Юрий Кашкаров: Как ведет гонку Бьорндален – это классика биталона
Олимпийский чемпион по биатлону Юрий Кашкаров – о провале на старте сезона, методах подготовки к гонкам.
Олимпийский чемпион по биатлону Юрий Кашкаров – о провале на
старте сезона, методах подготовки к гонкам.
- Вы сказали, что наши мужчины в беге не уступают
лидерам, нужно лишь подтянуть стрельбу. Но стрельба – вечная головная боль и
подтянуть ее невозможно, это чистая психология. Человек может в одной гонке
попасть все, в другой – все промазать. И что с этим делать?
-
Этим биатлон и интересен. Спортсмены, которые стреляют стабильно, это думающие
спортсмены. Они настраиваются именно на стрельбу.
- Но как можно настроится?
-
Настраиваться – значит не надо отвлекаться на другое. Можно быстро отстреляться
- и как пойдет, так пойдет. А можно думать о каждом выстреле. Это займет
немного больше времени, но будет результат. Посмотрите, как Бьорндален выиграл
20 км в Эстерсунде. Он перед каждым выстрелом думал, не спешил, настраивался.
На стойке он даже два раза откладывал выстрелы, но попал все. Да, стрельба у
него заняла немного больше времени, чем у других, но он все попал. Это классика
индивидуальных гонок, классика биталона.
Источник: «Советский спорт»
Читать также:





