23 марта 20:07

Психологи дали рекомендации относительно снижения тревожности в период эпидемии  

Специалисты Московского психолого-педагогического университета разработали памятки по предотвращению детских тревожных состояний, связанных с вынужденным пребыванием дома.

«Новые известия» пишут, что согласно советам психологов, нужно отметить периоды самостоятельной активности ребенка и совместные со взрослым дела, которые было необходимо сделать давно. Главный замысел состоит в том, что пребывание дома — не «наказание», а ресурс для саморазвития.

Отмечается, что вместе с тем, родители могут подсказать идеи проведения виртуальных конкурсов. Можно предложить подросткам начать вести персональные видеоблоги на интересующую их тему.