси». Главные новости дня«Советский спорт» представляет краткий обзор главных новостей сегодняшнего дня.Юрий Семин: Ари? Он выбыл на долгий срокГлавный тренер «Локомотива» Юрий Семин рассказал о победе над ЦСКА и о том, насколько серьезную травму получил нападающий Ари.Отомстили. Как Локомотив» расправился с ЦСКАОтомстили. Как Локомотив» расправился с ЦСКАВ московском дерби «Локомотив» победил ЦСКА.«Васин – паникер». Уткин и КО – о победе «Локомотива» над ЦСКА«Васин – паникер». Уткин и КО – о победе «Локомотива» над ЦСКА«Советский спорт» приводит самые яркие комментарии по матчу, который завершился со счетом 3:1.«Локомотив» на выезде обыграл ЦСКА и вышел в лидеры чемпионатаФутболисты ЦСКА на своем поле уступили «Локомотиву» в матче второго тура чемпионата России со счетом 1:3.ЦСКА – «Локомотив». Натхо проводит 100-й матч за московских армейцевЦСКА принимает «Локомотив» во втором туре РФПЛ. Этот матч стал сотым в команде для полузащитника хозяев Бибраса Натхо, сообщает официальный твиттер московских армейцев.ЦСКА – «Локомотив». Черчесов присутствует на матчеЦСКА принимает «Локомотив» во втором туре РФПЛ. Матч посетил главный тренер сборной России Станислав Черчесов.ЦСКА – «Локомотив». ОнлайнМатч 2-го тура чемпионата России по футболу ЦСКА - «Локомотив» на сайте «Советского спорта».Аркадий Дворкович: «Локомотив» достаточно укомплектован, чтобы пройти в плей-офф Лиги ЕвропыЧлен совета директоров компании РЖД Аркадий Дворкович поделился впечатлениями от старта «Локомотива» в новом сезоне и рассказал о поставленных перед командой задачах.ЦСКА – «Локомотив». Стартовые составыСтали известны стартовые составы команд в матче второго тура чемпионата России между ЦСКА и «Локомотивом».У ЦСКА и «Локомотива» одинаковое количество побед в очных встречахСегодня в матче второго тура премьер-лиги ЦСКА дома сыграет с «Локомотивом». Начало встречи – в 19.30 (мск).Валерий Масалитин: Думаю, усталость игроков «Локомотива» скажется во втором таймеБывший нападающий ЦСКА Валерий Масалитин поделился мнением о предстоящем матче второго тура чемпионата России по футболу между ЦСКА и «Локомотивом».
ЦСКА
ЦСКАкалендарьстатистика
Валерий Газзаев
Валерий Газзаеввсе новости
Богдан Шершун
Богдан Шершунвсе новости