Георгий Джикия: Тренируюсь два раза в день по три с половиной часа

Защитник «Спартака» и сборной России Георгий Джикия рассказал о восстановлении после травмы.

«С каждым днем мне все лучше. Уже без костылей. Такой принцип: с самого начала лечения нужно их отбросить и передвигаться самому, разрабатывать ногу. Тренируюсь два раза в день по три с половиной часа. То есть в общей сложности выходит около семи часов.

Занятия специфические, на них уходит много времени. Интересно, что работаем вместе с Антоном Митрюшкиным. Поддерживаем и узнаем друг друга. Мы ведь до этого с ним только заочно были знакомы. А встретились в Риме, в больнице, - братья по несчастью», - приводит слова Джикии официальный сайт «Спартака».

Напомним, Джикия получил разрыв передней крестообразной связки левого коленного сустава в товарищеском матче с «Шанхай СИПГ» (0:1) на сборе в ОАЭ.

Подробности, комментарии и развитие темы – в телеграм-канале «Советского спорта»

Источник: ФК «Спартак»
Новости. Футбол