Якин представил новый вид упражнений в квадрате

После разминочной части футболисты «Спартака» на протяжении 20 минут играют «однотипный» квадрат.

На ограниченном пространстве семь человек играют в одно касание и трое пытаются отнять у них мяч. По методике Якина, мяч считается перехваченным, если отнявший не просто отобрал его, но и сделал три касания, то есть фактически начал атаку.

Отметим, кто красно-белые тренируются на стадионе имени Игоря Нетто, потому в Тарасовке  стелют новый газон.