Врачи
на страницах издания British Journal of Sports
Medicine назвали главный секрет похудания.
«Физическая
активность мало помогает при борьбе с
ожирением, гораздо более эффективный
способ борьбы с лишним весом – правильное
питание», - сообщили эксперты.
Эффективность
спорта они назвали мифом.
Однако
врачи заметили, что физические упражнения
бесспорно обладают полезным влиянием
на организм, снижая риск диабета,
сердечных заболеваний и приобретенного
слабоумия.