Испытано на себе. Как я ушу занимался. Наш корреспондент почувствовал себя грушей под ударами чемпионки

НЕМНОГО КИТАЯ В МОСКВЕ

Когда я оказался на территории спортивной школы ушуистов, у меня сложилось впечатление, что я где-то в Китае: маленькие деревянные статуи, изображающие добродушных божков, деревянные беседки, ворота, покрытые причудливыми иероглифами, занесенный снегом пруд.

Захожу в здание — приветливо покачиваются под самым потолком китайские фонарики, небольшой фонтанчик в углу с миниатюрами (как выясняется в последующем — точная копия знаменитого Шаолиньского монастыря).

Поднимаюсь на пятый этаж. Над входом в зал иероглифы. Два слова — «воинская доблесть». Открываю двери. Хрупкая девушка с сумасшедшей скоростью вращает в своих руках нечто. Я некоторое время даже не могу понять, что же это за предмет у нее в руках? Только солнечные блики ослепляют глаза. Но вот упражнение закончено — ага, в руках меч.

Не успел я восхититься ее мастерством, как обращает на себя внимание другая девчушка, лет восьми-девяти. Ей, видимо, скучно просто крутить меч, и она совершает такую головокружительную серию прыжков, что дух захватывает. А еще становится несколько страшно — а ну как заденет себя клинком, маленькая все-таки…

— Не переживайте. Она очень хорошо знает, что делает. Все ее движения несколько сот, а может, и тысяч раз были повторены и заучены. Все будет нормально, — успокаивает меня ее тренер. Тоже, кстати, женского пола.

— А можно взглянуть, каков он, этот меч?

— Посмотрите…

Я беру в руки цзянь (именно так называется клинок). Вроде бы такой легкий, гнется. Ну да, ничего им особенно и не порежешь…

— А вот здесь вы не правы. Дело в том, что это оружие в умелых руках движется с такой скоростью, что даже при своей кажущейся легкости способно причинить очень серьезные повреждения. В общем, я бы не рекомендовала повторять то, что делает Олеся. Хотя и ее движения еще далеки от совершенства…

— А со скольких лет она занимается ушу?

— Лет с шести. В принципе это идеальный возраст для начала занятий. Ведь у нас не только спортивная школа. Здесь дети проходят курс общеобразовательной школы, здесь они питаются, проводят практически все свое свободное время.

— И до какого возраста они находятся в школе?

— Да куда они от нас уйдут? — вступает в разговор президент Федерации ушу России, он же руководитель и ведущий популярной передачи «Путь дракона», выходящей в эфир на телеканале «Спорт», Глеб Музруков. — Они уже впитали в себя этот дух и даже после выпуска приходят сюда просто тренироваться. Так по сей день поступают чемпион мира Алексей Лихов, шестикратная чемпионка Европы Екатерина Стенищева — наши самые первые воспитанники. Они пришли к нам в школу, когда ушу в России еще было чем-то совсем экзотическим, в конце 80-х. С ними мы прошли весь трудный путь становления, с ними достигали первых успехов… А теперь они настоящие знаменитости. Алексей даже в фильмах снимается.

ТОРМОЗНУТЬ САМОЛЕТ

Я отчетливо понимал, что прочувствовать, понять ушу за несколько отведенных мне хозяевами спортшколы часов не получится. Самое большее, что я смог сделать — это прикоснуться к нему. Причем в буквальном смысле. А потом попытаться передать вам свои ощущения.

Из тренирующихся в зале девушек я, как казалось, остановил свой выбор на самой субтильной. Дашей звать. Ее-то я и попросил показать мне пару-тройку ударов. Даша критически осмотрела меня с ног до головы, тень некоего сомнения промелькнула у нее на лице: типа покалечу, а потом отвечай.

— Ну хорошо, я вам сейчас дам лапу (приспособление, одевающееся на руку для смягчения ударов. — Прим. ред.). И стану отрабатывать на ней удары. Продержитесь?

— Конечно!

Надеваю лапу. Даша показывает мне, где и как ее держать. Пару раз прикидывает расстояние, проводя пробные удары. А потом… Такое впечатление, что я захотел рукой остановить маленький такой одномоторный самолет. Рука гудит. Что произошло — толком не увидел. Только возвращаю руку в исходную позицию — следует еще один удар. Надо терпеть, раз обещал. Но… на четвертый раз пришлось сдаться. Рука отстегнулась окончательно.

— Между прочим, Даша — чемпионка мира в своей возрастной категории, — подбадривает Музруков.

— Спасибо, конечно, но только несколько поздновато вы мне об этом сообщаете. А что, много у нас чемпионов?

— Входим в число трех сильнейших держав по ушу наряду с Китаем, Вьетнамом. А в Европе нам уже давно нет равных.

ГДЕ ГОТОВЯТ ЧЕМПИОНОВ

Муниципальная экспериментальная школа при Правительстве Москвы.

Москва, ст. м. «Каховская», ул. Херсонская, д. 30, к. 2.

Тел. 332-28-88.

ИЗ ИСТОРИИ УШУ

Первые формы борьбы появились в Китае еще задолго до нашей эры. В эпоху воюющих царств (770 г. до н.э. – 221 г. до н.э.) востребованность боевых искусств возросла в связи с заинтересованностью князей в искусных бойцах. В средние века нашей эры происходит систематизация боевых искусств, им посвящаются письменные трактаты. Сунский генерал Юэ Фэй, сам мастерски владеющий искусством копья, создал стиль, названный впоследствии Син ицюань, которому обучал своих солдатов.

Наивысшего расцвета ушу достигло в эпохи Мин и Цин, когда Ци Цзигуан написал первое сочинение, систематизирующее различные стили и направления ушу – «Цзисяо синьшу». В это же время были введены и обязательные военные экзамены по ушу.

С появлением огнестрельного оружия ценность ушу как военного искусства значительно снижается, и оно превращается постепенно в совершенствование личности путем физического и духовного совершенствования.