Наша экспертиза. Всем лыжникам дадут по шапке. 5 февраля каждый участник «Лыжни России» получит головной убор и индивидуальный номер

5 февраля в полдень сразу пятьсот тысяч любителей лыжного спорта по всей стране выйдут на старт «Лыжни России». Эти соревнования – самое массовое лыжное мероприятие во всем мире. «Лыжня» пройдет сразу в 46 регионах России. Только в Москве в гонке примут участие около 27 тысяч человек. Еще не поздно к ним присоединиться. Москвичи могут выбрать тот этап, который более удобен территориально. Лыжный праздник пройдет сперва в олимпийском учебно-спортивном центре «Планерная», а затем в подмосковном парке «Волен».

С этого года организаторы решили расширить формат лыжной гонки. Теперь «Лыжня России» пройдет в два этапа. Первый стартует 5 февраля в 46 регионах России. А второй, «Гран-при», пройдет через неделю, 12 февраля, в подмосковном городе Яхроме. Там наряду с лыжниками-любителями на дистанцию выйдут профессиональные спортсмены.

КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ

В «Лыжне России» может принять участие любой желающий в возрасте от 7 до 70 лет. Записаться на дистанцию не сложно. Нужно приехать в мандатную комиссию с полисом обязательного медицинского страхования и документом, удостоверяющим личность. Если 14 лет вам еще не исполнилось, вместо паспорта берите свидетельство о рождении. Также неплохо бы было захватить справку от врача, где должно быть сказано, что по медицинским показателям участвовать в гонке вы можете.

Для тех, кому уже исполнилось 18 лет, справка не обязательна – достаточно будет написать расписку о том, что вы готовы нести ответственность за свое здоровье. А вот несовершеннолетних без справки до дистанции могут не допустить. После регистрации вам выдадут шапочку с индивидуальным номером.

Для участия в гонке, которая пройдет в парке «Волен», обращайтесь в мандатную комиссию по адресу: ст. м. «Тверская», Воротниковский пер, 8. Тел.: 299-86-08, 299-49-69. Мандатная комиссия будет работать с 30 января по 5 февраля.

Для участия в «Гран-при», которое пройдет в ОУСЦ «Планерная», обращайтесь в мандатную комиссию по адресу: ст. м. «Тургеневская» или «Чистые пруды», ул. Мясницкая, 15, стр. 1. Тел.: 928-39-92, 921-22-09. Мандатная комиссия будет работать с 6 по 12 февраля.

Если до мандатной комиссии вы доехать не успеваете – не беда. Организаторы обещают, что зарегистрироваться для участия в гонке можно будет прямо на старте.

КАК ДОБРАТЬСЯ

НА АВТОМОБИЛЕ

По Ленинградскому шоссе до поворота направо под мост через железную дорогу (напротив магазина «ИКЕА»), проехать под Ленинградским шоссе на другую сторону. Сразу за мостом поворот направо, далее доехать до деревни Филино, и в центре деревни слева увидите указатель «Олимпийский учебно-спортивный центр «Планерная».

СВОИМ ХОДОМ

Электричкой с Ленинградского вокзала до остановки Планерная, далее перейти на другую сторону дороги и пройти пешком примерно 600 метров.

От ст. м. «Речной вокзал» на маршрутном такси № 551 до конечной – деревни Филино. Далее пешком порядка 100 метров до ворот ОУСЦ «Планерная».

12 ФЕВРАЛЯ В «ВОЛЕНЕ»

Гран-при пройдет в парке «Волен» недалеко от подмосковного города Яхромы. Размеры парка позволяют принимать большое количество участников. Так, в этом году уже изъявили желание участвовать 27 000 человек.

ГРАН-ПРИ «ЛЫЖНЯ РОССИИ»

В Гран-при может принять участие любой желающий. А для тех лыжников-любителей, которые 5 февраля в своем регионе показали один из трех лучших результатов, будет устроен отдельный забег на 10 км.

Юноши и девушки младше 18 лет побегут на Гран-при 10 км, а совершеннолетние мужчины и женщины могут выбрать, на какой дистанции стартовать – 10 или 50 км. Кстати, в Гран-при наряду с лыжниками-любителями примут участие профессиональные спортсмены.

КАК ДОБРАТЬСЯ ДО «ВОЛЕНА»

НА АВТОМОБИЛЕ

Город Яхрома, 46 км от МКАД по Дмитровскому шоссе. После поселка Деденево дорога проходит под металлическим железнодорожным мостом голубого цвета. Через 3 км после моста, не доезжая до Яхромы, будет поворот налево с трассы. С правой стороны находится указатель (63 км Дмитровского шоссе, если считать от центра Москвы). После моста через речку на Т-образном перекрестке дорога уходит направо, затем поднимается в гору. Далее множество указателей не позволят вам потеряться.

СВОИМ ХОДОМ

С Савеловского вокзала до станции Яхрома (до этой остановки идут поезда с направлением на Дмитров, Дубну, Савелово). Бесплатная электричка № 684012 отходит 5 февраля в 8 часов 5 минут. Время прибытия в г. Яхрому – 9 часов 14 минут. Обратно в Москву поезд отправится в 15 часов 56 минут.

КАК СОБРАТЬСЯ НА ЛЫЖНЮ

Секрет успеха на «Лыжне России» – грамотно подготовленные лыжи. За день до старта обязательно посмотрите прогноз погоды – тогда будет проще подобрать необходимую мазь. О том, как грамотно натирать лыжи, читайте в «СС» от 9 декабря 2005 года.

Для удобства обзаведитесь сумкой, которая крепится на поясе. Туда можно положить мобильный телефон, ключи, а также легкую еду, например, бананы. За счет повышенного содержания углеводов они обеспечат вас силами. Впрочем, голодным вы не останетесь. На трассе работают многочисленные кафе, где и бутербродиком подкрепиться можно, и чайком согреться.

Одевайтесь тепло, но не переборщите, иначе минут через двадцать одежду можно будет выжимать. Идеален для старта специальный спортивный костюм. Он легкий и не пропускает воду.

VIP-ЗАБЕГ

Здоровый образ жизни среди известных людей нынче популярен. В этом году vip-персоны на лыжах проделают путь в 2006 метров. В прошлом году, кстати, дистанция была чуть побольше – 2012 – в знак поддержки инициативы Москвы принять у себя летнюю Олимпиаду 2012 года. В «Лыжне России» традиционно принимают участие сотрудники министерств и ведомств федерального уровня, руководители областей, известные политики, спортсмены, бизнесмены. На старт выйдут глава Федерального агентства по физической культуре и спорту Вячеслав Фетисов, губернатор Московской области Борис Громов, председатель Олимпийского комитета России Леонид Тягачев, лидер ЛДПР Владимир Жириновский.

ИЗ ИСТОРИИ

Впервые отмеренную дистанцию на время провели в Петербурге 13 февраля 1894 года. Тогда петербургские лыжники-энтузиасты наперегонки прошли около 250 м по заледеневшей Неве. Новая забава привлекла внимание общественности. Зеваки заполонили набережную и восторженно приветствовали победителя – А.Деревицкого, который прошел установленный отрезок за 1 минуту 35 секунд.

В начале зимы 1895 года такое же необычное состязание, но на более длинные дистанции, провели и московские поклонники лыж. Именно тогда началась трансформация забавы в современный лыжный спорт. А уже 16 декабря 1895 года был официально открыт Московский клуб лыжников – первая в России юридически оформленная общественная организация. Забавно, что инициаторами создания клуба лыжников явились велосипедисты. Они ходили на лыжах, чтобы поддерживать себя в форме.

Первые медали чемпионата России 12 лыжников разыграли 7 февраля 1910 года на Ходынском поле. Звания «Первый лыжебежец России» был удостоен Павел Бычков, который на дистанции 30 км показал лучший результат – 2:26.47.

«Лыжня России» впервые была проведена в 1982 году и с тех пор стартует ежегодно. В 2004 году было решено изменить формат проведения гонки. Помимо традиционного места старта, г. Яхромы Московской области, массовые лыжные соревнования прошли еще в пяти городах России. Тогда на дистанцию вышли около 100 тысяч лыжников-любителей. В прошлом году гонка прошла уже в 35 городах, а общее количество участников выросло до 280 тысяч.