Овечкин: самое тяжёлое при подготовке к сезону – первая неделя после отпуска

У меня персональный тренер, с которым я работаю уже на протяжении 7-8 лет. Мы с ним перед каждым сезоном говорим, что будем делать, на какие мышцы части тела работать. Самое главное, когда ты начинаешь предсезонку, чтобы у тебя не было травм. Потому что всегда какие-то микротравмы вылезают, это мешает тебе полноценно подготовиться. 
Тяжелее ли с возрастом входить в сезон? Самое тяжёлое – это первая неделя. Потому что после отпуска идти в зал, бегать, выходить лёд очень тяжело. А потом вкатываешься и уже нормально, – приводит слова Овечкина корреспондент «Советского спорта» Никита Плохих.