«Белые медведи» вышли из отпуска

Сегодня «Белые медведи» провели первую тренировку.
«Белые медведи» вышли из отпуска
01 июля 2010 16:33
автор: Семён Галькевич

Сегодня «Белые медведи» провели первую тренировку. В 10.00 автобус с хоккеистами и руководством команды отъехал от «Арены Трактор» и направился на тренировочную базу клуба, находящуюся на озере Смолино.

Занятие было разбито на четыре отрезка. Сначала игроки команды провели стандартную разминку. Далее хоккеисты «Белых медведей» пробежали кросс, а затем разделились на две группы. Поделившись на три пятерки, хоккеисты из первой группы, играли в достаточно жесткий баскетбол.

Вторая группа игроков, состоящая из основных сил «Белых медведей» сезона 2009/2010, в это время под присмотром еще одного тренера команды Вячеслава Угрюмова в течение сорока минут занималась силовой подготовкой в тренажерном зале. Затем хоккеисты сменили друг друга. Первая группа отправилась в спортзал, а вторая - на баскетбольную площадку.

Общая продолжительность первого тренировочного занятия команды составила 2,5 часа.

источник: ХК «Трактор»