Елена Исинбаева: в отпуске набрала 3 килограмма лишнего веса

Двукратная олимпийская чемпионка Елена Исинбаева в интервью «Советскому спорту» рассказала о своем возвращении в спорт после почти годичного перерыва.

- Чисто физически возвращение к тренировкам, наверное, получилось безумно тяжелым?

- А знаете, я никогда в жизни в такое удовольствие не тренировалась! – вдруг смеется Исинбаева. – После отъезда Петрова я в Волгограде выходила на кросс и могла бегать целый час. Я испытывала наслаждение от того, что потею, что падает вес, что появляется легкость. Раньше мне, чтобы скинуть один килограмм, нужно было очень долго не есть. Потому что когда мышцы в тонусе, лишний вес уходит сложно… А тут достаточно было одной пробежки, с музыкой, в свое удовольствие, чтобы тот же килограмм ушел. И даже всю силовую работу, отрезки по 300, по 400 м на скорость, которые раньше терпеть не могла – все сделала в удовольствие! Я сама на себя удивлялась, откуда такое желание бегать. Даже подумала, что когда закончу с прыжками, обязательно буду бегать и плавать для себя.   

- Если не секрет, сколько лишнего веса набрали в отпуске?

- Совсем не секрет, - качает головой Лена. – Я прибавила 3 килограмма от соревновательной формы – то есть 67 вместо 64 кг. Это относительно много для меня.