Диета Елены Соколовой. Российская фигуристка предпочитает мясо салатам и капустным листьям
НЕЗНАКОМАЯ ЗВЕЗДА
…Три с половиной года назад Лена маялась в питерской съемной квартире. Спортсменка, которая в середине 90-х первой в мире выполняла на тренировках каскады из двух тройных прыжков, понимала, что совершила ошибку,– уехала от Марины и Виктора Кудрявцевых к Алексею Мишину. Пара лет, проведенных москвичкой в Санкт-Петербурге, прошла впустую. Мишин был слишком занят со своим любимчиком Евгением Плющенко, а на Соколову времени практически не оставалось. Елена не могла пробиться на престижные турниры, в том числе Олимпийские игры в Солт-Лейк-Сити.
А тут еще несчастный случай! Весной 2002 года в поезде с верхней полки на голову девушке упал чемодан. Сотрясение мозга… Врачи рекомендовали уйти из фигурного катания, но мама Лены настояла, чтобы дочь продолжила тренировки.
В трудные минуты Соколову очень поддерживал ее добрый друг – двукратный чемпион мира в танцах на льду Олег Овсянников. Увез Леночку с собой на гастроли по Доминиканской Республике. Солнце, океан и райский, по словам спортсменки, климат помогли пережить все невзгоды.
«Буду первой!» – решила Лена. Она вернулась к Виктору Кудрявцеву и изменила подход к работе. Начала тренироваться не из-под палки, как прежде, а ради удовольствия, для себя. И результаты не заставили себя долго ждать: в сезоне-2002/03 Соколова выиграла чемпионат России, завоевала серебряные медали на чемпионатах Европы и мира.
Вдруг – новое испытание. В августе прошлого года в Москве у Лены украли автомобиль, в котором находилась сумка с коньками. Пришлось привыкать к новым спортивным ботинкам, а на это порой уходит несколько месяцев. Может, поэтому Соколова неудачно выступила в минувшем сезоне: пятая на чемпионате Европы, седьмая – на «мире»…
Сегодня Соколова в отличной форме. Сбросила энное количество лишних килограммов и продолжает удерживать «боевой» вес. «Диета у меня простая. Я ем мясо и… все остальное. Хоть многие и считают, что должна сидеть на салатных листьях, потому что генетически склонна к полноте. Да, моя мама – крупная, кустодиевская, я бы сказала, женщина. Но мамочка поправилась после того, как родила меня. А до этого была стройной, как тростинка», – рассказывает Лена.
На Олимпиаде в Турине Соколова будет бороться за медали с Ириной Слуцкой, американками Мишель Кван, Сашей Коэн, японкой Шизукой Аракавой, итальянкой Каролиной Костнер. Но Лена не боится этого. Ее девиз: «Пан или пропал!».
ЛИЧНОЕ ДЕЛО
Елена СОКОЛОВА
Родилась 15 февраля 1980 года в Москве.
Рост 162 см.
Серебряный призер чемпионатов Европы и мира 2003 г., бронзовый призер чемпионата Европы 2004 г.
Бывшие тренеры: Марина Кудрявцева, Алексей Мишин.
Тренер: Виктор Кудрявцев.
Хобби: художественная литература, английский язык.
Живет в Москве.
