Болт использует в подготовке бег по лестнице

Шестикратный олимпийский чемпион и многократный рекордсмен мира на спринтерских дистанциях Усэйн Болт использует в подготовке бег по лестнице, сообщает Rusathletics.

Первый спринтер, защитивший свои олимпийские титулы в беге на 100 и 200 метров, был застигнут фотографами на стадионе, где бегал по лестницам вверх и вниз. К фотографиям Болт сделал такой комментарий: «Еще один элемент моих тренировок. Бег по лестнице». После этого ямайский спринтер разместил у себя в блоге соответствующее видео. В ремарке к нему он с юмором написал: «Папарацци раскрыли секрет моей подготовки».

Напомним, Болт оказался в числе трех спортсменов, из которых выберут лучшего атлета года. Помимо ямайца на этот титул претендуют олимпийские чемпионы и рекордсмены мира Эрайс Мэрритт (110 м с/б) и Дэвид Рудиша (800 м).