Примеры для Березиковой: От Ронды Роузи до Валентины Матвиенко через «Антимайдан»

Юлия Березикова, боец смешанных боевых искусств, провела в московском фитнес-клубе Word Class мастер-класс по боевым приемам. В интервью Sovsport.ru Юля рассказала, что делать женщине при нападении на улице, где бы мы могли увидеть Юлию, если не в боях,

Женщины против мужчин

- В ходе мастер-класса ты упоминала в основном мужские имена как примеры. А из женских приемов что-то можно почерпнуть?

- Да, конечно. Ронда Роузи делает свой фирменный армбар, который она взяла из дзюдо. У нее база дзюдо была. Делает красивее и эффективнее. Любой мужчина может ей просто позавидовать. Девчонки очень часто делают такой прием самбситский - «Висячка» (прыжок на руку с прыжка). Также разные броски, подхваты, удары - разницы нет.

- То есть, арсенал одинаков?

- Да, конечно. Зависит все от микста, от того, кто чем владеет.

- У тебя есть свои любимые техники?

- Вообще если хорошо и правильно умеешь что-то делать, это всегда становится любимым. Я люблю серийно работать со связками, люблю болевые на ноги. Излюбленные мои приемы – это рычаг колена и на руку армбар - рычаг локтя. Самбистский такой.

Женская самооборона: уличные приемы

- В любом случае если говорить о применении женщиной приемов на улице и самообороне, если о подготовленном мужчине. Это всегда неожиданно. Здесь нужно тренироваться, не просто один раз прийти на мастер-класс, а эти навыки закрепить. И еще развивать физическую силу, потому что женщина по антропометрическим данным всегда меньше, худее, слабее. И может быть эффект неожиданностей.

- У тебя были забавные случаи, нападали на улице?

У меня-то были, но я уже 20 лет занимаюсь единоборствами. Происходит все на автомате и полной неожиданностью оказывается для мужчин. Но как правило пьяные, агрессивные были. Нужно реалистично смотреть на вещи, что неподготовленная слабая женщина конечно же не сможет противостоять мужчине, который в 2 раза тяжелее. Осторожность и элементарные навыки не помешают, но надо их поддерживать. Ходить в тренажерный зал или дома заниматься.

Полезно защищаться от удушающих приемов, например. Или в позиции, когда тебе руку заламывают или когда тебя валят. Вот когда на тебе человек, можно наработать кучу приемов. С помощью техники можно выбраться наверх.

Если правильно делать – прием проходит!

- Если не получается что-то, значит, человек делает неправильно?

- Многие говорят «а, не проходит». Если правильно прием делать, прием проходит. В условиях боя все гораздо быстрее, плюс ты не на пассивном противнике отрабатываешь. Здесь главное, когда выходишь во время боя, решительность, творческий подход можно и на тренировках отрабатывать. Можно в какую-то ловушку запустить, можно прямолинейно показать, отрабатывать один прием, или сделать вид, что собираешься этот сделать - а применить другой. Здесь уже от уровня квалификации зависит.

Что, если не бокс

- Если бы не бокс, не единоборства. Чем бы ты по жизни занималась?

- Я занималась плаванием, с детства. И играла в футбол 6-7 лет с мальчишками во дворе. С удовольствием смотрю на художественную гимнастику и нравится балет.

- Все равно это был бы спорт?

- Да, я считаю, что жить только спортом и находиться с утра до вечера в спортзале – скучно и неинтересно. Обязательно параллельно образование, научная деятельность. Я работала учителем в школе и преподавателем в военном институте. Но учителем все время быть тоже скучно. А вот научная деятельность… когда нужен именно мозг – когда тупик и нужен скачок. Надо подумать.

Почему спортсменка за «Антимайдан»

- Что касается политики – ты связана с «Антимайданом». Чем там занимаешься и почему?

- Да, я являюсь сопредседателем движения «Антимайдан». У меня там как раз спортивное направление, работа с молодежью по патриотическому воспитанию. Потому что наше общество должно быть сплоченное. Ни один переворот или революция не делала экономику эффективной. Да, у нас не все хорошо. Каждый имеет право на недовольство и свое мнение. Мы ходим в вузы, у нас есть обучающие фильмы, можно провести мероприятие. Спорт объединяет. Не всегда и не везде студенты с удовольствием вовлекаются в такие вещи, им надо помогать.

Будущее в политике

- Не исключаешь дороги в политику?

- Прежде чем лезть в политику, нужно поработать с населением, с молодежью, набраться опыта. Когда я нахожусь в заграничных поездках, то стараюсь посещать учреждения социальной защиты или интернаты. В последний раз так была в Бразилии, в Китае.

Если рассматривать историю социальной работы в России, то у нас были институты благородных девиц. Меценатство. Это возрождается, и я всегда говорю, что в нашей стране был накоплен богатейший опыт социальной работы, просто потом в период войн было не до этого. А опыт перенимала Швеция, но никто не знает и не помнит об этом.

У меня одно образование физкультурное, а второе – социальные технологии. И хотелось бы третье по экономической безопасности. И дальше уже может быть в политику.

- Это будет все равно что-то околоспортивное?

- Хотелось бы совместить социальную, работу с молодежью. Я училась на факультете социальных технологий. Это именно разработка социальных программ, форм, методов. Время проходит и все меняется, нужно постоянно находиться на волне этого всего. Политика – это такое дело, больше говорят. Но чтобы уметь и знать, как все это делать, как в спорте, нужно погружаться в это. И постепенно приобретать опыт.

Пример для подражания

Валентина Матвиенко. У нее социальное направление. Пример яркой политической карьеры и работы. Проявила себя и как губернатор Санкт-Петербурга. И я считаю, это неплохо. Для меня она – пример.

О спортсменах за политической трибуной

Многие считают, что раз спортсмен, то и двух слов связать не может. По моему мнению, такие спортсмены, как Дмитрий Носов, Алина Кабаева, Николай Валуев, Лариса Латынина, Журавлева – они доказали, что могут с полной самоотдачей работать. Их людей знают и к ним обращений из простого народа гораздо больше, чем к какому-то экономисту или чиновнику, депутату. Иногда именно спортсмены являются инициаторами законов. Например, о запрете табакокурения – Дмитрий Носов его пролоббировал, следит за ним. А Валуев – закон о национальных видах спорта. Запрет спайсов, запрет содержащих алкоголь энергетиков – инициативы все от молодых людей… А спорт – возможность людей объединить.