Дмитрий Молош: Карлос учил молотить…"ССФ" решил узнать у футболиста "Крыльев Советов" как натренировать мощнейший удар [ВИДЕО]

ДМИТРИЙ МОЛОШ. За свою карьеру 29‑летний белорус забил 27 голов, хотя по амплуа он – защитник. Мог бы больше, да в этом сезоне из-за травмы редко играет в своем новом клубе – самарских «Крыльях Советов». А вот в прошлом сезоне, все помнят, он заколачивал мячи за «Сибирь» ну с очень дальних дистанций. Как натренировать такой удар – об этом и разговор с Дмитрием.

НУЖНА ПОМОЩЬ ОТ ПРИРОДЫ

– Дмитрий, удар можно натренировать?

– Можно, но этим надо заниматься с детства. И сила должна быть в ногах, а это от мамы с папой достается. Если природа не даст, самому добиться непросто.

– А у вас как?

– Всегда бил по воротам с удовольствием. И всегда во всех командах оставался после тренировок, уговаривал вратарей и молотил минут по 20–30. Крепкий, точный удар приходит только через работу. Кстати, вратари почти никогда не отказывались заниматься дополнительно. Мы, чтоб не скучно было, заключаем пари. Например, вратарь мне говорит: с сорока метров из пяти мне не забьешь. А я частенько забиваю, и не один раз. Сколько уже шоколадок выиграл – не сосчитать. В сборной Белоруссии с Юрой Жевновым часто конкурируем, а в Самаре Сергей Веремко никогда не отказывается на воротах дополнительно поработать.

– Какие-то специальные упражнения используете для тренировки удара?

– Я читал в интервью Роберто Карлоса, что самое главное в этом – многократное повторение одного и того же элемента. Мол, ставишь мяч, намечаешь угол и молотишь раз за разом туда. Мышцы запоминают все до автоматизма. И техника удара нужна, конечно. Она ставится в детском возрасте. Главное – попасть в руки к хорошему тренеру. Я вот в дубле БАТЭ с Игорем Николаевичем Криушенко занимался, затем с ним пять лет в основе проработал, потом – в новосибирской «Сибири». Он все время напоминал мне, что удар – мой козырь и чтобы я его развивал.

– Есть разница в том, какое внимание уделяют тренировке удара в тех клубах, где вы играли?

– Большой разницы нет. Тренеры понимают: без удара нет гола. А вот футболисты… Когда тренеры предлагают после основного занятия по желанию позаниматься полчасика самостоятельно, сразу видно, кто хочет чего-то добиться в футболе, а кто очень любит раздевалку.

Кстати, во всех командах за два дня до игры запрещают бить по воротам в полную силу. Удары отнимают очень много сил, поэтому их правильно будет отрабатывать в середине недели.

«РОСТОВУ» ЗАБИЛ ИЗ ЦЕНТРА

– Самое дальнее расстояние, с которого вы забивали?

– Наверное, гол «Ростову» в 2008 году. Я тогда за новотроицкую «Носту» играл в первой лиге. Штрафной назначили прямо в центральном круге. Я подошел, не знаю, что делать. А ребята говорят: «Давай, пальни!». Ну я со своей левой и… Получилось хорошо, прямо под перекладину. Тот гол в YouTube долго крутили. Тогда «Ростов» в вышку выходил, так что играл по-серьезному.

– Пробовали бить с еще более дальней дистанции?

– Ну как сказать. Удар по воротам не может существовать сам по себе. Игрок должен чувствовать ситуацию. Какой смысл долбить попусту? Ну и, конечно, нужны уверенность в себе, отменная физика… Да еще чтобы поперло. Без удачи нельзя.

– Никогда не измеряли силу своего удара?

– Не измерял, да и ни к чему это. Ведь не только сила нужна, но и чтобы летело хитро. Прямой, ровный удар издалека вратарь все равно отобьет, даже если он сильно пущен, а вот если траектория необычная, тогда попробуй! В нашем чемпионате многие умеют здорово бить. У Игнашевича пушка будь здоров! Алиев в «Локомотиве» бил здорово, хитро. У Колодина очень хороший удар. Жаль, что он после травмы пока не восстановился. Я, кстати, тоже после операции на ахилле пока не играю. Вся Самара ждет, когда выйду, помогу команде. Год-то у нас очень тяжелый выдался.

МНЕНИЕ ТРЕНЕРА

Дмитрий Хохлов, тренер московского «Динамо».

– Конечно, в клубах удары тренируют всегда и на специальных тренировках, и в ходе обычных занятий есть упражнения, включающие удары. Иногда ударами занимаются все повсеместно, бывает, тренируем отдельную группу.

Я играл в Голландии и Испании. Не скажу, что есть различия в тренировке ударов там и у нас. Все зависит от вкуса и взглядов тренера. Возможно, в чемпионатах Голландии и Испании игроки чаще бьют по воротам, но если это и так, то только потому, что там не такая жесткая игра, как у нас, больше пространства у атакующих. На моей памяти самый мощный удар был у голландца Люка Нилиса. Но и наш Юра Никифоров мог крепко приложиться. Сейчас в «Динамо» прилично бьют Воронин, Семшов, Сапета, Кокорин… После тренировки они частенько по собственному желанию молотят по воротам самостоятельно.