Защитник «Урала» Владимир Хозин поделился впечатлениями от зимних сборов.

– После матчей всегда работаем в тренажерном зале, чтобы восстановить силы после игры. В основном сегодня работали на мышцы рук, на пресс. Ноги не задействовали, потому что вчера была игра. Кстати, на первом сборе подобные занятия проходили в спортивном зале гостиницы. В отеле, в котором сейчас живем, зал маленький. Поэтому сегодня тренировались в новом для нас помещении. Оно находится в метрах 100-150 от места, где живем. Это фитнес-центр, такой старенький. Но зал там большой, а тренажеров где-то 30-40.

Иногда тренеры во время занятия дают упражнения, которые поднимают настроение. К примеру, однажды играли в футбол на трое ворот. Это упражнение, конечно, повеселило. Суть такой игры схожа с обычным футболом. Есть три команды, которые обороняют свои ворота, пытаясь забить в двое других. Кто больше забил, тот и выиграл. В тот момент Юра Жевнов получил небольшое повреждение. Третьим вратарем вызвался Пабло. Говорит: «Я встану в ворота!». По-моему, он меньше всех пропустил. Точно уже не помню. Ему очень хорошо помогали защитники. Они там встали втроем или вчетвером и обороняли его, – приводит слова Хозина официальный сайт «Урала».

Связанные материалы: