Специалисты из США и Великобритании обнаружили закономерность, связанную с
лишним весом людей. Если они понимали, что весят слишком много, то набирали вес
дальше, передает healthvesti.com.
Исследования проводились с целью понять особенности психологии страдающих от
лишнего веса людей. Добровольцами были более 14 тыс американцев и британцев.
Специалисты анализировали, как сам человек оценивает свой вес, что при этом
чувствует.
Оказалось, что человеку проще похудеть, если он не особо осознает всю
серьезность ситуации. А если он понимал, что весит критично много, то набирал
еще больше. Вероятно, осознание лишнего веса было своего рода психологической
травмой для большинства и стрессом. А стрессы люди любят заедать или же
стараются не замечать.
Статьи по теме:
