Юрий Лодыгин: Никогда не приезжаю на сборы, до последнего дня не тренируясь
Вратарь «Зенита» Юрий Лодыгин рассказал о том, как он готовиться к тренировочным сборам.
Вратарь «Зенита» Юрий Лодыгин рассказал о том, как он
готовиться к тренировочным сборам.
- Никогда не приезжаю на сборы, до последнего дня не
тренируясь. Нам говорят, что 10-15 дней надо полностью отдохнуть, расслабиться,
а потом можно начинать. Вот так я поступаю — то побегаю, то в зал схожу, чтобы
тело адаптировалось. Если ничего не делать, все тело просто будет болеть. Вот,
получается, послезавтра утром и проверим. Как проснусь, так и будет ясно, хотя
наверняка нагрузки нас ждут, этого не избежать, - приводит слова Лодыгина
официальный сайт «Зенита».
Напомним, что 12 января у «Зенита» начался первый
тренировочный сбор, который проходит в Катаре.