Бонусы букмекеров
Бадминтон – одна из любимых игр во дворах. Но бадминтон профессиональный – это совсем не то, что мы привыкли видеть на городских лужайках. Настоящий бадминтон – это небольшая площадка, сетка, натянутая на высоте полтора метра, и скорость волана – 250 километров в час.
КУДА ОТДАТЬ
Если хотите воспитать настоящего бадминтониста, можно отдавать ребенка в школу даже с пяти лет. Впрочем, даже десятилетнему ребенку будут там рады. В Москве есть одна школа бадминтона, но география у нее по городу обширная. Здесь придется искать компромисс. Либо выбирать зал ближе к дому, либо заниматься у понравившегося ребенку тренера. Есть места, где обучение проходит бесплатно. Но в некоторых залах придется платить за аренду зала и за занятия с инструктором. Вкупе это может стоить около 500 рублей в месяц.
КАК РАСТИЛИ ЧЕМПИОНКУ
Ирина САПРЫКИНА, мать чемпионки Москвы по бадминтону Дарьи Сапрыкиной:
– Любой спорт дисциплинирует. У нас занимались две дочки в бадминтонной школе, расположенной довольно далеко от дома. Даша и ее сестра сами все время ездили туда. Дорога занимала почти полтора часа. Но Даше так приглянулся тренер, что она решила заниматься только с ним.
ГДЕ ВОЛАН ПОКИДАТЬ?
ДЮШОР №92
Солнцевский пр-т, д. 9.
Тел. 439-10-50.
ЧТО КУПИТЬ
Инвентарь в бадминтоне самый что ни на есть банальный: ракетка да волан. Одежда может быть куплена в обычном магазине. Обычные шорты или юбочка да майка, которая не будет стеснять свободу движений. И кроссовки. Они должны быть легкими, обязательно с плоской подошвой на невысокой посадке – никакого намека на шипы или выступы. Для ракеток сейчас существует множество разнообразных сплавов. Ракетки могут быть титановыми, графитовыми. От этого зависит их цена. Если обычную – любительскую – ракетку купить можно примерно за 1000 рублей, то профессиональный инвентарь обойдется уже в 3000–5000. Начинать играть можно и с обычной. Но потом обязательно нужно будет обзавестись профессиональной. Главное – такую ракетку не разбить. Обычно ракетки ломаются, если ребенок слишком темпераментен. В этом случае ракетки придется менять чуть ли не через каждые два месяца. Если дитя спокойное – вам повезло. Такой спортсмен может играть одной ракеткой хоть пять лет.
Ракетки нужно подбирать под рост юного игрока, под стиль его игры. В этом нелегком выборе обязательно поможет тренер или инструктор.
Воланы в бадминтоне – только с гусиными перьями. Упаковки по 16 штук могут стоить от 30 до 150 рублей за штуку. Но к этим периодическим тратам придется привыкнуть. Профессионалы могут разбить за игру до 10 воланов. Дети, естественно, чуть меньше. Чем слабее удар – тем дольше волан проживет. Так что по мере возрастания силы вашего ребенка усилится и удар по родительскому кошельку.
КАК ТРЕНИРУЮТ
Бадминтон в первую очередь развивает координацию движений и реакцию. С улучшения этих двух качеств и начнется обучение вашего ребенка. Упражнения могут быть самыми разнообразными. Чтобы развить реакцию, можно позаниматься с ребенком и дома. Взять в руку обычный теннисный мячик на уровне пояса и отпустить его. Пусть малыш постарается мячик на лету подхватить.
Занимаются мальчики и девочки в одной группе по 8–12 человек. Бывают, конечно, и исключения. С одаренным ребенком можно заниматься и по индивидуальной программе. В группах не обязательно собираются одногодки. Чаще всего группа – это несколько ребятишек, играющих на одном уровне. Так делают для того, чтобы легче было совершенствоваться. Чем выше уровень группы, тем чаще она тренируется. Поначалу ребенок будет заниматься три раза в неделю по два часа в день.
Когда юный спортсмен станет заниматься в старшей группе, появится ряд проблем. К синякам на теле юного спортсмена придется привыкнуть – волан на огромной скорости весьма опасен. К тому же и заниматься придется намного больше. Вплоть до семи раз в неделю по четыре часа в день.