Не подмажешь – не сыграешь

Все, кто занимается спортом, знают, что синяки и шишки неизбежны. По просьбе «ССФ» заслуженный врач Российской Федерации, врач московского «Локомотива» Савелий Мышалов рассказывает, как избежать ненужных травм с помощью доступных медицинских препаратов и как уменьшить их последствия, коли уж случились…

– Наш медицинский штаб всегда готов к оперативному лечению игроков, получивших болезненные ушибы. После игр ушибы и гематомы – в порядке вещей. Мазей нынче множество. Это раньше нам приходилось что-то доставать, возить из-за границы, а сейчас зайди в любую аптеку – и выбирай. Какую мазь выбрать, подскажет врач, но многие мази можно подобрать и по собственному усмотрению – какая больше нравится.

Эта мазь у нас в ходу, она производится на основе масел и трав. Полезна при ушибах и растяжениях. Тонким слоем намазываем и втираем. Ее можно использовать в виде компресса – вечером «закладывается», утром снимается.

Гомеопатический обезболивающий препарат. Похож на «Траумель», но чуть сильнее.

Очень хороша при кровоизлияниях (отеки и гематомы). Она на основе гепарина – вещества, которое выделяют пиявки. Гепарин – противовоспалительное вещество, является профилактикой развития гематом.

Используется также при различного рода воспалениях, при заболеваниях суставов, при реабилитации после тяжелых повреждений, ушибов. Эта мазь – наш конек. Вообще, можно сказать, мазь Вишневского выиграла Вторую мировую войну.

Мазь первой помощи, чтобы не развивалась гематома. А уж потом можно применять другие мази. Используется при ушибах суставов – коленных и локтевых.

«Доло» в переводе с латыни – боль. Мазь используется при болевых ощущениях.

Способствует скорейшему заживлению ран.

Снимающая боль, заморозка. Также снимает отеки, восстанавливающая мазь. Еще выпускается в виде геля для массажистов, задача которых – восстановление игроков после тренировок и игр. Этот гель у нас самый ходовой. Направленность действия – на нижние конечности.

Разогревающая мазь. Втирается в бедра, голени, колени перед тренировкой. Мазь закрывает поры и сохраняет внутреннее тепло.

Тот же эффект, как у никофлекса. Кстати, в качестве разогревающего средства можно использовать хорошее оливковое масло.

Препараты имеют противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Мы разрешаем футболистам самостоятельно пользоваться всеми вышеперечисленными препаратами, в тех случаях когда команда находится не на сборе, а разъезжается ночевать по домам.

Если ушиб легкий, достаточно втереть мазь один-два раза, если средний – три-четыре. В остальных случаях – до восстановления.