Бонусы букмекеров
Софья Самоделкина — о своей диете: организм был измотан, я теряла сознание
Казахстанская фигуристка Софья Самоделкина рассказала о том, как истязала себя диетами несколько лет назад.
«Я устроена так, что даже короткий перерыв в тренировках приводит к набору веса. Это моя повседневная реальность, с которой я сталкиваюсь на протяжении всей жизни. В детстве я вообще могла на завтрак огурцы с редиской погрызть, на обед взять себе кусок мяса, а потом вообще не ужинать. Если бы я сейчас ту себя встретила, то обязательно сказала, что это совершенно ненормально и так над собой издеваться нельзя. Я шла на тренировку, после неё, естественно, не ела, а позже ещё полтора часа на тренажёре в плёнке бегала. Организм был измотан, я утром просыпалась уже без сил — и сознание теряла, и по стеночке ходила. В то время мне было всего 12-13 лет, и в таком возрасте мало кто задумывается о будущем. Сейчас я стараюсь более осознанно подходить к питанию, хотя и ужесточаю режим перед соревнованиями», — цитирует Софью Самоделкину Sports.ru.
В феврале 19-летняя фигуристка приняла участие в Олимпийских играх-2026, проходивших в Италии. На соревнованиях среди девушек-одиночниц она заняла десятое место с результатом в 207,46 балла, а чемпионкой стала американская спортсменка Алиса Лью. На этом турнире также выступала россиянка Аделия Петросян, она оказалась на шестой строчке.
Софья Самоделкина ранее представляла Россию, однако с 2024 года она выступает за Казахстан.
