ВЦИОМ: россияне стали активнее заниматься спортом и следить за питанием
Согласно информации, предоставленной ВЦИОМ, россияне стали уделять спорту больше времени и следить за правильным питанием.
За последний год доля россиян, занимающая спортом, существенно выросла (с 52% в 2014 г. до 61% в 2015 г.), достигнув максимума за девять лет. О том, что регулярно тренируются, сегодня сообщают 16%, еще 24% делают физические упражнения время от времени и 21% - довольно редко. Среди них в основном молодежь и студены. Опрошенные с высоким достатком куда более активны, нежели люди пенсионного возраста (42%), малообразованные (44%) и малообеспеченные (54%).
Правильно питаться старается каждый второй опрошенный (51%) – за год эта цифра практически не изменилась (49% в 2014 г.). Треть респондентов (36%) употребляет в пищу полезные продукты. Прежде всего это москвичи и петербуржцы (51%), люди с высоким достатком (46%), высокообразованные (42%), активные интернет-пользователи (41%).
Каждый седьмой россиянин (15%) соблюдает диету: выбранную самостоятельно (10%) или рекомендованную врачом (5%).
Есть и те, кто не ограничивает себя в еде. Причем объясняют это люди по-разному: 27% говорят, что не жалуются на здоровье, и поэтому едят все, что хотят. При этом 20% сетуют, что материальное положение не позволяет им особо задумываться при выборе продуктов питания.
Россияне стали есть больше молочных продуктов, мяса, яиц и рыбы. Однако при этом пока не выполняют норм по потреблению в необходимых количествах фруктов и овощей.
«В нашем меню, как всегда, с избытком картофеля, мучных продуктов и сахара, а вот овощей мы едим меньше положенного на 13%, фруктов — на 32%, молочных продуктов — на 20% меньше», — сказала глава Роспотребнадзора Анна Попова в интервью, которое опубликовано в «Российской газете».
«У нас нет моды на здоровое питание, зато растет приверженность ко всяким диетам», - добавила она.
Подписывайтесь на новости фитнеса в Facebook!
Статьи по теме:
Семь главных фитнес-грехов начинающих заниматься
