Любительницы кулинарных телешоу набирают лишний вес
Регулярный просмотр кулинарных телешоу и поиск рецептов в Pinterest провоцируют лишний вес. К такому выводу пришли ученые Корнеллского университета (США).
Специалисты опросили 501 женщину в возрасте 20–35 лет. Их спрашивали, откуда они узнают про новые рецепты, как часто готовят и любят ли это делать. Врачи также рассчитывали индекс массы тела участниц исследования.
Оказалось, что любительницы кулинарных шоу, которые обожают воплощать увиденное на плите, весят в среднем на 5 кг больше, чем те, кто готовят не так уж часто. Также лучшей фигурой обладают женщины, которые читают про рецепты в кулинарных блогах и газетах. Однако высокий индекс массы тела – у любительниц искать рецепт в социальных сетях – например, Pinterest.
В телевизионных программах часто предлагаются не самые здоровые рецепты. Кроме того, женщины пробуют пищу и сравнивают свои эмоции с ведущими.
Статьи по теме:
Девять вредных продуктов, которые выдают за полезные
Известный диетолог, гуру здорового питания Джо Кросс составил список продуктов, которые на первый взгляд безобидны, но на самом деле могут быть вредны. Приготовьтесь к неожиданностям!
15 оригинальных способов контролировать порции
На количество съеденной еды влияет множество факторов, в том числе очень незначительные на первый взгляд вещи. Психологи и эксперты составили список рекомендаций, благодаря которым можно сократить количество потребляемых калорий и прекратить излишествовать в еде. Мы отобрали самые интересные из них.
