Виталий Рева: Если Хави или Иньеста не выпьют витамины – их оштрафуют

Известный экс-голкипер киевского «Динамо» и сборной Украины рассказал о разнице в подходах к питанию в постсоветских и зарубежных странах для спортсменов.

«Месси хоть и рекламирует чипсы, но специально для него есть разработанная система питания. В «Барселоне» каждый футболист пьет витамины, прописанные индивидуально. Если Хави или Иньеста не выпил после тренировки свои витамины, их могут оштрафовать. Ты посмотри, сколько матчей проводят ведущие европейские клубы. В два раза больше чем мы. И как играют? Какие результаты? С таким календарем они не так много тренируются, сколько восстанавливаются после матчей. 

Ты не задумывался, почему в «Барселоне» такие скорости, столько технических элементов, а травм практически нет? Все просто. С ними работают диетологи. Правильное количество употребление жидкости, воды, а не пива. Правильные витамины. В «Барселоне» в основном игроки питаются на базе. Там готовят правильную, здоровую пищу. А что в основном, в Украине? Потренировался, поехал в McDonald’s, быстренько перекусил, и бегает потом на этом. В 22-23, ты еще будешь бежать, но когда тебе стукнет 28, уже будет поздно менять рацион. Посмотри, сколько у нас футболистов мучаются с лишним весом. Какие шеи у ребят. Как у борцов. Зная в каком количестве многие пьют горячительные напитки, мне не то что их жалко… Да, у них есть деньги, есть возможности, и это замечательно. Ну а как же насчет здорового образа жизни?

Я часто сам задумываюсь над этим. В Европе уже это регулярно можно встретить. Например, в «Милане» один массажист отвечает только за четырех футболистов. Когда Шева приезжал в сборную с «Милана», то с ним был массажист, который разминал его, разогревал. Это уровень.

Когда я пришел в «Динамо» Киев, там повара не знали что такое спагетти без клейковины. Я начал привозить на базу свое спагетти, и просил делать соки фреш. Сейчас пытаются построить правильную систему в некоторых клубах Украины, но это не системные подходы».