В Москве появилась первая группа, где можно заниматься
пивной йогой. Впервые этот вид фитнеса
появился в США.
Для занятий используется безалкогольное пиво, которое
является богатым источником углеводов. Бутылка используется в качестве весьма
эффективного снаряда, который помогает развивать координацию, силу и выносливость.
Как считают
специалисты, такие необычные занятия могут привлечь даже тех, кто никогда не
интересовался спортом. Тем более, что пивной йогой уже интересуются множество
людей. Многие считают этот вид фитнеса забавным, а, кроме того, некоторые
инструкторы используют настоящее пиво или просто пустые бутылки.