После победы хоть завтра в бой! - Советский спорт
Матч-центр: вчера сегодня завтра
24 сентября 2002 00:00ФутболПастушенко Игорь

После победы хоть завтра в бой!

null

В современном футболе организм спортсмена испытывает запредельные нагрузки. Игра с каждым годом становится все более быстрой, мощной, жесткой. Поэтому возрастают требования к физическому состоянию футболистов. Например, на чемпионате мира 1958 года игроки, принимавшие мяч, не испытывали такого давления со стороны соперников, как сейчас. Принять мяч в одиночестве, сделать двадцать финтов – несбыточная мечта для современных футболистов.

В 1937 году была издана книга крупнейшего тогда итальянского тренера, который писал, что футболистов в течение недельного цикла надо тренировать очень умеренно – лучше всего два или три раза в неделю. Причем для нападающих он предлагал две тренировки в неделю. И если они начнут заниматься три раза, то не смогут играть по воскресеньям вследствие утомления. Сегодня же в подготовительном периоде тренируются три раза в день, а в наитяжелейшем соревновательном – 1–2 раза.

Естественно, постоянные занятия и игры не могут не сказаться на работоспособности футболистов. Не исключен вариант, при котором в решающий момент «подсядут», скажем, Игнашевич, Лоськов, Семак или Бесчастных, которые во многом определяют игру своих команд. Правильное чередование нагрузок и отдыха, реабилитации – великое искусство тренеров. Именно наставники команд вместе со своими помощниками, медиками в том числе, разрабатывают рабочий график футболистов, вариативность тренировочных нагрузок, следят за паузами в занятиях.

Странное дело: многие тренеры и футболисты говорят об усталости, утомлении, однако конкретные случаи переутомления в истории российского футбола не зафиксированы. По словам известного спортивного врача Савелия Мышалова, в советские времена что-то похожее на переутомление было у знаменитого нашего футболиста Федора Черенкова в 1983 году. Хотя до сих пор неясны истинные причины резкого спада в его функциональном состоянии.

Сергей Овчинников в 2001 году провел в составе «Порту» 47 матчей. «Да, усталость была, – вспоминает он. – Однако во время игрового цикла ты ее не замечаешь, преодолеваешь ее. Она накапливается, и ты отчетливо осознаешь это только после того, как заканчивается последняя встреча сезона. Впрочем, сетования на утомленность, на мой взгляд, недостойны настоящего профессионала. Что мы иногда слышим? Когда только сезон начинается, некоторые говорят, что еще не готовы. Когда он завершается, жалуются, что уже устали. Если футболист ежедневно заряжен, настроен на борьбу, то он не будет ощущать утомленности».

Другой вратарь сборной России, Руслан Нигматуллин, в прошлом сезоне успевал с блеском выступать на нескольких фронтах – в чемпионате России, Кубке страны, Лиге чемпионов, наконец в национальной сборной. Всего провел около 50 матчей. По его словам, никакой физической усталости он не ощущал. Правда, в конце года все-таки давала о себе знать психологическая утомленность. «Однако мне хватало одного дня, проведенного в кругу своей семьи, для того, чтобы снова почувствовать себя в тонусе, – говорит Руслан. – После полугодичного вынужденного перерыва в выступлениях в этом году я с большим удовольствием снова ощутил бы себя утомленным. Когда я играю постоянно, мне не надо готовиться к каждому матчу. Я все делаю на автомате».

«Слава богу, в моей карьере пока не возникало моментов, когда выходить на поле мне было бы в тягость, – утверждает форвард «Спартака» и сборной России Владимир Бесчастных. – В молодые годы я вообще не задумывался над этим. Как-то легко все давалось. Может, уровень российского чемпионата тогда был совсем иным?»

По разным причинам «Спартак» потерял целую группу ведущих игроков. По словам Бесчастных, в команде существует риск утомления тех футболистов, которым предстоит на финише нести на себе бремя лидера. Поэтому очень важно правильно распределить свои силы.

«После игры труднее всего восстановиться эмоционально, – свидетельствует Владимир Бесчастных. – На то, чтобы привести себя в порядок в физическом плане, мне достаточно двух суток. Но после тяжелого и серьезного матча бывает очень трудно психологически настроиться на следующую игру. К примеру, после Лиги чемпионов – на матч российского первенства. Хотя это тоже не факт. После удачной игры рвешься в бой уже завтра!»

20/07 23:18Футбол
Адриано и Джикия забили «Ростову». Видео всех голов 2-го тура РПЛ«Советский спорт» собрал для вас видео всех голов 2-го тура чемпионата России.
20/07 13:51Футбол
Помните сумасшедший гол Кавенаги? 8 самых крутых матчей между «Ростовом» и «Спартаком»В матче второго тура РПЛ «Ростов» сыграет на своем поле против столичного «Спартака». «Советский спорт» вспоминает наиболее яркие события в истории этого противостояния.
05/06 11:00Фигурное катание
Лучшая одиночница США переходит к Мишину. Опять будет крик, что чужим помогаем?Американка Брэйди Теннелл с нового сезона начнет тренироваться в Санкт-Петербурге – у знаменитого российского специалиста Алексея Мишина.
12/07 15:00Фигурное катание
Гран-при-2019: Медведева разошлась с Загитовой, но попала под Трусову с КихиройЕсли посмотреть на состав турниров коммерческой серии в начале нового сезона, то быстро понимаешь: такого крутого Гран-при мы с вами еще не видели.
14/07 23:15Теннис
Они бились 4 часа 55 минут. В финале Уимблдона Джокович победил ФедерераНовак Джокович обыграл в самом продолжительном финале в истории Уимблдона Роджера Федерера.
19/07 10:30Фигурное катание
Алексей Ягудин: Зал славы? Лет 15 назад я бы описался, но теперь – нетГостем редакции «Советского спорта» стал олимпийский чемпион по фигурному катанию Алексей Ягудин. Вышло отличное интервью.
08/07 17:00Теннис
5500 долларов на ветер. За что наказали МедведеваРоссиянин Даниил Медведев оштрафован на 5500 долларов за свое поведение в матче третьего круга на Уимблдоне. Который он уступил бельгийцу Давиду Гоффену. «Советский спорт» – о том, как это было и что это значит для самого теннисиста.
19/07 22:00Футбол
С праздником, товарищи – в российский футбол официально приходит VARВоскресенье, 21 июля – этот день войдет в историю. Теперь в совершенно официальном, не тестовом режиме, в чемпионате России начинает работать видеопомощник арбитра.
10/07 21:15Теннис
Федерер одержал сотую победу на Уимблдоне за 20 летШвейцарец Роджер Федерер первым из всех теннисистов добился 100-й победы в одиночном разряде на одном турнире «Большого шлема». В среду он вышел в полуфинал Уимблдона, одолев японца Кеи Ниcикори – 4:6, 6:1, 6:4, 6:4.
15/07 10:00ММА
40-летний Фейбер вернулся с триумфом. Главные моменты турнира UFC в Сакраменто (видео)В воскресенье в Сакраменто (США) состоялся турнир по смешанным единоборствам UFC Fight Night 155.
03/07 11:00Бокс
Играли и будут играть: семь спортсменов, которые стали актерамиФедор Емельяненко, Олег Тактаров и другие спортсмены, которые не побоялись сняться в кино.
21/03 20:30Биатлон
Итальянская кухня. Такого провала от Виттоцци не ждал никтоПервая гонка последнего этапа запомнится невиданным провалом Лизы Виттоцци, которая вместе с Доротеей Вирер претендовала на общую победу в Кубке мира. Кажется, теперь Доро никому не отдаст большой глобус.
25/03 12:30Биатлон
Где спрятан ключ к результатам Логинова, и в чем наши слабее ПидручногоЮрий Цыбанев – о непознаваемом настоящем и непредсказуемом будущем российского биатлона.
14/07 00:00ММА
Сказка сантехника: у него не было денег на еду, а сейчас есть все. Удивительный Конор Макгрегор14 июля самому популярному бойцу смешанного стиля, бывшему чемпиону UFC в двух весовых категориях ирландцу Конору Макгрегору исполнился 31 год.
16/07 08:00Хоккей
Матч звезд в Москве – это вызов лиге: провалиться нельзяНовая тема для рубрики «Советский спор» – хорошо или плохо проводить Матч звезд в Москве. Автору этого текста идея нравится.
09/07 19:00Теннис
Серена потрясает. Младшая Уильямс и в 37 лет в полуфинале УимблдонаСерена Уильямс в свои 37 лет в 12-й раз вышла в полуфинал Уимблдона. Во вторник американка в трех сетах нанесла поражение соотечественнице Элисон Риске – 6:4, 4:6, 6:3.
19/07 13:00Футбол
Андрей Червиченко: Карпин освоил «мессершмитт», а Кононов на «кукурузнике»Коренной ростовчанин и бывший президент «Спартака» поделился ожиданиями от субботнего поединка двух не чужих ему клубов.
20/07 11:12Бокс
«Ему удалили часть черепа». Российский боксер Максим Дадашев после боя в критическом состоянииАмериканские врачи делают все возможное, чтобы сохранить жизнь российскому спортсмену.
20/07 07:59Футбол
«Ростов» принимает «Спартак». Выиграет ли Кононов у Карпина?Матч «Ростов» – «Спартак» имеет огромное значение для обеих команд и, конечно, для их главных тренеров – Валерия Карпина и Олега Кононова.
22/03 22:30Биатлон
Француз Фийон-Майе наступил на пятки ЛогиновуБорьба за второе место в общем зачете Кубка мира обострилась.
08/07 10:00ММА
Аскрена успокоили за 5 секунд, а Джонса увезли на коляске. Главные моменты турнира UFC 239 (видео)На данный момент турнир UFC 239 - лучший в этом году.
15/07 19:00Хоккей
Он вырвал язык маскоту и играл без шлема. Разговор с тренером «Локо»Крэйг Мактавиш – о подписании контракта с ярославцами, молодых игроках «Локомотива», победном вбрасывании в финале Кубка Стэнли 1994 года и игре без шлема.
24/03 18:30Биатлон
Теперь можно оторваться по-полной. Вирер выиграла Кубок мираПоследняя гонка сезона принесла Большой хрустальный глобус Доротее Вирер, а малый в зачете масс-стартов она уступила шведке Ханне Оберг. Анастасия Кузьмина завершила карьеру. 
27/03 09:00Биатлон
«Юрловой за сезон – пять с плюсом!» Оценки биатлонисткам за сезон«Советский спорт» продолжает подводить итоги биатлонного сезона. Сегодня – о выступлении женской сборной России.
16/07 12:30Хоккей
Боб и Василевский – лучшие вратари планеты. Так решила НХЛВ топ-10 лучших голкиперов НХЛ двое россиян.
11/07 23:00Теннис
Симона и королева красоты. В финале Уимблдона сыграют Халеп и УильямсВ четверг определились участницы главного матча в женском одиночном разряде на Уимблдоне.
18/06 09:16Фигурное катание
Загитова увела «Плохого парня» у Медведевой. Кто под что катается в новом сезонеМногие из российских звезд уже определились с музыкой для своих программ на сезон-2019/20. Здесь о ней можно не только прочитать, но и послушать.
18/07 12:00Хоккей
Если разрешить критиковать судей – их закатают в лед. Мнение ДомрачеваНаши авторы обсуждают запрет КХЛ критиковать работу судей. В эфире рубрика «Советский спор».
10/07 08:00Фигурное катание
Полина Цурская: Я все-таки пришла к Этери Георгиевне с цветами (эксклюзив)Фигуристка сборной России, завершившая карьеру в 17 лет, дала эксклюзивное интервью «Советскому спорту».
04/04 14:30Биатлон
На трибуне становится тише. Александр Тихонов покидает большую биатлонную политикуУход Александра Тихонова из большой биатлонной политики – главный итог тренерского Совета СБР.