Бонусы букмекеров
Российская биатлонистка Екатерина Глазырина рассказала о
том, как изменился тренировочный процесс
по сравнению с прошлым годом, сообщает СБР.
- 7 месяцев тренировок, конечно, утомляют. Но с другой стороны, так надо. Это работа для себя и на
свое будущее. И потом – нас же не загоняют. Наоборот, регулярно бывают
выходные. После сезона есть перерыв. Так что я бы не стала говорить: что, мы
работаем больше всех. Это не совсем честно.
Летом Пихлер предложил нам
немного другую работу. Я не могу сказать, что она кардинально отличалась от
прошлогодней, но корректировки были. Например, год назад мы много работали на
легкоатлетическом стадионе, тягали штангу. Сейчас нагрузки дозировались.
В 2011–м
мы с непривычки слишком эмоционально на все реагировали. Ну, посудите
сами. Раньше спокойно просыпались, шли на разминку. А у Вольфганга уже первая
тренировка в 8:00. Максимум, что успеваешь – умыться и позавтракать. И сами
тренировки продолжительные. Не то что первая – основная, а вторая – короткая.
Сейчас утренняя и вечерняя примерно одинаковые.
ЭКСКЛЮЗИВ