Катинка Хоссу: Очень здорово, когда тренер - твой муж!
Sovsport.ru публикует интервью с одной из главных героинь чемпионата мира по плаванию на короткой воде в Дохе, лучшей пловчихой 2014 года Катинкой Хоссу.
Знаете ли вы, что Хоссу стала чемпионкой Венгрии на 400 м комплексом уже в 14 лет, а в 15 выступала на своей первой Олимпиаде – в Афинах?
- Катинка, вы чувствуете себя ветераном плавания?
- Да что вы! Нет, конечно! Забавно, когда люди подходят ко мне: «Слушай, ты такая старая, уже на трех Олимпиадах выступала. На той же дистанции 400 м комплексом обычно плавают более молодые спортсменки».
А я всегда удивляюсь: «Но ведь мне только 25 лет. Какая же я возрастная?» Наоборот, чувствую, что в этом возрасте у меня появилось больше страсти к плаванию. Такого в юности не было. Хочется лучше прогрессировать, бить рекорды. И пока есть такая тяга, я буду плавать. Причем очень быстро.
- В первую очередь я повзрослела ментально. Мозги стали совсем другими. Это очень важно. У меня в 15 лет было другое отношение к тренировкам. Я просто плавала, и если не показывала максимальный результат, то не сильно переживала по этому поводу. Мало думала о том, как к этому результату прийти.
Скорее всего, не хватало опыта. И я не слишком хорошо знала свое тело, возможности.
В 19 лет, в 2008-м, уехала в университет Южной Калифорнии. Для меня это был сумасшедший эксперимент. Я выросла в Пече, маленьком городке в Венгрии. Не хватало уверенности в себе, когда приезжала на большие турниры вроде чемпионата Европы, не говоря уж об Олимпиаде.
И вот я попала в 17-миллионный Лос-Анджелес. Вообще не представляла, как там проходят тренировки, что буду делать. Но встретила таких спортсменов как Ребекка Сони, Усама Меллули, Косуке Китаджима… Великие чемпионы, обладатели мировых рекордов. Тренировалась рядом, тянулась за ними и думала, что однажды тоже смогу достичь высот.
А успех приходит только через работу. Я смотрела с широко раскрытыми глазами, впитывала все как губка. И пришла уверенность, появился опыт. Прорыв случился на чемпионате мира-2009 в Риме, где я завоевала золото на 400 м комплексом.
Сейчас оглядываюсь назад. Вспоминаю, как в 10 лет мечтала стать чемпионкой мира. Но не понимала тогда, какой путь предстоит пройти. А вообще снова скажу, что в плавании главное – страсть. Без этого не будет ничего.
- Почему у вас нет ни одной медали Олимпиады? Почему не складывалось на этом уровне? Объясните как психолог – вы ведь по этому направлению учились в Калифорнии.
- Не думаю, что тут дело в простом невезении. Хотя на Играх в Лондоне я финишировала четвертой на 400 м комплексом (4.33,49), и до бронзы не хватило 0,58 секунды.
- Вас опередили китаянки Е Шивень (4.28,43 – мировой рекорд) и Ли Сюаньсюй (4.32,91), а также Элизабет Бейзел (4.31,27) из США.
- Не думаю, что тогда была хороша в комплексе, как сейчас. Например, в Берлине я показала время 4.31,03, установив рекорд чемпионата. Этого в Лондоне хватило бы для серебра.
Вообще на Олимпиаде ты оказываешься под огромным прессом. И сейчас возможно, если бы взяла в Лондоне золото или просто медаль, то сейчас бы не плавала. Много мыслей крутилось в голове, когда я проходила мимо подиума, на котором меня не будет. «А вдруг я не слишком хороша для Олимпиад?» Или: «Уйти из плавания без олимпийской медали – это отстой».
В те трудные минуты очень поддержал мой муж, он же – тренер. Я паршиво выступила в Лондоне. Он помог обрести уверенность и вернуть чувство, что я не так уж плохо плаваю. Теперь получаю удовольствие от каждой минуты в бассейне. Спокойно готовлю себя к Играм в Рио.
Я стала гораздо сильнее психологически. У меня есть цель – Олимпиада. Хотелось бы завоевать золото. Но если этого не случится, я чувствую, что делаю хорошую работу. И уже чего-то добилась. Если все-таки уйду из плавания, то счастливой.
- Помним, как на Кубке Сальникова вы участвовали в десяти финалах за два дня. Откройте секрет, как вам удается так быстро восстанавливаться?
- Я бы не назвала это слишком большим секретом. Ты просто должен быть готов ментально к таким нагрузкам. Нельзя думать о следующей гонке, пока не проплыл эту. Очень важно ловить концентрацию в конкретный момент. Хотя переключаться с одной дистанции на другую не так уж просто.
А еще трудно обманывать себя, когда ты очень устала: «Слушай, да все нормально, еще есть силы. Ты совсем не устала. Давай, плыви». Так говорю себе, когда язык уже висит на плече.
- Трудно плавать, когда тренер – твой муж?
- Вообще-то нет. Это очень классная идея. Шейн всегда меня поддерживает. Он знает, какие нагрузки давать мне в конкретный момент. Когда их сбавить, когда сделать так, чтобы я показала максимальный результат. Какие слова сказать мне перед стартом.
Не скажу, что у нас такие уж легкие тренировки. Но когда я финиширую, то всегда смотрю на Шейна. Он очень за меня радуется. А мне приятно, что это не просто тренер, а мой муж. Мы доверяем друг другу. Все обсуждаем, разговариваем начистоту.
- А что Шейн говорит вам перед стартом?
- «Мне все равно, если ты станешь восьмой в финале. Но когда ты коснешься бортика, то должна признаться мне и самой себе, что сделала все, что могла. И тогда я буду тобой гордиться».
Меня это успокаивает. И ведь главное – показывать свое лучшее время, правда?
