Выбираем лыжи и коньки

НАША ЭКСПЕРТИЗА

Безумно хороши наши зимние забавы – катание на лыжах и коньках. Снег вот-вот прочно обоснуется на улицах, так что самое время приобрести собственную экипировку.

Для прогулок в зимнем парке вам понадобятся лыжи категории «фитнес». А выбирать их нужно в зависимости от того, какой стиль ходьбы предпочитаете. При классическом лыжи двигаются параллельно друг другу, а коньковый напоминает действия конькобежца.

Классические лыжи легко узнать по насечкам на скользящей поверхности, которые еще называют «рыбой». Они не дают ноге проскальзывать назад при толчке и существенно облегчают жизнь владельцу: процедура натирания лыж смазкой сокращается во много раз. Достаточно обработать нерифленую часть – и готово.

Впрочем, бывают классические лыжи и без «рыбы» – такие быстрее. А вот лыж для конькового хода с ребристой поверхностью не производят.

Выбрать подходящую длину лыж труда не составит – прибавьте к росту пятнадцать сантиметров, если катаетесь «классикой», или двадцать пять, если «коньком».

Необходимую жесткость подобрать чуть сложнее. Для этого нужно провести вот такой тест. Поставьте лыжи на пол и встаньте на них, как при катании. А теперь пусть кто-нибудь попробует просунуть под серединой кусок бумаги, сложенный вдвое. Если не получилось – лыжи слишком мягкие.

Затем встаньте на одну лыжу двумя ногами. Если бумагу вытащить получается, вы переборщили с жесткостью. В ином случае – это ваши лыжи.

Помните, что для конькового хода нужны более жесткие лыжи. Ведь при отталкивании их серединная часть не должна «задавливаться» лыжником – это замедляет скорость.

О КРЕПЛЕНИЯХ, БОТИНКАХ И ПАЛКАХ

Существует три системы: NNN, SNS (по существу, это одинаковые крепления) и 75 мм. У креплений и ботинок они должны совпадать. 75 мм – самые дешевые. Но они уступают по качеству и удобству NNN и SNS. Если бюджет позволяет, покупайте те, что подороже: с ними контролировать лыжу будет проще.

Крепления делятся на автоматические и механические. Последние предназначены для профессионалов – они надежнее закрепляют ботинки. Любители же оценят удобство автоматических креплений. Достаточно вставить скобу ботинка в паз – и оно защелкнется. Подходят ли вам ботинки, можно проверить так: наденьте их и попробуйте встать на носок. Если пятка плотно удерживается на месте, а складка не давит на пальцы – все в порядке.

Тем, кто планирует проезжать не один десяток километров, нужно приобрести ботинки, которые хорошо сохраняют тепло.

Надежность палок напрямую зависит от материалов, из которых они изготовлены. Стекловолокно греет душу небольшой ценой, но такие палки не переживут, даже если случайно заденете дерево. Более прочный вариант – алюминиевый сплав. Но он же самый тяжелый. А идеальное сочетание – графит и стекловолокно. Правда, он съест солидный кусок от бюджета, зато и прослужит не один сезон. Размер палок подобрать проще простого: отнимите от роста 30 сантиметров, если катаетесь коньковым ходом, и 20 – если классическим.

КАК ЗА ЛЫЖАМИ УХАЖИВАТЬ

Подготовка к выезду в парк – процедура утомительная, однако необходимая. Вся поверхность лыжи делится на два участка – липкий (средняя часть) и скользящий (остальная). Положите лыжу скользящей поверхностью вверх. Нагрейте специальный утюжок (подойдет и дорожный) до средней температуры, проведите по скользящему участку, чтобы он стал теплым. Затем с помощью пробкового бруска нанесите на него парафин. Когда лыжа остынет, счистите излишки пластиковым скребком. На липкий участок нанесите специальную твердую мазь и разотрите. Повторите процедуру несколько раз в зависимости от дальности дистанции. Минимальный набор лыжника – четыре вида твердых мазей (для разной температуры на улице) и универсальный парафин.

ВЫБИРАЕМ КОНЬКИ

В выборе коньков премудростей гораздо меньше. Достаточно надеть теплые носки, прийти в магазин и мерить, мерить, мерить. Только девушкам нужно брать с полки фигурные коньки (с зубчиками впереди) – они предназначены для неторопливого катания с изящными поворотами. А молодым людям – хоккейные. Они лучше держат ногу и позволяют делать резкие повороты. Размер коньков обычно на один-два больше, чем ваша обычная обувь. Когда наденете понравившуюся модель, обязательно пройдитесь по магазину. Коньки не должны давить на ногу, иначе вместо удовольствия от катания получите мозоли. Но и болтаться в них нога не должна – это опасно.

Главная характеристика коньков – материалы, из которых они изготовлены. Самые лучшие модели – кожаные. Правда, они дорогие, зато в них не холодно, да и форму ноги они принимают быстро. Есть ботинки и из искусственного материала, который не пропускает воду и устойчив к повреждениям. Правда, в таких не очень комфортно кататься. А недорогие пластиковые не славятся долговечностью.

ЦЕНЫ

Коньки – 1500–4000 рублей.
Чехол для коньков – около 150 рублей.
Заточка лезвий – около 100 рублей.
Лыжи – от 3000 до 10 000 рублей.
Ботинки – 1500–3000 рублей.
Крепления – 1000–3000 рублей.
Установка креплений – около 100 рублей.
Палки – 500 рублей (стекловолокно), 1200 рублей (алюминиевые), 2000 рублей (графит и стекловолокно).
Комплект мазей – около 1000 рублей.
Специальный утюг – около 1500 рублей.