Войти через
Авторизация
Регистрация
Нажимая кнопку "Зарегистрироваться" Вы подтверждаете своё согласие с правилами регистрации на сайте.
Поля, отмеченные * - обязательные для заполнения
ВчераСегодняЗавтра
Развернуть

Чемпионат мира по хоккею 2016

Богдан Шершун: Тренеры ЦСКА пихали головы игроков под воду. Газзаев считал, что в организме есть второе дыхание

Дмитрий Спирин
Дмитрий Спирин
Источник:  Football.uaКомментарии

Бывший защитник ЦСКА Богдан Шершун рассказал о тренировках армейцев под руководством Валерия Газзаева.

- Когда пришел в ЦСКА, я просто очумел. Первый сбор был в Железноводске, приезжаю, и на меня с утра вешают жилет четырехкилограммовый с песком. И вперед – кросс, восемь километров с утра, по горе вверх. И вечером – опять восемь. И вот так две недели только кроссы. Я потерял пять килограммов уже через пару дней.

Очень запомнил этот сбор, первый. А потом ничего, втянулся. Было еще очень специфическое занятие в бассейне. Нужно было по минуте сидеть под водой. Кто не выдерживал и высовывал голову из воды – штраф. Тренеры стояли по кругу бассейна. Только вынырнул – сразу тренер ногой твою голову назад пихает под воду. Газзаев считал, что в организме есть второе дыхание. Когда кажется, что уже всё, то надо себя перебороть. Потом я привык и уже спокойно сидел себе минуту под водой.

Наибольшее впечатление в ЦСКА производил Ивица Олич. Он столько тренировался, что я такого никогда не видел. У него был свой личный тренер по физподготовке, он жил с ним в Москве. Они каждый день ходили в тренажёрный зал, где Олич еще часа два занимался дополнительно, - рассказал Шершун в интервью Football.ua.

Украинец Богдан Шершун защищал цвета ЦСКА в 2002 - 2005 годах.

В составе красно-синих он дважды стал чемпионом России и обладателем Кубка УЕФА-2004/05.

Показывать новые сообщения медиатрансляции автоматически
 
статистика
ТаблицаРасписание матчейБомбардиры
читайте также
Паулино Гранеро: Игнашевич и Березуцкие - самые физически сильные игроки сборнойИспанский тренер по физподготовке ЦСКА и сборной России Паулино Гранеро раскрыл секрет футбольного долголетия Сергея Игнашевича и братьев Алексея и Василия Березуцких.Роман Бабаев: ЦСКА хочет провести на своем стадионе Суперкубок УЕФАГенеральный директор ЦСКА Роман Бабаев опроверг информацию о том, что клуб подал заявку на проведение на своем стадионе финала Лиги Европы. По его словам, клуб рассчитывает на проведение Суперкубка УЕФА, который должен пройти на новом стадионе армейцев.Виталий Мутко: ЦСКА подал заявку на проведение финала Лиги ЕвропыЦСКА подал заявку на проведение на своем стадионе финала Лиги Европы, сообщил глава РФС, министр спорта России Виталий Мутко.ЦСКА проявляет интерес к полузащитнику «Фиорентины» ФернандесуМосковский ЦСКА проявляет интерес к полузащитнику «Фиорентины» Матиасу Фернандесу. Кроме армейцев на футболиста претендует ряд других клубов, сообщает Tuttomercato.Ахмед Муса: Я с радостью перейду в «Лестер»Нападающий ЦСКА Ахмед Муса признался, что с радостью перешел бы в английский «Лестер».Отец Нойштедтера: Интерес «Зенита» и ЦСКА? Сам жду решения Романа, где он продолжит карьеруПетр Нойштедтер, отец полузащитника «Шальке» и сборной России Романа Нойштедтера, прокомментировал информацию об интересе к своему сыну со стороны «Зенита» и ЦСКА.Нойштедтер интересен «Зениту» и ЦСКАПолузащитник «Шальке» Роман Нойштедтер входит в сферу интересов «Зенита» и ЦСКА, сообщает «Чемпионат.com».ЦСКА планирует приобрести форварда турецкого «Османлыспора» УмараНигерийский нападающий «Османлыспора» Амину Умар может стать игроком ЦСКА в летнее трансферное окно.Страндберг дисквалифицирован до 3 июня за драку с партнеромФорвард ЦСКА Карлос Страндберг, выступающий на правах аренды за АИК, дисквалифицирован до 3 июня за драку со своим одноклубником Даниэлем Сундгреном в матче с «Фалькенбергом».Агент: Переговоры Широкова с ЦСКА о продлении контракта начнутся в ближайшее времяАгент Романа Широкова Арсен Минасов рассказал, когда пройдут переговоры между ЦСКА и его клиентом по поводу продления контракта.Эдуард Безуглов: Через месяц-полтора Дзагоев приступит к тренировкамВрач сборной России Эдуард Безуглов рассказал о сроках восстановления полузащитника ЦСКА Алана Дзагоева.ЦСКА поздравил Гинера с 56-летиемЦСКА поздравил президента команды Евгения Гинера с днем рождения. Сегодня ему исполнилось 56 лет.Муса стал главной трансферной целью «Лестера» на летоНападающий ЦСКА Ахмед Муса является главной трансферной целью «Лестера», сообщает The Telegraph.Роман Бабаев: Муса заслужил играть в АнглииГенеральный директор ЦСКА Роман Бабаев рассказал, что нападающий Ахмед Муса, скорее всего, покинет клуб.Александр Бубнов: В ЦСКА или «Зените» Зинченко раскрылся бы еще ярчеФутбольный эксперт Александр Бубнов назвал полузащитника «Уфы» Александра Зинченко открытием чемпионата.ЦСКА продлил контракт с тренером по физподготовке ГранероТренер по физической подготовке Паулино Гранеро продлил контракт с московским ЦСКА.«Динамо» оштрафовано на 545 000 рублей по итогам 30-го тура РФПЛ, ЦСКА – на 300 000Сегодня состоялось заседание КДК РФС. На нем стали известны наказания для клубов по итогам 30-го тура чемпионата России.Дзагоев успешно перенес операцию в ГерманииПолузащитник ЦСКА Алан Дзагоев был успешно прооперирован в Германии. Об этом сообщает официальный сайт клуба.Роман Бабаев: Дзагоев очень расстроен тем, что не сможет помочь сборной на Евро-2016Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев рассказал о состоянии Алана Дзагоева, который пропустит чемпионат Европы-2016 из-за травмы.Роман Бабаев: Я не понимаю, как Слуцкий живет без выходныхГенеральный директор ЦСКА Роман Бабаев отметил работоспособность главного тренера армейцев и сборной России Леонида Слуцкого.

ЦСКА
ЦСКАкалендарьстатистика
Валерий Газзаев
Валерий Газзаеввсе новости
Богдан Шершун
Богдан Шершунвсе новости