Войти через
Авторизация
Регистрация
Нажимая кнопку "Зарегистрироваться" Вы подтверждаете своё согласие с правилами регистрации на сайте.
Поля, отмеченные * - обязательные для заполнения
ВчераСегодняЗавтра
Развернуть

Богдан Шершун: Тренеры ЦСКА пихали головы игроков под воду. Газзаев считал, что в организме есть второе дыхание

Дмитрий Спирин
Дмитрий Спирин
Источник:  Football.uaКомментарии

Бывший защитник ЦСКА Богдан Шершун рассказал о тренировках армейцев под руководством Валерия Газзаева.

- Когда пришел в ЦСКА, я просто очумел. Первый сбор был в Железноводске, приезжаю, и на меня с утра вешают жилет четырехкилограммовый с песком. И вперед – кросс, восемь километров с утра, по горе вверх. И вечером – опять восемь. И вот так две недели только кроссы. Я потерял пять килограммов уже через пару дней.

Очень запомнил этот сбор, первый. А потом ничего, втянулся. Было еще очень специфическое занятие в бассейне. Нужно было по минуте сидеть под водой. Кто не выдерживал и высовывал голову из воды – штраф. Тренеры стояли по кругу бассейна. Только вынырнул – сразу тренер ногой твою голову назад пихает под воду. Газзаев считал, что в организме есть второе дыхание. Когда кажется, что уже всё, то надо себя перебороть. Потом я привык и уже спокойно сидел себе минуту под водой.

Наибольшее впечатление в ЦСКА производил Ивица Олич. Он столько тренировался, что я такого никогда не видел. У него был свой личный тренер по физподготовке, он жил с ним в Москве. Они каждый день ходили в тренажёрный зал, где Олич еще часа два занимался дополнительно, - рассказал Шершун в интервью Football.ua.

Украинец Богдан Шершун защищал цвета ЦСКА в 2002 - 2005 годах.

В составе красно-синих он дважды стал чемпионом России и обладателем Кубка УЕФА-2004/05.

Показывать новые сообщения медиатрансляции автоматически
 
статистика
ТаблицаРасписание матчейБомбардиры
Загрузка...
читайте также
ЦСКА – «Краснодар». Матч посетили всего 14 тысяч человекВчера в матче 8-го тура премьер-лиги ЦСКА дома сыграл вничью с «Краснодаром» – 1:1. Игру посетили 14080 болельщиков.ЦСКА – «Краснодар». Смолов и Траоре чаще всех вступали в борьбуВчера в матче 8-го тура премьер-лиги ЦСКА дома сыграл вничью с «Краснодаром» – 1:1.Выборы президента, ничья в Москве, победа в Ростове. Ловчев о событиях субботыВыборы президента, ничья в Москве, победа в Ростове. Ловчев о событиях субботыОбозреватель Sovsport.ru Евгений Ловчев – о главных событиях субботы в российском футболе.Игорь Шалимов: Ребята выстояли в матче с ЦСКА, они молодцыИсполняющий обязанности главного тренера «Краснодара» Игорь Шалимов прокомментировал игру своих подопечных в матче с ЦСКА (1:1).Экс-футболист ЦСКА Владимир Кузьмичев погиб в ДТПБывший нападающий московского ЦСКА Владимир Кузьмичев погиб в автокатастрофе.Леонид Слуцкий: Участие Дзагоева в матче с «Тоттенхэмом» под большим вопросомГлавный тренер ЦСКА Леонид Слуцкий рассказал о состоянии полузащитника Алана Дзагоева.Валерий Рейнгольд: Гол «Краснодара» – следствие череды ошибок игроков ЦСКАБывший нападающий «Спартака» Валерий Рейнгольд поделился впечатлениями от результата матча 8-го тура РФПЛ между ЦСКА и «Краснодаром» (1:1).На радость «Спартаку». Как «Краснодар» заставил оступиться ЦСКАНа радость «Спартаку». Как «Краснодар» заставил оступиться ЦСКААрмейцы не выиграли у «Краснодара» и упустили шанс догнать красно-белых в таблице.Соперник ЦСКА по ЛЧ «Тоттенхэм» обыграл «Мидлсбро» благодаря дублю СонаВ рамках шестого тура чемпионата Англии «Тоттенхэм» на выезде обыграл «Мидлсбро» со счетом 2:1.ЦСКА сыграл вничью с «Краснодаром»ЦСКА дома разошелся миром с «Краснодаром» (1:1) в восьмом туре чемпионата России.Перед матчем ЦСКА - «Краснодар» почтили память погибших пожарныхМатч восьмого тура чемпионата России ЦСКА - «Краснодар» начался с минуты молчания в память о погибших пожарных 22 сентября.Алан Дзагоев получил микротравму на вчерашней тренировке ЦСКАПолузащитник сборной России и ЦСКА Алан Дзагоев остался в запасе заявки матча ЦСКА - «Краснодар», который назначен на субботу 17.00 мск.Виталий Мутко: У нас должен появиться «Никита Павлович Симонян-2»Виталий Мутко: У нас должен появиться «Никита Павлович Симонян-2»Новоизбранный президент РФС Виталий Мутко выступил на пресс-конференции.Роман Широков: Аленичев не говорил мне, что я ленивыйРоман Широков: Аленичев не говорил мне, что я ленивыйЭкс-капитан сборной России Роман Широков был делегатом на конференции РФС от профсоюза футболистов. После нее он дал обширное интервью.Валерий Газзаев: Поздравляю Мутко, но его программа – профанацияВалерий Газзаев: Поздравляю Мутко, но его программа – профанацияТеперь уже бывший кандидат в президенты РФС Валерий Газзаев прокомментировал победу Виталий Мутко в выборах.Романцев назвал фарсом выборы президента РФСЭкс-тренер московского «Спартака» Олег Романцев назвал фарсом выборы президента Российского футбольного союза (РФС).Валерий Газзаев: Некрасиво, когда два кандидата снимают кандидатуры на выборах в пользу МуткоКандидат в президенты РФС Валерий Газзаев прокомментировал победу Виталия Мутко на выборах РФС.Валерий Рейнгольд: Не сомневаюсь в победе ЦСКА над «Краснодаром»Бывший нападающий «Спартака» Валерий Рейнгольд поделился ожиданиями от матча ЦСКА с «Краснодаром» в 8-м туре РФПЛ.Мутко переизбран на пост президента РФСМинистр спорта РФ Виталий Мутко переизбран на новый срок на пост президента РФС.Газзаев призвал «не затыкать рот» делегатам на выборах президента РФСКандидат в президенты РФС Валерий Газзаев призвал дать возможность выступить делегатам на конференции, где выбирают президента РФС.

ЦСКА
ЦСКАкалендарьстатистика
Валерий Газзаев
Валерий Газзаеввсе новости
Богдан Шершун
Богдан Шершунвсе новости

Cпецпредложение