«Советскийспорт» уженачал рассказывать о необычномреалити-шоу,главный геройкоторого сбрасываетлишние килограммывеса, потомучто уверен:быть спортивнымжурналистомможно толькобудучи спортивным,подтянутымчеловеком.Сегодня – новыезнания, почерпнутыеНиколаем Яременкона пути к совершенству.
Итак, теперьу меня нарисовалсянасыщенныйграфик посещениятренеров испортзала:тренер по силовымупражнения– стретчинг(в просторечии– растяжка) –снова тренерпо силовым –тренер в бассейне.Советуют вWorld Class саунупосещать послезанятий. Ещёнадо посетитьдиетолога,спортивноговрача, сделатьМРТ (тренерДмитрий настаивает,что пока небудет данныхМРТ, нельзяопределитьточную программусиловых тренировок:что конкретноможно делать,а что – не стоит).
- Сколько у Вассегодня времени?– поинтересовалсяДмитрий.
- Ну, часа полтораесть. – Я-то искреннобыл уверен, чтоэто более чемдля начинающеготолстячка. Надевять назначилвстречу, к 11-тинадо быть вредакции –оформлятьподарок Дзичковскому.
- Как? Всего полтора?Это катастрофическимало. Час силовыхупражнений,час кардиозона.Плюс надо быв бассейн заглянуть,плюс в сауну.
В общем, накосячил.
- Что ели на завтрак?
- Да сегодня неуспел.
Лицо тренеравыражало нечтопрямо противоположноевосторгу. Нанем (на лице)ясно читалось:«Кого ж сюдаприсылают изспортивнойпечати?»
- Вы совершилиочереднойпроступок,Николай. – Этобыло сказанопредельнострого.
Опускаю длячитателя всеследующиевсплывшиепроступки:отсутствиепривычки употреблятьвитамины, носитьс собой коробочкис едой и естьстрого по часам.
- Ну, график жизнитакой, что почасам и не получится.
- Как это неполучится?
- Ну, я провожусовещание…я же не достануяблоко и нестану его есть.
- Конечно, нестанете. Еслив этот моментнадо есть курочку.Достанетекурочку и съедите– люди что, непоймут?
Люди-то, конечно,понимают. Вечеромсегодняшнегодня ЕвгенийДзичковский,например, заглянулв мой кабинети - все понимая– тепло такпроизнес:
- Понимаю, Николай,что водки Вамнельзя, Вы надиете. Но у насесть вкусныедесерты…
Или сотрудницавторого этажа,девушка изсмежной организацииДаша, решила,что если ужспорить со мнойна исход субботнегополуфинальногоматча Россия– Канада (этохоккей, чемпионатмира),то предметомспора долженстать торт«Киевский».
- Только, - говорит,- чтоб с кремами орешками.
В общем, у менятакое ощущениестойкое сложилось,что все люди,способныетроллить,сгенерировалисьаккурат вокругменя.
Кстати, о водке.Пить мне и всамом делетеперь нельзя.
Вот все этиполгода, в течениекоторых меняобещают привестик 90 килограммам– никак нельзя.
Причем, вовсене по тем причинам,о которых янаивно думал.
Я-то думал, чтоалкоголь простовозбуждаетаппетит. И тынечаянно схватишьмясцо-картошечку-селедочкуда еще какуюзакуску. Ан-нет.Дело не в этом.То есть в этомтоже. Но не тольков этом.
- Если выпить50 граммов водки– с мышцамиводка производиттакое действие,что последнийчас тренировкиможете смелоиз жизни вычеркивать.Если уйти внедельный запой– вычеркивайтетри месяцатренировок.
Я в запоях никогдане бывал. Нопонимая, кактяжело мнедался сегодняшнийчас, решил, чтос алкоголемточно пока чтонадо завязать.Увижу на гарминовскихумных весах«90 кг» - отмечувозлияниями.А может, и нестану. Кто знает,каким положительнымстану к новогоднемупериоду…
Весу вред нанесен.Но пока что нетакой значительный:прежние «104 кг»превратилисьв «102,6 кг». Будемработать.
