Канадский тренер Слоунвайт назвал топ-4 спортивных добавок для хоккеистов

news

Тренер по физической подготовке «Шанхайских Драконов» Крэйг Слоунвайт прокомментировал популярное мнение, что пиво может помочь восстановиться после игры. Канадец назвал напиток, который лучше подходит для этого.

Какие спортивные добавки нужны хоккеистам? Всё зависит от конкретного человека. Но если говорить в общих чертах, я отдаю предпочтение тем добавкам, эффективность которых наиболее убедительно подтверждена наукой. Я бы выделил четыре основных: креатин и протеин — это безусловно первые два пункта. На третьем месте я бы поставил кофеин, на четвертом – коллаген. Это, на мой взгляд, базовый набор добавок, от которых почти каждый спортсмен может получить пользу, – заявил Слоунвайт в эксклюзивном интервью корреспонденту «Совспорта» Дарье Тубольцевой.

Крэйг Слоунвайт до работы с «Шанхайскими Драконами» входил в тренерский штаб СКА. В армейском клубе канадец провёл два сезона. Примечательно, что в сезоне-2025/2026 «Шанхайские Драконы» базируются в Санкт-Петербурге.

Заглавное фото: ФХР
Новости. Хоккей