Вчера
Сегодня
Завтра
Развернуть
Войти через
Авторизация
Регистрация
Нажимая кнопку "Зарегистрироваться" Вы подтверждаете своё согласие с правилами регистрации на сайте.
Поля, отмеченные * - обязательные для заполнения

Богдан Шершун: Тренеры ЦСКА пихали головы игроков под воду. Газзаев считал, что в организме есть второе дыхание

Дмитрий Спирин
Дмитрий Спирин
Источник:  Football.uaКомментарии

Бывший защитник ЦСКА Богдан Шершун рассказал о тренировках армейцев под руководством Валерия Газзаева.

- Когда пришел в ЦСКА, я просто очумел. Первый сбор был в Железноводске, приезжаю, и на меня с утра вешают жилет четырехкилограммовый с песком. И вперед – кросс, восемь километров с утра, по горе вверх. И вечером – опять восемь. И вот так две недели только кроссы. Я потерял пять килограммов уже через пару дней.

Очень запомнил этот сбор, первый. А потом ничего, втянулся. Было еще очень специфическое занятие в бассейне. Нужно было по минуте сидеть под водой. Кто не выдерживал и высовывал голову из воды – штраф. Тренеры стояли по кругу бассейна. Только вынырнул – сразу тренер ногой твою голову назад пихает под воду. Газзаев считал, что в организме есть второе дыхание. Когда кажется, что уже всё, то надо себя перебороть. Потом я привык и уже спокойно сидел себе минуту под водой.

Наибольшее впечатление в ЦСКА производил Ивица Олич. Он столько тренировался, что я такого никогда не видел. У него был свой личный тренер по физподготовке, он жил с ним в Москве. Они каждый день ходили в тренажёрный зал, где Олич еще часа два занимался дополнительно, - рассказал Шершун в интервью Football.ua.

Украинец Богдан Шершун защищал цвета ЦСКА в 2002 - 2005 годах.

В составе красно-синих он дважды стал чемпионом России и обладателем Кубка УЕФА-2004/05.

Показывать новые сообщения медиатрансляции автоматически
Загрузка...
 
статистика
ТаблицаРасписание матчейБомбардиры
Загрузка...
читайте также
Андрей Будогосский: У нас есть возможность заменить Еськова на матче ЦСКА и «Локомотива»Глава департамента судейства и инспектирования РФС Андрей Будогосский поделился мнением о возможной замене судьи на матч ЦСКА - «Локомотив».ЦСКА откроет клубный музей в 2018 годуГенеральный директор ЦСКА Роман Бабаев рассказал, как продвигается дело с созданием музея клуба на новом стадионе красно-синих.Станцию метро ЦСКА должны открыть летом 2017 годаГенеральный директор ЦСКА Роман Бабаев сообщил, что станцию метро ЦСКА откроют летом 2017 года.Неприкасаемый. Эпизоды, когда Акинфеева должны были удалять. Но не удалялиНеприкасаемый. Эпизоды, когда Акинфеева должны были удалять. Но не удаляли«Советский спорт» вспоминает скандальные эпизоды, когда вратарю ЦСКА Игорю Акинфееву должны были показать красную карточку.Скандал в Уфе и странные котировки на «Зенит» – «Урал». Пока вы спали (видео)Скандал в Уфе и странные котировки на «Зенит» – «Урал». Пока вы спали (видео)«Советский спорт» рассказывает о самых интересных событиях в российском футболе.Виктор Васин: За «Спартаком», конечно, продолжаем погонюЗащитник ЦСКА Виктор Васин прокомментировал победу над «Уфой» в матче 24-го тура чемпионата России.Азамат Засеев:Очень хотели сегодня победить, не вничью сыграть, а именно победитьПолузащитник «Уфы» Азамат Засеев прокомментировал поражение от ЦСКА (0:2) в матче 24-го тура чемпионата России.Перехитрили. Как ЦСКА обыграл «Уфу»Перехитрили. Как ЦСКА обыграл «Уфу»В стартовом матче 24-го тура чемпионата России ЦСКА на выезде обыграл «Уфу» – 2:0.Сергей Семак: Сегодня мы не забили, поэтому проигралиГлавный тренер «Уфы» Сергей Семак прокомментировал домашнее поражение от ЦСКА (0:2) в матче 24-го тура РФПЛ.Виктор Гончаренко: После того, как Игорь взял пенальти, мы стали быстрее игратьГлавный тренер ЦСКА Виктор Гончаренко после победы над своим бывшим клубом в Уфе (2:0) ответил на вопросы журналистов.Игорь Чугайнов: Идет развращение молодых игроков, искусственный рост зарплатБывший защитник «Локомотива» и сборной России Игорь Чугайнов рассказал, что форвард ЦСКА Алексей Ионов не показывает максимум своих возможностей.Витиньо и Чалов принесли ЦСКА победу над «Уфой»Футболисты московского ЦСКА в рамках 24-го тура РФПЛ нанесли гостевое поражение «Уфе».Игорь Колыванов: По составу лидировать должны ЦСКА и «Зенит»Игорь Колыванов: По составу лидировать должны ЦСКА и «Зенит»Известный тренер в интервью «Советскому спорту» вспомнил работу в Уфе, поговорил о лидерстве «Спартака» и возвращении «Динамо» в РФПЛ.ОБСУДИМ: Стоило ли удалять Акинфеева? (видео)В пятницу прошел стартовый матч 24-го тура РФПЛ между «Уфой» и ЦСКА.«Уфа» – ЦСКА – 0:2. Как это былоМатч 24-го тура чемпионата России по футболу на сайте «Советского спорта».«Уфа» – ЦСКА. Стартовые составыСтали известны стартовые составы московского ЦСКА и «Уфы» на матч 24-го тура РФПЛ.Андрей Червиченко: Семак может выставить против ЦСКА ослабленный составБывший президент «Спартака» Андрей Червиченко поделился ожиданиями от гостевой встречи ЦСКА с Уфой» в 24-м туре чемпионата России.Марио Фернандес: В матче с «Уфой» нам будет очень тяжелоЗащитник ЦСКА Марио Фернандес поделился ожиданиями в преддверии матча 24-го тура РФПЛ с «Уфой».ЦСКА и «Уфа» сыграли вничью в первенстве молодежных командФутболисты ЦСКА и «Уфы» сыграли вничью в первенстве молодежных команд.Сергей Семак: Матч с ЦСКА не будет для меня принципиальнымГлавный тренер «Уфы» Сергей Семак поделился ожиданиями в преддверии матча 24-го тура РФПЛ с ЦСКА.
ЦСКА
ЦСКАкалендарьстатистика
Валерий Газзаев
Валерий Газзаеввсе новости
Богдан Шершун
Богдан Шершунвсе новости