«Поднять мяч! Бороться!». На первой тренировке предолимпийского сбора итальянец Джованни Капрара на чистом русском настраивал волейболисток на серьезную работу

ВОЛЕЙБОЛ. ЖЕНЩИНЫ
СБОРНАЯ РОССИИ. ПОДГОТОВКА К ОЛИМПИАДЕ

Женская сборная России собралась в Новогорске для того, чтобы в ходе тренировочного сбора определить состав для участия в Олимпиаде. Конкуренция велика: из 20 человек в Пекин отправятся только 12. Одну волейболистку с базы домой уже отправили, Юлии Андрушко предстоит операция на больном голеностопе. Зато в тренерском штабе прибавка: в помощь Джованни Капраре прибыл Вадим Панков, который пару недель назад выиграл с «Заречьем» чемпионат России.

Сторожевые барбосы сонно приветствуют гостей базы в Новогорске. Только лапы торчат из будок. Бликуют на утреннем солнце конусовидные крыши коттеджей. Вяло проползает по аллее джип футбольного вратаря «Химок» Андрея Чичкина. Жизнь на подмосковной базе сборных по игровым видам спорта не бурлит.

В просторном новогорском зале уместились две волейбольные площадки. Пока сетка интересует только тройку связующих: Шешенину, Акулову и Старцеву – да иностранных помощников Капрары. Сам Джованни наблюдает за тем, как Юлия Меркулова пытается справиться с огромным мячиком для фитбола (надувной мяч диаметром около 70 сантиметров для фитнеса. – Прим. ред.). Шутливое упражнение «попробуй удержись», выполняя которое волейболистка не должна коснуться пола, прекрасно развивает координацию. Капрара применяет его с первого дня работы со сборной России. За три года итальянец мало что поменял в подготовке наших девчат.

– Главное отличие: у нас меньше времени! – утверждает Капрара, для которого предстоящая Олимпиада станет первой. – Если раньше мы на сборах потихоньку раскачивались, то сейчас предстоит упорная работа с места в карьер. В прошлом году мы неоправданно много обращали внимания на игру противников, а сейчас тщательно корректируем свою.

– Думаю, игра команды станет чище, а передачи будут более скоростными, – поясняет тренер второй сборной Панков.

НЕ ЧУЖАК ПАНКОВ

Первая тренировка посвящена приему и отыгрышу подачи.

– Поднять мяч! Не проигрывать! Бороться! – эмоциональный Капрара все чаще обращается к девушкам на русском, не подзывая помощницу и супругу Ирину Кириллову. Экс-связующая сборной России за прошедшие сезоны свыклась было с ролью переводчицы, а теперь благодаря мужу-полиглоту имеет возможность спокойно пообщаться с Панковым: когда-то она отыграла семь лет под его руководством.

– Хорошо, что Панков к нам присоединился, – улыбается бессменный врач команды Александр Федоров. – А то за всеми девушками и не уследишь.

– В каком физическом состоянии девушки прибыли на сбор? – интересуюсь у доктора.

– Завтра вместо утренней тренировки проведем углубленное медицинское обследование – тогда ясно будет. Вот Гамова молодец, даже в отпуске лечилась. Шея побаливает у Соколовой, колени у Годиной, последствия травмы голеностопа у Кабешевой…

Но прежде основной состав сборной отправится в Хорватию – 18 мая там продолжится сбор под руководством Капрары, в то время как вторая команда во главе с Вадимом Панковым сыграет на международном турнире в Дубае. О том, что Панков будет работать со сборной России, он намекал еще во время «Финала четырех» Лиги чемпионов, где «Заречье» заняло второе место.

– Предложение поработать в сборной поступило от Владимира Паткина (генеральный секретарь ВФВ. – Прим. ред.) весной, – раскрывает тайну тренер одинцовской команды. – А в Испании во время Лиги чемпионов мы с Джованни уже составили план подготовки.

«СОПЕРНИКИ БУДУТ ПОД ПРИСМОТРОМ»

– Девушки успели отдохнуть после чемпионата России? – интересуюсь у Джованни.

– В финале они не сильно и напрягались, – заливается от хохота Капрара. – Всего три матча было, да и те не слишком напряженные. Серьезных проблем нет. Только Андрушко приехала травмированной. Голеностоп надо оперировать.

– В сборной 20 человек, причем много молодежи. Кто может пробиться в основной состав?

– Новых имен не так много: Артамонова-Эстес, Ирисова да Муртазаева. Пробиться в первую сборную может каждая. А Артамонова – просто обязана. Одна из лучших нападающих чемпионата России с прекрасным приемом. Волейболисток хватает! Времени бы побольше… Не три месяца – а пять. Но все сборные в таких условиях.

– Но при этом лучшие играют «Гран-при», куда Россия не отобралась…

– Это большой минус. Раз не играем «Гран-при», нужно придумать замену турниру, играть с другими командами.

– С какими?

– Ищем соперников на первую половину июля. Думаю, это будет Сербия или Голландия, в конце месяца выступим на международном турнире в Сербии. А на «Гран-при» отправляем двух статистиков, чтобы противники были под присмотром.

В ТЕМУ

КАК СБОРНАЯ ГОТОВИТСЯ К ОЛИМПИАДЕ?

ПЕРВЫЙ ЭТАП

C момента заезда сборной России в Новогорск до старта Кубка Бориса Ельцина (даты проведения пока не определены).

– Первый сбор разбит на две части, – поясняет главный тренер команды Джованни Капрара. – В Новогорске мы проведем неделю, а 18 мая с первой сборной переедем в Хорватию. Главный крен в работе в этот период – прием, подача и нападение. А вторая сборная отправится на турнир в Дубай.

ВТОРОЙ ЭТАП

Участие в традиционном турнире имени первого Президента России. Отъезд команды в Пекин.

 – После турнира в составе сборной останется не больше 16 игроков, а скорее всего – 14, – делится планами Капрара. – К тому времени для себя я уже определю десятку, которая точно поедет на Игры. Главная задача на турнире имени Ельцина – отработать отыгрыш подачи. Далее уделим особое внимание работе над блоком, защитой и высокой передачей.

ТРЕТИЙ ЭТАП

Сборная России отправится в Пекин за неделю до старта Игр.

– Тренировочный сбор в Пекине будет посвящен тактической подготовке к игре соперниц, – делится Джованни. – Важно пройти акклиматизацию, чтобы физические кондиции наших волейболисток перед Играми были на уровне.