Зарубежные ученые пришли к выводу, что дневной сон
положительно влияет на организм человека.
К такому выводу пришли специалисты, собравшиеся на конференции
Европейского общества кардиологов. На нем были приведены исследования, который
доказали, что дневной сон помогает поддерживать нормальное кровяное давление, а
также снижает риск сердечных приступов.
В эксперименте приняли участие около 400 добровольцев в возрасте
около 60 лет. У людей, которые имели время на дневной сон, оказалось в среднем давление
на 5% ниже, чем у людей, бодрствующих днем.