Матч-центр

  • 9-й тур
    начало в 00:00
    Сан-Мартин Т
    Расинг А
    0
    0
  • 8-й тур
    начало в 00:00
    Кешля
    Зиря
    0
    0
  • 9-й тур
    1-й тайм
    Бока Хуниорс
    Росарио Сентраль
    0
    0
  • 9-й тур
    начало в 00:00
    Аргентинос Хуниорс
    Унион
    0
    0
  • 9-й тур
    начало в 00:00
    Эстудиантес
    Атлетико Тукуман
    0
    0
  • 9-й тур
    окончен
    Дефенса и Хустисия
    Тальерес
    2
    0
  • 9-й тур
    окончен
    Колон
    Ривер Плейт
    1
    0
  • 9-й тур
    начало в 00:00
    Бельграно
    Банфилд
    0
    0
  • 9-й тур
    начало в 00:00
    Сан-Лоренсо
    Сан-Мартин
    0
    0
  • 9-й тур
    начало в 00:00
    Индепендьенте
    Уракан
    0
    0
  • 9-й тур
    окончен
    Ланус
    Патронато
    3
    1
  • 9-й тур
    окончен
    Велес Сарсфилд
    Химнасия и Эсгрима
    1
    0
  • 8-й тур
    начало в 00:00
    Сумгаит
    Сабах
    0
    0
  • 9-й тур
    окончен
    Годой-Крус
    Альдосиви
    2
    0
  • 9-й тур
    1-й тайм
    Ньюэллс Олд Бойз
    Тигре
    1
    0
    11.30X4.70212.00
  • 16-й тур
    начало в 00:00
    Энвигадо
    Мильонариос
    0
    0
  • 16-й тур
    начало в 00:00
    Депортиво Пасто
    Атлетико Уила
    0
    0
  • 16-й тур
    2-й тайм
    Атлетико Букараманга
    Бояка Чико
    2
    0
  • 16-й тур
    1-й тайм
    Хагуарес де Кордоба
    Индепендьенте Медельин
    0
    0
  • 16-й тур
    начало в 00:00
    Альянса Петролера
    Депортиво Кали
    0
    0
  • 16-й тур
    начало в 00:00
    Америка К
    Рионегро Агилас
    0
    0
  • 16-й тур
    начало в 00:00
    Атлетико Насьональ
    Хуниор
    0
    0
  • 16-й тур
    начало в 00:00
    Патриотас Бояка
    Онсе Кальдас
    0
    0
    11.70X3.2025.60
  • 16-й тур
    1-й тайм
    Санта-Фе
    Ла Экидад
    0
    0
  • 16-й тур
    начало в 00:00
    Депортес Толима
    Леонес
    0
    0
  • 14-й тур
    отменён
    Ингулец
    Кобра
    0
    0
  • 14-й тур
    начало в 00:00
    Прикарпатье
    Оболонь-Бровар
    0
    0
  • 14-й тур
    окончен
    Колос
    Днепр-1
    1
    1
  • 14-й тур
    окончен
    Николаев
    Сумы
    1
    1
  • 14-й тур
    окончен
    Рух В
    Волынь
    1
    3
  • 14-й тур
    окончен
    Горняк-Спорт
    Агробизнес В
    1
    1
  • 14-й тур
    окончен
    Зирка
    Металлист 1925
    0
    3
  • 14-й тур
    окончен
    Авангард Кр
    Балканы
    1
    2
  • 30-й тур
    2-й тайм
    Спорт Ресифи
    Васко да Гама
    2
    1
    11.32X4.60211.00
  • 13-й тур
    2-й тайм
    Керетаро
    Крус Асуль
    0
    0
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    1-й период
    Торонто Мэйпл Лифс
    Сент-Луис Блюз
    0
    0
    11.92X4.3023.20
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    1-й период
    Оттава Сенаторз
    Монреаль Канадиенс
    1
    2
    16.80X6.9021.30
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    1-й период
    Флорида Пантерз
    Детройт Ред Уингз
    1
    0
    11.40X5.6025.90
  • 26-й тур
    начало в 02:00
    Универсидад де Чили
    Эвертон ВдМ
    0
    0
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    1-й период
    Коламбус Блю Джекетс
    Чикаго Блэкхоукс
    0
    1
    11.98X3.7023.45
  • 30-й тур
    начало в 03:00
    Америка Минейро
    Гремио
    1
    1
  • 13-й тур
    начало в 03:00
    Пачука
    Сантос Лагуна
    0
    0
    12.00X3.3523.55
  • 13-й тур
    начало в 03:00
    Америка
    Тихуана
    0
    0
    11.60X3.7525.30
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    начало в 03:00
    Миннесота Уайлд
    Тампа-Бэй Лайтнинг
    0
    0
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    начало в 05:00
    Вегас Голден Найтс
    Анахайм Дакс
    0
    0
    11.93X4.0523.30
  • 13-й тур
    начало в 05:00
    Некакса
    Леон
    0
    0
    12.50X3.3022.65
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    начало в 05:00
    Эдмонтон Ойлерз
    Нэшвилл Предаторз
    0
    0
    12.75X4.0022.20
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    начало в 05:00
    Ванкувер Кэнакс
    Бостон Брюинз
    0
    0
    13.15X4.1021.97
  • НХЛ - регулярный чемпионат
    начало в 05:30
    Сан-Хосе Шаркс
    Нью-Йорк Айлендерс
    0
    0
  • 1-й тур
    начало в 07:00
    Веллингтон Финикс
    Ньюкасл Джетс
    0
    0
    13.00X3.4022.20
  • 1-й тур
    начало в 09:00
    Брисбен Роар
    Сентрал Кост Маринерс
    0
    0
    11.95X3.5023.50
  • 30-й тур
    начало в 10:00
    В-Варен Нагасаки
    Джубило Ивата
    0
    0
  • 26-й тур
    начало в 10:30
    Бэйцзин Гоань
    Чанчунь Ятай
    0
    0
  • 1-й тур
    начало в 11:00
    Перт Глори
    Вестерн Сидней Уондерерс
    0
    0
    12.20X3.4023.00
  • Конный спорт20 сентября 2002 00:00Автор: Руднева Валентина

    Наездником стать легко: инструктор, лошадь, яблоко!

    null

    В отличие от коней железных лошади настоящие даже не подозревают о многокилометровых пробках в час пик, ужасных ДТП и полосатых жезлах надоедливых инспекторов ГИБДД. Ничего они не ведают о тех страстях, которые ежечасно кипят на наших асфальтовых трассах. Они живут там, где луга и поля, где под ногами трава, а вокруг чистый воздух. Они живут в этом Эдеме и просто продолжают радовать тех, кто хоть на время способен отвлечься от дел и забот. Расслабиться душой и прокатиться с ветерком на транспорте хоть и историческом, но никогда не устаревающем!

     Желание вскочить на лошадь и пронестись галопом по чистому полю, как это делают лихие всадники из кинофильмов, при первом знакомстве с реальным конем, как правило, пропадает. А все потому, что возвышающаяся над тобой «огромина» волей-неволей заставляет новичка усомниться в своих силах. Напрасные сомнения! Все те, кто хоть раз оседлал лошадь, подтвердят: общение с этим благородным животным — ни с чем не сравнимое удовольствие.

    У человека, первый раз пришедшего в хороший конно-спортивный клуб, никаких проблем ни с лошадьми, ни с инструктором быть не должно. Более того, во многих клубах вам предложат сменить ваш наряд на одежду, более приспособленную для занятий. Но своя рубашка, как известно, ближе к телу, а потому приходить в клуб желательно уже экипированным.

    Самое главное – это обувь. Она должна быть не на рифленой подошве, желательно без шнурков и с каблуком сантиметра в два. Это все для того, чтобы нога не застревала или не проскакивала в стремени во время занятий. К тому же во время падений зацепившийся каблук может представлять серьезную опасность. И хотя учебные седла, как правило, делаются с отстегивающимися стременами, лучше с самого начала все делать правильно. Таким образом, в хорошем клубе в кроссовках вы вряд ли покатаетесь.

    То же можно сказать и о джинсах. Ковбойская одежда в наши дни перестала быть приспособленной для езды на лошадях, и ощутимо натертые ноги вам будут гарантированы.

    Правильно ездить в бриджах (это брюки для верховой езды специального покроя — широкие в бедрах и узкие, плотно облегающие ногу в голени, стоимостью от 30 до 150 долларов) и сапогах (100—250 долларов). Но это приходящее. Для начала достаточно прийти в тренировочном костюме и поискать дома обувь с нерифленой подошвой и маленьким каблучком. Очень хороши, кстати, резиновые сапоги. Если кататься вы собираетесь зимой и на улице, то обязательны перчатки.

    Женщинам настоятельно рекомендуется захватить с собой заколку, чтобы убрать волосы. Всадник должен видеть, куда он едет, а упавший на глаза в самый неподходящий момент локон может доставить немало проблем.

    ЗНАКОМСТВО С СУХАРИКАМИ

    Умение обращаться с лошадью — это целая наука, которая тем не менее легко дается, когда вы приступаете к непосредственному общению с животным. Начинать же дружбу рекомендуется с соблюдения нескольких основных советов, которые должны помочь вам почувствовать взаимную симпатию.

    Запомните, что лошадь очень хорошо читает ваши мысли. Она не только прекрасно понимает, умеете вы ездить или нет, она может определить, боитесь ли вы езды, хватит ли у вас характера заставить ее что-то сделать. Поэтому, садясь на лошадь, вы должны быть уверены в себе и не бояться.

    Все спортивные и учебные лошади приучены к тому, что подходить к ним надо с левой стороны. Не следует подходить сзади. Лошадь — животное пугливое, и если даже вы ничего плохого не имеете в мыслях, можете попасть под копыто.

    Не на саму лошадь, ни рядом с ней ни в коем случае не следует кричать, махать руками, делать резкие движения.

    Подходить к лошади всегда лучше с лакомствами. Поверьте, дружелюбная встреча с угощением только поспособствует установлению между вами взаимопонимания. Свежий хлеб лошади не едят, им это вредно, а вот сахар, морковь или сухарики с солью они очень даже любят. Однако давать эти вкусные вещи еще нужно научиться. И поначалу лучше делать это под присмотром инструктора.

    Если вы уже сели на лошадь, то помните о том, что держаться нужно только ногами, а никак не за повод. Последний нужен только для управления лошадью. К тому же во рту у животного железка, и чтобы не причинить ему боли, ни в коем случае не делайте резких движений.

    КОНИ — ТОНКИЕ НАТУРЫ

    Рассказывает Эдуард Колчак, мастер спорта, чемпион России в троеборье 1996 года, тренер клуба «Хрустальная подкова»:

    — Во-первых, не надо бояться лошади. Если есть страх, то, с моей точки зрения, преодолевается он достаточно просто: подходя к ней, вспомните, что это не хищник, что это животное травоядное. Кошки и собаки гораздо опаснее, потому что изначально агрессивны и запросто могут укусить. Лошадь – нет, так как это очень доброе существо. 

    Учебная лошадь, которую вам должны дать на первом уроке, безопасна вдвойне. Обратите внимание на то, что учебная лошадь — не старая и больная, как почему-то считают новички. Просто это хорошо обученная и легко управляемая, спокойная лошадь. Обучать лошадь правильно себя вести с людьми нужно года два-три, а то и больше, поэтому по-настоящему хорошая учебная лошадь стоит примерно 1000 – 1500 долларов. Такая должна быть в каждом клубе, и предоставить вам для первого урока должны именно ее. Если же вам, такому спортивному раскрасавцу, предлагают попробовать свои силы сразу на лучшем скакуне конюшни, бегите оттуда немедленно. Потому что этим людям нет до вас и вашей безопасности никакого дела. А все потому, что никак невозможно сразу сесть и лихо понестись вскачь.

    Если вы действительно решили научиться ездить на лошади, вам обязательно нужен инструктор. Он расскажет вам, как правильно подойти к лошади, как ею управлять, как сидеть, как давать лакомства. Но даже такие азы конного спорта может рассказать не всякий инструктор, а только тот, кто действительно посвятил себя конному спорту и имеет опыт работы не только с лошадьми, но и с людьми. Поэтому, приходя в конный клуб, обязательно поинтересуйтесь, что за лошадь перед вами и что за инструктор. Обязательно спросите, какой у него спортивный разряд, где он выступал, какой разновидностью конного спорта занимался. Если его разряд ниже первого или, что еще хуже, этот человек званий не имеет, но клятвенно заверяет вас, что вырос в деревне «посреди табуна», учтите, что он знает недостаточно для того, чтобы научить новичка обращаться с лошадью. К тому же разница между лошадьми спортивными и теми, которые таскают в деревне тележку, очень большая. И умение управляться с упряжными лошадьми вовсе не гарантирует успеха в общении с настоящими спортивными. Именно поэтому и начинать обучение надо обязательно в клубе. Потому что обычно после деревенского дебюта на не приспособленной для верховой езды лошади желание сделать это еще раз пропадает навсегда.

    Тем же, кто раздумывает, стоит ли заниматься конным спортом или нет, могу сказать одно: стоит. Правда, если внешне опытный всадник легко и непринужденно сидит на лошади, знайте, что на самом деле сил для этого требуется немало. Так, занятия на лошади два-три раза в неделю вполне могут заменить регулярное посещение спортзала. В седле хорошо работают в первую очередь ноги, бедра, а также поясница и плечи. Таким образом, подтянуть фигуру с помощью конного спорта – абсолютная реальность. И по сравнению с теми же фитнес-центрами сделать это можно за доступную цену. Помимо того, что здесь каждая тренировка интересна, она еще и неповторима.

    КСТАТИ

    За удовольствие покататься на лошади каждый клуб устанавливает свою цену. Но в среднем это обойдется в 200 рублей в будни и 300 в выходные дни. Если любовь к лошадям выросла настолько, что захотелось свою, имейте в виду, что хорошая спортивная лошадь стоит от 3 тысяч долларов. Плюс в среднем 150 долларов в месяц за постой.

    НА ЗАМЕТКУ

    В программу Олимпийских игр включены три вида конного спорта — конкур, выездка и троеборье.

    Конкур – преодоление препятствий.

    Выездка – высшая школа верховой езды. Когда всадник должен продемонстрировать способность лошади выполнять различные элементы на специально отведенных для этого участках поля.

    И троеборье, которое включает в себя выездку, конкур и полевые испытания. Последнее состоит из кросса и стипль-чеза — скачек с препятствиями, проводящихся на специально оборудованной трассе. Тем, кто решил заняться конным спортом всерьез, следует иметь в виду, что два года начальной подготовки спортсменов одинаковы во всех трех видах.