Главный тренер «Луча-Энергии» Сергей Передня рассказал, как проходят зимние сборы команды.

– Был втягивающий, подготовительный сбор, чтобы планомерно подводить ребят к нагрузкам. Кроссовая работа, работа с мячами, не забывали о тренажёрном зале. Но вот погодные условия…Мы «познакомились» со всеми стихиями: снег, дождь, ураган. Тем не менее, мы свою намеченную программу выполнили полностью.

Что касается второго сбора, то будем заниматься скоростно-силовой работой в сочетании с играми, и этот сбор станет несравненно тяжелым для ребят. Над выносливостью поработаем. Все это будет через мяч, а непросто бег. Обязательно посмотрим на наших новичков. Смоделируем командную тактику в игре. Скажу так, кто из ребят пройдёт все эти нагрузки, справится с ними, то им, безусловно, в сезоне будет легче. Мы работаем с удовольствием, – приводит слова главного тренера официальный сайт клуба.

Связанные материалы: