Матч-центр

  • 13-й тур
    окончен
    Эсбьерг
    Хобро
    2
    0
  • 9-й тур
    окончен
    Галатасарай
    Бурсаспор
    1
    1
  • Верея
    Ботев В
    2
    2
  • 11-й тур
    окончен
    Локомотив М
    Ростов
    2
    1
  • Лимерик
    Сент-Патрикс
    0
    4
  • Рода
    Спарта
    1
    1
  • Осс
    Ден Босх
    0
    1
  • Алмере Сити
    Гоу Эхед Иглс
    0
    1
  • Телстар
    НЕК Неймеген
    0
    3
  • Аякс-2
    Валвейк
    2
    1
  • 12-й тур
    окончен
    ЧФР Клуж
    Политехника
    1
    0
  • Камбюр
    Хелмонд Спорт
    3
    1
  • Дордрехт
    АЗ Алкмар-2
    1
    1
  • 11-й тур / 29-й тур
    2-й тайм
    Метц
    Ньор
    1
    0
  • 11-й тур / 29-й тур
    окончен
    Орлеан
    Валансьен
    1
    0
  • 11-й тур / 29-й тур
    окончен
    Париж
    Шатору
    0
    0
  • 11-й тур / 29-й тур
    окончен
    Труа
    Сошо
    1
    2
  • 11-й тур / 29-й тур
    окончен
    Осер
    Безье
    2
    0
  • 11-й тур / 29-й тур
    окончен
    Аяччо
    Гавр
    3
    2
  • 11-й тур / 29-й тур
    окончен
    Клермон
    Ред Стар
    0
    0
  • 11-й тур / 29-й тур
    2-й тайм
    Нанси
    Гренобль
    1
    2
  • МВВ Маастрихт
    ПСВ Эйндховен-2
    2
    2
  • Эйндховен
    Волендам
    1
    1
  • Брюгге
    Васланд-Беверен
    1
    1
  • Айнтрахт Ф
    Фортуна
    5
    1
  • Ягеллония
    Погонь
    1
    0
  • Дандолк
    Слайго Роверс
    3
    0
  • 10-й тур
    2-й тайм
    Лион
    Ним
    1
    0
    11.15X6.70221.00
  • 13-й тур
    2-й тайм
    Шеффилд Уэнсдей
    Мидлсбро
    0
    1
  • 11-й тур
    2-й тайм
    Барри Таун
    Лланелли Таун
    2
    2
  • 11-й тур
    2-й тайм
    Карнарвон Таун
    Ньютаун
    0
    1
  • Брей Уондерерс
    Богемианс
    0
    4
  • Дерри Сити
    Корк Сити
    0
    1
  • 10-й тур
    перерыв
    Эльче
    Малага
    1
    0
    11.50X3.30210.50
  • Шэмрок Роверс
    Уотерфорд Юнайтед
    2
    0
  • 9-й тур
    перерыв
    Сельта
    Алавес
    0
    0
    12.03X2.6525.10
  • 8-й тур
    перерыв
    Специя
    Пескара
    1
    2
  • 12-й тур
    начало в 00:00
    Чукарички
    Войводина
    1
    0
  • 17-й тур
    начало в 00:00
    Сочи
    Сибирь
    0
    0
    11.67X3.5525.20
  • 17-й тур
    начало в 00:00
    Авангард К
    Томь
    0
    0
    12.30X3.0723.20
  • 17-й тур
    начало в 00:00
    Шинник
    Луч
    0
    0
    11.92X3.1524.30
  • 17-й тур
    начало в 00:00
    Факел
    Тамбов
    0
    0
    15.85X3.6021.60
  • 17-й тур
    начало в 00:00
    Химки
    Тюмень
    0
    0
    12.20X3.2023.30
  • 17-й тур
    начало в 00:00
    Ротор
    Мордовия
    0
    0
  • 17-й тур
    начало в 00:00
    Зенит-2
    СКА-Хабаровск
    0
    0
    13.50X3.2322.10
  • 17-й тур
    начало в 00:00
    Нижний Новгород
    Армавир
    0
    0
  • 17-й тур
    начало в 00:00
    Балтика
    Краснодар-2
    0
    0
    11.85X3.3724.25
  • 8-й тур
    начало в 00:00
    Габала
    Нефтчи
    0
    0
  • 8-й тур
    начало в 00:00
    Карабах
    Сабаил
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Астана
    Иртыш П
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Актобе
    Атырау
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Кайсар
    Кайрат
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Акжайык
    Кызыл-Жар
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Жетысу
    Ордабасы
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Тобол
    Шахтёр Крг
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Астана
    Ордабасы
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Иртыш П
    Кайсар
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Атырау
    Акжайык
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Шахтёр Крг
    Актобе
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Кайрат
    Тобол
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 00:00
    Кызыл-Жар
    Жетысу
    0
    0
  • 12-й тур
    начало в 00:00
    Динамо Вр
    Бачка
    0
    0
  • 12-й тур
    начало в 00:00
    Пролетер
    Мачва
    0
    0
  • 12-й тур
    начало в 00:00
    Црвена Звезда
    Рад
    0
    0
  • 12-й тур
    начало в 00:00
    Раднички Н
    Земун
    0
    0
  • 12-й тур
    начало в 00:00
    Вождовац
    Младост Л
    0
    0
  • 12-й тур
    начало в 00:00
    Спартак Суботица
    Партизан
    0
    0
  • 12-й тур
    начало в 00:00
    Напредак
    Радник
    0
    0
  • 26-й тур
    начало в 02:00
    Унион Эспаньола
    Депортес Темуко
    0
    0
    11.92X3.3023.90
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    начало в 02:00
    Вашингтон Кэпиталз
    Флорида Пантерз
    0
    0
    12.00X4.1023.10
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    начало в 03:00
    Даллас Старз
    Миннесота Уайлд
    0
    0
    12.10X4.1022.90
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    начало в 04:00
    Калгари Флэймз
    Нэшвилл Предаторз
    0
    0
    12.45X4.0022.45
  • 13-й тур
    начало в 05:00
    Атлас
    Веракрус
    0
    0
    11.83X3.4024.20
  • 30-й тур
    начало в 08:00
    Симидзу С-Палс
    Санфречче Хиросима
    0
    0
  • 30-й тур
    начало в 08:00
    Вегалта Сендай
    Саган Тосу
    0
    0
  • 29 марта 2003 00:00Автор: Иванова Светлана

    Обстановка располагает

    null

    ПОТРЕБИТЕЛЬСКИЙ КЛУБ

    АВТОРИТЕТНО

    О косметических средствах, которые пригодятся в спортзале, рассказывает врач-косметолог сети фитнес-клубов «Word Class» Людмила Клыпина:

    — До тренировки обязательно нужно очистить лицо тоником. Берите с собой в зал специальные увлажняющие спреи. Ими можно пользоваться во время тренировки, распыляя на лицо, руки, область декольте. Это как глоток свежего воздуха. Пользуясь спреями, вы просто будете во время тренировок чувствовать себя комфортнее. Их можно распылять и на косметику сверху, что способствует увлажнению и дыханию кожи, а макияжу это не повредит. Кстати, в самолете, офисе, машине, особенно летом, такие спреи просто незаменимы. Бутылочка со спреем легко умещается в дамскую сумочку. Индивидуально подобрать вам подобное средство легко сможет косметолог, который даст определенные рекомендации в зависимости от вашего типа кожи.

    Макияжа в спортзале все-таки должно быть минимум, это совет косметолога. Во время тренировки кожа приобретает естественный красивый цвет, и вы не будете чувствовать себя «раздетой» без своих помады и румян. Тем более что сейчас в моде естественные краски.

    После тренировки лицо нужно протереть лосьоном, тоником, затем нанести крем. Какой — это зависит от времени года и суток. Для вечера нужен более активный, питательный, днем — более легкий, с защитными функциями, чтобы держал макияж и не расплывался по лицу.

    А вообще хочу сказать, что обстановка в спортзале располагает прийти и заняться собой по полной программе: побаловать себя, свое тело и уж действительно за собой поухаживать.

    НА ЗАМЕТКУ

    Если вы собрались в спортзал и готовы выложить за совершенствование своей фигуры в преддверии лета кругленькую сумму, то учтите, что и аксессуары для спорта недешевы, особенно качественные.

    Кроссовки для фитнеса – от $60-70
    Спортивный костюм – от $100
    Спортивные брюки – от $60
    Cпортивный джемпер — от $50-60
    Футболка – $15-30
    Майка, топ – от $20
    Шорты – от $40
    Антицеллюлитные брюки – от $60 до $150
    Антицеллюлитные гели и кремы – от $20 до $60
    Тапочки для бассейна, душа – от $25
    Купальник – от $40
    Очки и шапочка для бассейна – от $10
    Гель для душа – $3-5
    Увлажняющий крем для тела – от $5
    Шампунь, бальзам для волос – $15-20
    Рюкзак, спортивная сумка для всей вашей амуниции – от $30

    ДОСЛОВНО

    Светлана Хоркина, многократная чемпионка мира и Олимпийских игр по спортивной гимнастике:

    — Конечно, спортивный макияж отличается от обычного. Он просто более строгий. По крайней мере, для меня. Что касается косметических линий, то отдаю предпочтение Cristian Dior, Lancome. Косметику и парфюмерию стараюсь покупать за границей. Пользуюсь ли духами и дезодорантами во время тренировок и на соревнованиях? Да, почему бы и нет. Женщина остается женщиной и на балу, и на гимнастическом помосте, и в спортзале.