Антон Понкрашов: Отдыхал целый месяц – чуть не повесился
«БОЛЬШЕ ВНИМАНИЯ УДЕЛЯЕМ ЗАЩИТЕ»
– Подготовка к квалификации Евробаскета-2015 в самом разгаре. В каком состоянии сборная? – первый вопрос Понкрашову.
– Понятно, что еще есть над чем работать. Серега Карасев и Евгений Воронов только присоединились к нам на сборах. Семен Антонов продолжает восстанавливаться после перелома стопы и еще не так давно ходил в гипсе. От того, как быстро ребята наберут форму, во многом зависит, как мы будем играть. Хотя в любом случае цель – обязательно отобраться на чемпионат Европы. Провал просто не допустим.
– Сборная Евгения Пашутина сильно отличается от сборной Василия Карасева?
– Сложно сравнивать, ведь команды были в разных ситуациях. Скажем, сейчас у нас есть Тимофей Мозгов – доминирующий центровой, которому всегда можно доставить мяч из зоны, если что-то у самих не получается. На Евробаскете в Словении были Алексей Саврасенко и Дима Соколов, но тогда мы не так часто заигрывали пятого номера. Естественно, с приездом Мозга появилось много новых схем. Плюс мы большее внимание теперь уделяем защите.
– Считалось, что Карасев в первую очередь требовал от вас быстрой атаки, а Пашутин заставляет играть от обороны…
– Не скажу, что и теперь мы медленно переходим в нападение. Просто не делаем это по-сумасшедшему. Если получается чисто убежать в быстрый прорыв – пожалуйста! Если нет, то стоит притормозить и разыграть мяч в более медленном, взвешенном темпе.
– Вы ведь концовку прошлого сезона доигрывали под руководством Пашутина в «Локомотиве-Кубани». Проблем со взаимопониманием, видимо, нет?
– Разумеется! Я ведь с ним работал и еще раньше, в ЦСКА. Всегда понимал тренера, можно сказать, с полуслова. Жаль, не всегда сейчас удается показать на площадке все, что могу. Но мне пока не хватает «физики» – я ведь присоединился к тренировкам команды только на 10‑й день сборов…
«НЕ МОГУ ОТДЫХАТЬ БОЛЬШЕ ДВУХ НЕДЕЛЬ»
– Всему виной травма паха, – продолжает Антон. – Получил ее во время четвертьфинальной серии Лиги ВТБ против ЦСКА. На пятый матч выходил на уколах. Не то чтобы повреждение серьезное, но уж сильно болезненное – играть крайне неприятно. Так что после окончания клубного сезона пришлось растянуть отпуск на целый месяц…
– Звучит так, будто вы были не рады дополнительному отдыху.
– Да я чуть не повесился без баскетбола! – признается Понкрашов. – За годы карьеры понял, что отдыхать больше двух недель мне тяжело. Во-первых, начинаю резко скучать по спорту – по движению в площадке, прыжкам, мячу… Во-вторых, организм успевает отвыкнуть от нагрузок. Скажем, сейчас мне очень тяжело набирать форму – в первые дни после обычных, казалось, тренировок я толком не мог даже ходить, так все болело. В общем, месяц отдыха – это слишком много.
– То есть ребятам, которые сейчас находятся на пляжах, а не в зале, вы не завидуете?
– Я свое на пляже этим летом уже отвалялся – хорошо отдохнул в Черногории, где помог другу с детским спортивным лагерем, а заодно подлечился в местном медицинском центре. Так что нет никакой зависти. Во-вторых, я не мыслю себя вне сборной. За последние годы так привык приезжать летом в команду, что она стала неотъемлемой частью моей жизни. Мне куда приятнее находиться сейчас здесь, чем загорать на море.
– Как в этом случае относитесь к отказникам, о которых сейчас столько неприятных разговоров?
– Вот именно, что неприятных. Честно говоря, эта ситуация уже порядком всех утомила. Давайте постараемся о ней ничего говорить…
«НА ПЛОЩАДКЕ У НАС ДВА КАПИТАНА»
– Как вас назначали капитаном?
– Да очень просто – на командном собрании Никита Курбанов предложил мою кандидатуру, остальные ребята проголосовали «за». Я не стал каким-то особенным – просто так получилось, что в нынешнем составе оказался самым опытным в плане выступлений за сборную. Хотя на площадке, скажем, у нас по сути два капитана – я и Мозг. Тима прекрасно справляется с лидерскими функциями.
– Молодежь теперь воспитываете?
– Не только молодежь – на любого могу прикрикнуть, – смеется Понкрашов. – Правда, если сильно устал. Пока чувствую себя нормально, я вполне спокоен. А вот когда силы на исходе, да еще игра не клеится, могу и ругнуться. Но это только на паркете и только для того, чтобы встряхнуть парней. В жизни я всегда за каждого из них горой.
– Как развивается ситуация с вашим возможным переходом в турецкий «Банвит»?
– Мой агент работает в этом направлении. Пока ничего определенного сказать не могу, но как только вопрос решится – сразу узнаете.
ЛИЧНОЕ ДЕЛО
Антон ПОНКРАШОВ
Родился 23 апреля 1986 года в Санкт-Петербурге. Рост 200 см.
Амплуа – защитник.
Выступал за команды «Пулково» (Санкт-Петербург, 2001–2002), «Конти» (Санкт-Петербург, 2002–2004), «Спартак» (Санкт-Петербург, 2004–2006, 2010–2011), ЦСКА (Москва, 2006–2007, 2009–2010, 2011–2013), «Химки» (Московская область, 2007–2009), «Красные крылья» (Самара, 2013–2014), «Локомотив-Кубань» (с 2014 года).
Чемпион России (2007, 2010, 2012, 2013). В составе сборной России – чемпион Европы (2007), бронзовый призер Олимпийских игр (2012) и чемпионата Европы (2011).
Александр Бородюк: Предложения войти в штаб сборной мне не делали
Вячеслав Колосков: ФИФА не может лишить нас права проведения ЧМ-2018
