Бонусы букмекеров
UFC: Двалишвили — Ян
Краснодар — ЦСКА
Фрибет 3000₽ от Winline
Стратегия Гуменника. Почему он готовится к Олимпиаде именно с Арутюняном?
В спортивном сообществе Гуменник не зря получил прозвище «стратег». На фоне напряжённой борьбы за олимпийскую квоту и высоких ожиданий после победы на заключительном этапе Гран-при России это решение взбудоражило многих. Но на самом деле эта поездка – часть кропотливого плана. И вот почему.
Привычная стратегия
Спортивный путь Гуменника — это не про триумфальный взлет, а про долгий и постепенный рост. Он не ворвался в элиту фигурного катания внезапно, как Марк Кондратюк или Владислав Дикиджи, а шёл дорогой тихих побед. В отличие от последнего, Пётр дебютировал на международной арене ещё 10 лет назад, а в 2018-м громко заявил о себе, взяв бронзу финала юниорского Гран-при.
Гуменник никогда не был «взрывным» с точки зрения техники фигуристом. Его отличают другие более сильные качества — глубина, музыкальность и уникальная подача программы. Сейчас Пётр, которому исполнилось уже 23, подходит к тому возрасту, когда либо происходит серьезный рывок, либо начинается спад. В преддверии Олимпийских игр выбор в пользу первого варианта становится очевиден. Очередная поездка к Арутюняну, как признается тренер фигуриста Вероника Дайнеко, стала логичным шагом на этом этапе подготовки и была запланирована заранее. Летом Пётр уже провёл в Калифорнии полноценный интенсив, а осенью консультировался с тренером онлайн
Почему именно Арутюнян?
Рафаэль Арутюнян по сей день остаётся одним из самых влиятельных тренеров фигурного катания в мире. Успехи его учеников — Сергея Воронова, Адама Риппона, Александра Шубина, Джеффри Баттла, Ильи Малинина и Нейтана Чена — создают ощущение, будто он заранее знает алгоритм роста именно взрослых спортсменов. Адам Риппон дошёл до олимпийской бронзы в 28 лет, Марайя Бэлл брала медали Гран-при и стала вице-чемпионкой США после 20-ти, а Эшли Вагнер выиграла серебро чемпионата мира в 25. А вот один из самых известных учеников Арутюняна, Нейтан Чен, пришел к золоту Игр Пекина в 22 года – почти в том же возрасте, в котором в Милан отправится и Петр Гуменник.
Арутюнян привёл Чена к семи мировым рекордам, а Малинину помог установить уникальное достижение — стать первым и пока единственным, кто успешно выполнил на официальных соревнованиях четвёрной аксель. И это при том, что Илья – один из немногих, кому по силам скрутить все существующие в фигурном катании квады – аксель, риттбергер, сальхов, лутц, тулуп и флип. Для того, чтобы повысить качество прыжков и убрать недокруты, сложно придумать вариант лучше, чем поучиться у Арутюняна. Но для Гуменника на это есть более весомые причины.
Не просто техника, а философия
Арутюнян разбирает технику до деталей, меняет подход к отталкиванию, ротации и позиции корпуса. Он объясняет так подробно, что движения запоминает не тело, а мозг. Арутюнян не просто корректирует технику, а предлагает работу с головой. Это своеобразная философия фигурного катания.
«Рафаэль Владимирович очень подробно мне объяснял, как двигаться. Буквально: сначала на пальцах, потом на мотоциклах, на числах Фибоначчи – со всех сторон, чтобы я понял все целиком», – так Гуменник описывал подход специалиста в интервью Майе Багрянцевой.
В условиях тотального напряжения перед Олимпиадой ему важно научиться осознанному движению и самостоятельности на льду.
Суперприз 5 млн ₽ в лотереяхСпортсмен — партнёр, а не солдат
На тренировках Арутюнян не просит непоколебимого выполнения требований. Как отмечал сам Гуменник, его методы строятся на взаимном интересе к общему делу, диалоге тренера и ученика:
«Рафаэль Владимирович не хочет, чтобы спортсмены слушались его как солдаты офицера – без понимания, что они делают».
Для некоторых спортсменов, как, например, для Малинина, Арутюнян выступает не основным наставником, а именно специалистом – тем, кто в любое время может проконсультировать, подправить технику или поставить прыжок. И не важно в каких условиях и при каких обстоятельствах его помощь может понадобиться – Арутюнян готов сделать это бесплатно и на расстоянии. По такому принципу он работал с Гуменником осенью. Его главным тренером по-прежнему является Вероника Дайнеко, Арутюнян при необходимости подключался к тренировкам онлайн, а денег за это не брал, признавался сам Пётр.
Примерно в таком же формате специалист готовил к Олимпиаде и Нейтана Чена, когда тот учился в Йельском университете. Из-за плотного расписания спортсмен и тренер были на связи по скайпу, а лично виделись уже только на соревнованиях.
Не спринт, а марафон
Арутюнян не раз отмечал, что российские фигуристы приходят к нему с четким запросом на сиюминутный результат: хочу восстановить четверной или выиграть определенный турнир. Однако этот тренер не делает ставку на быстрые, красивые, но недолговечные скачки формы. Он строит карьеру как марафон:
«В моём понимании, понятие профессионализма в нашем деле формулируется очень просто: живёт человек ради спорта или нет. Если он воспитан с мыслью, что спорт — смысл его жизни, никакая дополнительная мотивация вообще не нужна. Как раз такие люди и становятся в фигурном катании долгожителями».
Гуменнику, который собирается подойти к пику своей формы в 23 года, такой стиль придется очень кстати. Метод Арутюняна доказывает: секрет успеха – в дисциплине, самостоятельности и главное – осознанности своих намерений. Он не тренирует, а учит тренироваться.
