Пять полезных рецептов для офиса

А вот что бы съесть, чтобы продолжать вмещаться в имеющуюся одежду, это уже ближе к реальности. Мы в ЛайфСтайл много, очень много проводим за работой, но любим устраивать себе передышки. На обед, на кофе с коллегами и на чай с печенюшками во время планерки или мозгового штурма. А иногда засиживаемся допоздна и даже ужинаем тут! Чем? Не спрашивайте. Сплошная эклектика. Не всегда полезная для организма. А что же делать? Лишать себя обеда мы не хотим, переставать собираться за кофе – тоже. Мы решили спасти ситуацию и вышли в инстаграм. Оказывается, есть кучка вкуснейших низкокалорийных аналогов всему на свете. Даже тортам!

 

Очень простой и быстрый рецепт полезных печенюх. Песочное печенье: • 350 гр цельзерновой муки (у меня смесь кукурузной и овсяной. Кукурузной лучше больше); • 200 гр сухого обезжиреного молока; • 2 яйца; • 1-2 ст л молока; • подсластитель по желанию (я не добавляла); • специи (корица, какао, имбирь, ваниль, кокосовая стружка и тд) Смешать все ингредиенты до липкого теста. Смочить руки водой, сформировать печенье и запекать 15 мин. У меня вышло около 10 печенек. Рецепт @feboksa

Публикация от ПП Рецепты Правильное Питание (@baza_pp_reseptov) Июн 11 2016 в 5:20 PDT