Бонусы букмекеров
Тренер группы Легкова-Черноусова, завоевавшей в на Играх в Сочи медали
всех достоинств, рассказал об основных методах своей работы.
- В
Швейцарии не так много лыжников, поэтому к каждому спортсмену отношение
трепетное. Россия же — лыжная Спарта. Здесь много, насыщенно, иногда
бесчеловечно работают. И это метод нельзя критиковать — ведь выживает
все-таки сильнейший.
- Легков выжил и без Бургермайстера...
- Он
брал объемами: делал все быстро, резко, много. Очень сложно было его
остановить, научить делать медленную работу, направленную на технику.
Ведь стопроцентный итог от труда — это не усталость, а развитие мышц,
организма. Если я говорю, что нужно день сидеть на диване — значит,
сейчас это ничуть не менее полезно, что бежать кросс в горах. Саша
тяжело привыкал и, как казалось, не очень в этот режим верил. Но потом
пришла победа на «Тур де Ски». Значит, курс мы взяли правильный.
ЭКСКЛЮЗИВ