Массаж девушкам делают в солярии

БИАТЛОН
КУБОК МИРА

Блестящим успехом российских биатлонисток завершилась в среду индивидуальная гонка на 15 километров. Залогом золота Анны Богалий, серебра Светланы Ишмуратовой и попадания почти всех спортсменок в десятку лучших стали меткая стрельба и… умелые руки массажиста.

О потенциале Богалий и Ишмуратовой корреспондент «Советского спорта» и массажист сборной Валерий Лашин говорили за несколько часов до индивидуальной гонки.

Лашину повезло. В отеле «Вилдгаль», где уже много лет во время вояжей в Антерсельву квартирует наша сборная, ему единственному удалось выбить себе отдельное помещение под комнату для массажа. Учитывая небывалый наплыв постояльцев (водителям и сервисерам приходится жить в подсобных помещениях), солярий в качестве рабочего кабинета – не самый плохой вариант. Здесь тебе и стеллаж, и свежие простыни, и медитативная музыка, которая никому, кроме Валеры и его очередного подопечного, не слышна.

Очередной подопечной оказалась Светлана Ишмуратова, с которой в этом сезоне было немало хлопот. По словам массажиста, ее колено до сих пор еще не слишком подвижно, хотя на результат это серьезного влияния уже не оказывает.

Получасовой массаж в пропахшем маслами и растирками солярии завершился своеобразной процедурой: спортсменка была посажена на стол, а подошедший сзади Лашин особым образом захватил ее под мышками и за шеей и начал работать с позвоночником. Резкое движение, хруст позвонков и спокойная реплика Валеры: «Ну, вот теперь порядок!» Света уходит.

ПРЕДУГАДАТЬ РЕЗУЛЬТАТ МОЖНО ПРОЦЕНТОВ НА 90

Валерий Лашин родился и живет в Пскове. Образование получал в тамошнем медицинском училище, работал на «скорой», а потом закончил в Питере курсы спортивного массажа. Сначала работал с лыжниками на спортивной базе «Юность» в Острове, потом в сборной России в группе Бояринова, а с нынешнего сезона с женской командой биатлонисток под началом Анатолия Елисеева – легенды отечественного биатлона, работавшего еще со сборной СССР.

Через полчаса Валерию вновь за работу, потому начинаю расспрос незамедлительно.

– Валерий, у массажистов нормированный рабочий день? Возможна ли ситуация, когда спортсменка приходит на массаж, а вы ей говорите: «Завтра приходи»?

– Работаю столько, сколько требуется. Во время учебно-тренировочных сборов придерживаюсь расписания сеансов, но и оно, по большому счету, не догма. В команде работают профессионалы, диалог с ними я строю на доверии.

– С кем в команде труднее работать, а с кем, быть может, легче?

– Я бы не сказал, что испытываю сложности при работе с кем-либо. Конечно, к каждой – индивидуальный подход. Я в команде первый год и потому перед началом работы поговорил с каждой из спортсменок, составил индивидуальный план процедур. Ну а детали меняются на ходу, в зависимости от состояния девчонок. Со Светланой Ишмуратовой случай особый – с ее правым коленом пришлось немало поработать. Когда холодная погода, согревающий массаж иногда делаем прямо перед стартом. Кроме того, спортсмены приходят на массаж не только как на физиологическую процедуру, но и как на сеанс психологического восстановления.

– Сколько видов массажа применяется в спорте?

– Разновидностей немало. Стараемся комбинировать, добавляя расслабляющий, акупунктурный, медитативный.

– Музыку во время сеансов сами подбираете или спортсменки что-то с собой приносят?

– В основном сам, хотя вот Аня Богалий принесла недавно новый компакт-диск. Хорошая музыка.

– Сколько мазей и масел применяется вами при работе?

– Порядка 15–17 разновидностей. Этого хватает практически на все случаи жизни.

– Способен ли массажист определить перед стартом – хорошо готова спортсменка или нет. Может ли, скажем, выиграть или, напротив, пробежит плохо?

– Стопроцентной гарантии, конечно, никто дать не может, но предвидеть хороший ход несложно. Хорошо проработанные мышцы чувствуешь сразу.

СТРЕЛЬБУ НЕ ПРЕДСКАЖЕТ НИКТО

А на следующий день была гонка. Валера разогревал девчонок перед стартом и первым встречал их после финиша. Когда Анна Богалий, закрыв двадцатую подряд мишень, уходила на финишный отрезок, мы столкнулись в районе финишного городка.

– Как сегодня девчонки прошли! – улыбнулся он. – Никаких шансов никому не оставили. А я вам еще накануне говорил, что тонус у всех боевой. Эдак сегодня вся команда в десятке лучших окажется (экспресс-прогноз, как и положено у массажистов, сбылся на 90%. – Прим. авт.).

– А точную стрельбу массажист может так же, по тонусу мышц, предугадать? – спросил его я.

– Нет, этого не может никто, – ответил Лашин. – Разве только тренер, и то не всегда.

БИАТЛОН НА ТВ

Четверг, 22 января (время московское)

СПОРТ

16.10. Кубок мира. Индивидуальная гонка. Мужчины. Прямая трансляция из Италии.

21.10. Кубок мира. Индивидуальная гонка. Мужчины (запись).

EUROSPORT

16.15. Кубок мира. Мужчины, индивидуальная гонка (прямая трансляция).