Первое июня. Сегодня услужливый календарь лишний раз напоминает запыхавшимся в текучке дел взрослым о самых маленьких. Об их радостях и проблемах. Благо если последние заключаются лишь в желании получить очередную игрушку. А если судьба с первых лет или даже дней жизни обошлась с ребенком жестоко? Если с самого начала ему пришлось смириться с диагнозом – инвалид? Сегодня мы хотим сказать, что инвалидность - это не такое уж страшное проклятие. Заниматься спортом – по силам любому.

Нет человека – нет проблемы. Это очень хорошо понимаешь, когда ходишь по улицам Москвы. Ни в музеях, ни в театрах, не говоря уже о спортзалах и бассейнах, – нигде вы не встретите человека с ограниченными возможностями, живущего наравне с остальными обыкновенной жизнью. Неприспособленность города и отношение людей вынуждают большинство инвалидов сидеть дома, создавая иллюзию того, что их у нас нет. И тем не менее было бы желание заняться спортом, а способы осуществить его имеются.

ФУТБОЛ

Доступен для незрячих и слабовидящих, глухих, больных ДЦП и ампутантов. Правила FIFA применяются с некоторыми ограничениями, учитывающими особенности здоровья спортсменов. Например, не применяется правило «вне игры», само поле и ворота по размерам меньше, чем в традиционном футболе, и сбрасывание может быть сделано одной рукой. Команды должны иметь в своем составе минимум 11 игроков.

Центры и секции:

Ассоциация футбола инвалидов (футбол ДЦП, незрячих). Тел. 921-00-52.

Федерация футбола глухих. Тел. 405-13-11.

Футбольный клуб инвалидов-ампутантов «Возрождение». Тел. 243-09-22.

Общественная организация «Футбольный клуб инвалидов «Динамо» (футбол ампутантов). Тел. 904-93-09.

Региональная общественная организация «Московский футбольный клуб детей и инвалидов «Спартак» (футбол ампутантов). Тел. 257-92-60.

ПЛАВАНИЕ

Данная спортивная программа происходит из традиций физиотерапии и реабилитации инвалидов, поэтому доступна инвалидам всех групп функциональных ограничений. Для участия в соревнованиях единственным условием является запрет на применение протезов и прочих вспомогательных устройств.

Центры и секции:

Московский городской межотраслевой физкультурно-спортивный клуб инвалидов Московской федерации профсоюзов. Тел.928-57-27.

Специализированная детско-юношеская спортивная школа инвалидов Ассоциации московского городского совета ДСО профсоюзов. Тел. 923-93-94.

Региональная общественная организация спортивной реабилитации инвалидов «Навигатор». Тел. 300-05-39.

Спортивно-реабилитационный плавательный центр инвалидов «ПОСЕЙДОН». Тел. 923-38-95.

Физкультурно-оздоровительный клуб инвалидов «ОПТИМИСТ». Тел. 750-82-07.

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Легкоатлетическая программа включает в себя широчайший спектр видов соревнований. Проводятся состязания колясочников, протезистов, слепых, где последние действуют в связке с наводящим. Как правило, в легкоатлетическую программу входят трасса, бросок, прыжки, пятиборье и марафон.

Центры и секции:

Московский городской межотраслевой физкультурно-спортивный клуб инвалидов Московской федерации профсоюзов. Тел. 928-57-27.

Специализированная детско-юношеская спортивная школа инвалидов Ассоциации московского городского совета ДСО профсоюзов. Тел. 923-93-94.

Региональная общественная организация «Центр инвалидов «ПЕЛЕНГ». Тел. 155-93-77.

Клуб инвалидного спорта «АХИЛЛЕС ТРЕК КЛАБ». Тел. 907-37-42.

Региональная общественная организация родителей детей-инвалидов «Семейный клуб». Тел. 530-51-96.

КОННЫЙ СПОРТ

Конные соревнования открыты для инвалидов-паралитиков, ампутантов, слепых и с нарушениями зрения, умственной отсталостью. Если говорить о соревнованиях, то они проводятся только в индивидуальном классе. Спортсмены демонстрируют свои навыки в прохождении небольшого отрезка, на котором чередуются темп и направление движения.

Центры и секции:

Московский конноспортивный клуб инвалидов. Тел. 259-92-40.

Московский конноспортивный клуб инвалидов (МККИ). Тел. 445-27-35.

Детский реабилитационный центр «СОЛНЕЧНЫЙ МИР». Тел. 283-80-03.

Детский экологический центр «ЖИВАЯ НИТЬ». Тел. 449-30-64.

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

В данном виде спорта от игроков прежде всего необходимы хорошее зрение, быстрая реакция и отработанная техника. Поэтому, несмотря на свои физические ограничения, спортсмены должны использовать общепринятые методы игры. Соревнования регулируются правилами Международной федерации настольного тенниса, с небольшими изменениями.

Центры и секции:

Специализированная детско-юношеская спортивная школа инвалидов Ассоциации московского городского совета ДСО профсоюзов. Тел. 923-93-94.

Общественная спортивная организация инвалидов «ВЫЗОВ». Тел. 286-56-68.

Спортивный клуб инвалидов «СИЛЬНЫЕ ДУХОМ». Тел. 186-85-29.

Физкультурно-реабилитационный клуб инвалидов «ЗОЛОТОЙ КИЙ». Тел. 153-41-18.

Региональный общественный благотворительный фонд содействия социальной и трудовой реабилитации инвалидов «ПУТЬ ПРЕОБРАЖЕНИЯ». Тел.757-25-87.

БАСКЕТБОЛ КОЛЯСОЧНИКОВ

Требования по технике и физические нагрузки баскетболистов постоянно возрастают, поэтому зрение и реакция необходимы. Хотя баскетбол колясочников имеет много общего с традиционным баскетболом, нельзя не учитывать специфику. Если согласно традиционным правилам основной стиль игры – «спиной к корзине», то в баскетболе колясочников нападающие играют «лицом к корзине», постоянно продвигаясь вперед.

Центры и секции:

Московский городской межотраслевой физкультурно-спортивный клуб инвалидов Московской федерации профсоюзов. Тел. 928-57-27.

Региональная общественная организация «Спортивный клуб инвалидов «ФАЛЬКОН». Тел. 426-56-95.

Региональная общественная организация инвалидов «ЛЬВИНОЕ СЕРДЦЕ». Тел.179-24-81.

ЛЫЖИ

Лыжники состязаются в классической или вольной езде, а также в индивидуальном и командном зачетах на расстояния от 2,5 до 20 км. В зависимости от своих функциональных ограничений — используют либо традиционные лыжи, либо кресло, оборудованное парой лыж. Слепые спортсмены едут в связке с направляющим.

Центры и секции:

Благотворительный фонд целевой профессиональной спортивной и творческой реабилитации инвалидов «РЕЦЕПТ-СПОРТ». Тел. 911-29-76.

Спортивный клуб инвалидов «РИСК». Тел. 528-03-85.

Горнолыжный центр детей-инвалидов «СНЕЖОК» . Тел. 131-43-02.

Региональная детская спортивная общественная организация содействия физической реабилитации детей-инвалидов «ВОСТОК». Тел. 716-83-20.

Если вас интересует какой-либо другой вид спорта, то, чтобы найти клуб по месту жительства и уточнить, где можно записаться на занятия, нужно позвонить по телефону Федерации физической культуры и спорта инвалидов Москвы 923-38-95.