Наставник СКА по физической подготовке Харри Хаккарайнен в
интервью sportsdaily.ru рассказал о своей работе и чем близки русские и финны.
— С питерской командой постоянно находиться не буду, так как
работаю главным доктором Олимпийского комитета Финляндии. Останусь в
тренировочном лагере на время, а потом буду приезжать в Петербург — каждый
месяц примерно на неделю, — чтобы отслеживать результат работы команды и давать
рекомендации, которые тренерский штаб будет реализовывать на практике.
— Как будете работать над «физикой» команды в течение
сезона?
— На протяжении всего времени ребята будут чередовать
тяжелые нагрузки с облегченными. Тренировочный план построен с учетом всех
необходимых механизмов для формирования суперкомпенсации физических
возможностей. Таким образом, команда будет набирать форму на протяжении всего
сезона. Нагрузка возрастает постепенно: вчера было легче, завтра — сложнее,
послезавтра — тяжело. Работа чередуется: сила, выносливость, скорость. Каждый
день определенная направленность. Будет и выходной. Затем цикл повторится с
учетом повышения нагрузок — для максимального развития физических возможностей
спортсменов.
— В СССР тренеры старой формации буквально выжимали соки из
игроков на «предсезонке». Как считаете, может, так и нужно? Тяжело в ученьи,
легко в бою…
— Правильно или нет? Правда лежит где-то посередине.
Когда-то необходимо и попотеть. Но необходимо не забывать и о таком качестве,
как скорость. Ведь можно стать сильным, но при этом быстро уставать. И не
показать того, на что спортсмен способен. Есть некое видение определенного
базового уровня силы, которым должен обладать каждый хоккеист, а дальше все
направлено на улучшение работы игрока именно на льду. Кому-то необходимо
поработать над выносливостью, кому-то — над скоростью. Здесь все индивидуально.
— Финские тренеры довольно комфортно чувствуют себя в КХЛ.
Как думаете, почему им, в отличие от других иностранцев, удается вписаться в
местный колорит?
— У нас много общего. Например, шведский тренер имеет такую
же, как и у финнов, хоккейную философию, но менталитет у него совершенно
другой.
— Как понять?
— То есть задумки тренировочного процесса схожие, однако
найти общий язык с русскими игроками им сложно. В этом плане финским тренерам
намного проще.
— А чем близок менталитет финской и русской наций?
— Исторически мы близкие народы. Мы меланхолики, немного
депрессивные, как и русские. И любим такую же сплиновую музыку, как и вы.
Знаете, мы ведь тоже слушаем русскую музыку, а вы — нашу. Финны, как и
россияне, уважают водочку. Шведы предпочитают другие напитки. Одним словом,
много общего.