Хоккеист «Салавата» Алалыкин: если баллоны дают результат, то почему бы с ними не бегать

— Как прошло лето? Успели отдохнуть?
— Да, нормально отдохнул. Летом восстанавливался, мне пришлось лечь на операцию. После этого было восстановление и тренировки. Поэтому где-то я и отдохнул, а где-то не отдохнул — работал.

— Все проблемы со здоровьем отступили?
— Да, здоровье подправил, сейчас всё хорошо, всё в порядке.

— Как прошла самоподготовка? Когда вышли на лёд?
— На лёд я вышел в середине июля. Мне ведь нужно было нормально восстановиться после операции, чтобы колено выдерживало нагрузку.

— Технические элементы подготовки для игрока вашего амплуа вы отрабатываете больше именно летом или основная работа ведётся в течение сезона?
— Это всё и летом, и в течение сезона отрабатывается. Летом больше, чем в сезоне, акцент идёт на технику, но в регулярном чемпионате я тоже стараюсь заниматься дополнительно и готов самостоятельно решать какие-то такие моменты.

Нынешним летом из-за восстановления после операции у меня было мало времени подготовиться именно на льду. В основном я дополнительно работаю над вбрасыванием, передачами, катанием лицом и спиной, выбором правильной позиции, подстраховкой и помощью защитникам, чтобы им было проще выйти из-под давления. Но это всё нужно разбирать круглогодично.

— Вы готовы бегать с баллонами или вам ближе современные методы тренировок?
— Я за то, что работает, что приносит результат. Если те же баллоны дают результат, то почему бы с ними не бегать, — сказал Алалыкин в интервью корреспонденту «Совспорта» Никите Сербакову.

Летом 2026 года Алалыкин пропустил значительную часть предсезонной подготовки из-за восстановления после плановой операции на колене.