Матч-центр

  • НХЛ - регулярный чемпионат
    3-й период
    Виннипег Джетс
    Эдмонтон Ойлерз
    4
    2
    11.37X4.5029.00
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    перерыв
    Миннесота Уайлд
    Аризона Койотс
    1
    1
    12.55X2.5023.65
  • Товарищеские матчи (сборные)
    1-й тайм
    Мексика
    Чили
    0
    0
    12.45X3.1522.80
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    начало в 05:00
    Вегас Голден Найтс
    Баффало Сэйбрз
    0
    0
    11.80X4.1023.75
  • 28 августа 2018 14:20

    В Мурманске пройдет акция "Приведи бабушку и дедушку на ГТО!"

    13 октября 2018 года в Легкоатлетическом манеже (г. Мурманск, ул. Долина Уюта, д. 6) в очередной раз в рамках областной Спартакиады пенсионеров пройдет полюбившаяся многим Акция "Приведи бабушку и дедушку на ГТО!". Данная акция направлена на продвижение и популяризацию Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

    К участию в Акции приглашаются команды в следующих составах:

    1. Бабушка и ребенок (5-7 лет)

    2. Дедушка и ребенок (5-7 лет)

    3. Бабушка, дедушка и ребенок

    Тестирование выполняется парами (ребенок и бабушка или ребенок и

    дедушка) и тройками (ребенок, бабушка и дедушка).

    Виды испытаний (тестов) комплекса ГТО:

    -     наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи – см);

    -     сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз за 3 минуты);

    -     поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);

    -     прыжок в длину с места толчком двумя ногами (выполняют только дети)

    Программа мероприятия:

    10:30-11:30 – регистрация участников;

    11:30 – подвижные игры;

    12:00 – церемония открытия;

    12:20 – разминка участников;

    12:30 – выполнение видов испытаний (тестов) комплекса ГТО;

    15:00 – подведение итогов Акции, награждение участников.

    Семейные команды, занявшие 1, 2 и 3 места в каждой категории награждаются общекомандными кубками, медалями, грамотами Комитета.

    Все участники получают сертификат участника и сувенирную продукцию ВФСК ГТО