ЭКСКЛЮЗИВЛидер женской сборной России по лыжным гонкам Наталья
Матвеева призналась, что не успела полностью не восстановиться после
перенесенной 11 апреля операции на колене.
«Чувствую себя уже намного лучше. Отёк прошёл, начала понемногу разрабатывать ногу. Могу уже сгибать её под углом 135 градусов. И три дня назад наконец-то избавилась от костылей, которые порядком надоели мне за это время. Теперь я могу передвигаться на своих двоих! Начала тренироваться, постепенно увеличиваю нагрузки. Выполняю больше силовую работу. По вечерам хожу в бассейн и тренажерный зал. А на днях меня уже посадили на велосипед. Все тренировки проходят под контролем специалистов. Да я и сама соблюдаю осторожность. В моей ситуации главное – не перегружать колено. Хотя я очень соскучилась по работе.
Завтра команда уезжает на первый сбор, а я остаюсь дома. Сегодня встречаюсь со старшим тренером женской сборной Григорием Валентиновичем Меньшениным, обговорим мою вынужденную самоподготовку. Надеюсь, ко второму сбору, который у нас начнется 15 июня в Отепя, я полностью восстановлюсь и смогу начать полноценно готовиться к новому сезону», - сказала Матвеева «Весь Спорт».
«Чувствую себя уже намного лучше. Отёк прошёл, начала понемногу разрабатывать ногу. Могу уже сгибать её под углом 135 градусов. И три дня назад наконец-то избавилась от костылей, которые порядком надоели мне за это время. Теперь я могу передвигаться на своих двоих! Начала тренироваться, постепенно увеличиваю нагрузки. Выполняю больше силовую работу. По вечерам хожу в бассейн и тренажерный зал. А на днях меня уже посадили на велосипед. Все тренировки проходят под контролем специалистов. Да я и сама соблюдаю осторожность. В моей ситуации главное – не перегружать колено. Хотя я очень соскучилась по работе.
Завтра команда уезжает на первый сбор, а я остаюсь дома. Сегодня встречаюсь со старшим тренером женской сборной Григорием Валентиновичем Меньшениным, обговорим мою вынужденную самоподготовку. Надеюсь, ко второму сбору, который у нас начнется 15 июня в Отепя, я полностью восстановлюсь и смогу начать полноценно готовиться к новому сезону», - сказала Матвеева «Весь Спорт».