Вчера
Сегодня
Завтра
Развернуть
Войти через
Авторизация
Регистрация
Нажимая кнопку "Зарегистрироваться" Вы подтверждаете своё согласие с правилами регистрации на сайте.
Поля, отмеченные * - обязательные для заполнения

Богдан Шершун: Тренеры ЦСКА пихали головы игроков под воду. Газзаев считал, что в организме есть второе дыхание

Дмитрий Спирин
Дмитрий Спирин
Источник:  Football.uaКомментарии

Бывший защитник ЦСКА Богдан Шершун рассказал о тренировках армейцев под руководством Валерия Газзаева.

- Когда пришел в ЦСКА, я просто очумел. Первый сбор был в Железноводске, приезжаю, и на меня с утра вешают жилет четырехкилограммовый с песком. И вперед – кросс, восемь километров с утра, по горе вверх. И вечером – опять восемь. И вот так две недели только кроссы. Я потерял пять килограммов уже через пару дней.

Очень запомнил этот сбор, первый. А потом ничего, втянулся. Было еще очень специфическое занятие в бассейне. Нужно было по минуте сидеть под водой. Кто не выдерживал и высовывал голову из воды – штраф. Тренеры стояли по кругу бассейна. Только вынырнул – сразу тренер ногой твою голову назад пихает под воду. Газзаев считал, что в организме есть второе дыхание. Когда кажется, что уже всё, то надо себя перебороть. Потом я привык и уже спокойно сидел себе минуту под водой.

Наибольшее впечатление в ЦСКА производил Ивица Олич. Он столько тренировался, что я такого никогда не видел. У него был свой личный тренер по физподготовке, он жил с ним в Москве. Они каждый день ходили в тренажёрный зал, где Олич еще часа два занимался дополнительно, - рассказал Шершун в интервью Football.ua.

Украинец Богдан Шершун защищал цвета ЦСКА в 2002 - 2005 годах.

В составе красно-синих он дважды стал чемпионом России и обладателем Кубка УЕФА-2004/05.

Показывать новые сообщения медиатрансляции автоматически
Загрузка...
 
статистика
ТаблицаРасписание матчейБомбардиры
Загрузка...
читайте также
Требуется фельдмаршал. 5 кандидатов на пост главного тренера ЦСКАТребуется фельдмаршал. 5 кандидатов на пост главного тренера ЦСКА«Советский спорт» составил список возможных кандидатов на вакантную должность главного тренера армейского клуба.Валерий Карпин: Не знаю, почему ЦСКА объявил об отставке Слуцкого до матча с «Тоттенхэмом»Бывший главный тренер «Спартака» Валерий Карпин прокомментировал заявление ЦСКА об отставке Леонида Слуцкого.«Уходить надо было раньше...» Реакция твиттера на уход Слуцкого«Уходить надо было раньше...» Реакция твиттера на уход СлуцкогоГлавный тренер московского ЦСКА покинет свой пост после матча Лиги чемпионов против «Тоттенхэма».Василий Уткин: Следующий главный тренер ЦСКА не продержится дольше августаОбозреватель «Советского спорта» Василий Уткин высказался в своем твиттере об уходе из ЦСКА Леонида Слуцкого.Нобель Арустамян: Гончаренко – отличный вариант для ЦСКАКомментатор «Матч ТВ» Нобель Арустамян считает, что лучшим вариантом для ЦСКА является наставник «Уфы» Виктор Гончаренко.Официально: Леонид Слуцкий покидает ЦСКАОфициально: Леонид Слуцкий покидает ЦСКАГлавный тренер футбольного клуба ЦСКА Леонид Слуцкий покидает свой пост, сообщает официальный твиттер клуба.Футболисты «Тоттенхэма» Янссен и Ламела пропустят матч с ЦСКАФутболисты лондонского «Тоттенхэма» Винсент Янссен и Эрик Ламела пропустят встречу с ЦСКА, которая состоится в рамках заключительного тура группового раунда Лиги чемпионов.Ринат Билялетдинов: Не вижу для отставки Слуцкого ни единого поводаБывший главный тренер «Рубина» Ринат Билялетдинов прокомментировал новость о том, что наставник армейцев Леонид Слуцкий может покинуть свой пост.Валерий Газзаев: Такие моменты, как у Слуцкого бывают у каждого тренераБывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев прокомментировал новость о том, что наставник армейцев Леонид Слуцкий может покинуть свой пост.УЕФА отправил ЦСКА мотивировочную часть решения о дисквалификации ЕременкоСоюз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) отправил ЦСКА мотивировочную часть решения о двухлетней дисквалификации полузащитника Романа Еременко, сообщили ТАСС в пресс-службе УЕФА.Что нужно «Ростову» и ЦСКА для выхода в весенний плей-офф? Все раскладыЧто нужно «Ростову» и ЦСКА для выхода в весенний плей-офф? Все расклады«Советский спорт» рассказывает, какие результаты позволят нашим клубам пробиться в плей-офф Лиги Европы.Фернандес полетел с ЦСКА в Лондон на матч с «Тоттенхэмом»Сегодня в 11:40 из аэропорта «Шереметьево» футболисты ЦСКА вылетела в Лондон, где завтра проведут матч заключительного тура групповой стадии Лиги чемпионов с «Тоттенхэмом».Виталий Мутко: «Спартак» сейчас заслуженно идет на первом местеПрезидент РФС Виталий Мутко прокомментировал лидерство московского «Спартака» в чемпионате России.«Спартак» лидирует по посещаемости домашних матчей, ЦСКА – пятыйПосле 17-го тура премьер-лиги «Спартак» продолжает уверенно лидировать по посещаемости домашних матчей.В случае ухода Гончаренко и.о главного тренера «Уфы» будет Сергей ТомаровВ случае ухода Виктора Гончаренко с поста наставника «Уфы» и.о. главного тренера будет назначен Сергей Томаров, сообщает «Чемпионат».Гончаренко выдвинул условие возвращения Васина в ЦСКАВозвращение этой зимой защитника Виктора Васина в ЦСКА из «Уфы», где он находится в аренде, является одним из условий, выдвинутых главным тренером башкирской команды Виктором Гончаренко руководству московского клуба. Об этом ТАСС рассказал источник, знакомый с ситуацией.Продолжат ли ЦСКА и «Ростов» борьбу в Лиге Европы? ОпросНа этой неделе ЦСКА и Ростову предстоят ответственные матчи 6-го тура группового раунда Лиги чемпионов.Александр Гришин: Готов ли возглавить ЦСКА? Кононов более достойный кандидатАлександр Гришин: Готов ли возглавить ЦСКА? Кононов более достойный кандидатСтарший тренер молодежного состава ЦСКА Александр Гришин - о том, как стабильно добиваться успеха с молодежью.Генеральный директор «Уфы»: 8 декабря мы выпустим специальный релиз о будущем ГончаренкоГенеральный директор «Уфы» Шамиль Газизов не ответил на вопрос о том, останется ли в команде главный тренер Виктор Гончаренко. Он сказал, что этот вопрос прояснится 8 декабря.Виктор Гончаренко: Я не ухожу из «Уфы»Главный тренер «Уфы» Виктор Гончаренко поделился впечатлениями после матча против «Томи» (1:0). Также он опроверг информацию об уходе из команды.

ЦСКА
ЦСКАкалендарьстатистика
Валерий Газзаев
Валерий Газзаеввсе новости
Богдан Шершун
Богдан Шершунвсе новости

Cпецпредложение