ЭКСКЛЮЗИВ
Бонусы букмекеров
Биатлон
В субботней женской гонке преследования Ольга Зайцева взяла серебро. Очередной подиум нашей примы, которая в этом сезоне стабильно занимает места как минимум в первой шестерке, – событие закономерное. В отличие от 15‑градусного мороза, который стал в Холменколлене главной темой для обсуждения. О том, как выжить, когда все вокруг вымерзает, «Советскому спорту» рассказали три призера преследования – немка Магдалена Нойнер, Зайцева и Дарья Домрачева из Белоруссии.
ВЫ ПРИВЫЧНЫ К МОРОЗУ?
Магдалена НОЙНЕР,
Германия
(1‑е место):
– Биатлон – такой вид спорта, что в нем волей-неволей привыкнешь к любой погоде. Мы же не в залах выступаем. Но когда температура в районе минус 20, приходится заставлять себя выйти из дому.
Ольга ЗАЙЦЕВА, Россия
(2‑е место):
– В Москве, бывало, выступала в настоящий мороз. Но это было давно, я уже и не вспомню, когда последний раз там бегала. Для Европы такая низкая температура, конечно, необычна, мы от нее отвыкли.
Дарья ДОМРАЧЕВА, Белоруссия
(3‑е место):
– Я абсолютно непривычна к такой низкой температуре, хоть и выросла в Сибири. Бывало, там на тренировку выходила и при минус 30. Но последнее время все наши соревнования в Европе проводятся в куда более комфортных условиях, мы давно отвыкли от мороза.
Германия
(1‑е место):
– Биатлон – такой вид спорта, что в нем волей-неволей привыкнешь к любой погоде. Мы же не в залах выступаем. Но когда температура в районе минус 20, приходится заставлять себя выйти из дому.
Ольга ЗАЙЦЕВА, Россия
(2‑е место):
– В Москве, бывало, выступала в настоящий мороз. Но это было давно, я уже и не вспомню, когда последний раз там бегала. Для Европы такая низкая температура, конечно, необычна, мы от нее отвыкли.
Дарья ДОМРАЧЕВА, Белоруссия
(3‑е место):
– Я абсолютно непривычна к такой низкой температуре, хоть и выросла в Сибири. Бывало, там на тренировку выходила и при минус 30. Но последнее время все наши соревнования в Европе проводятся в куда более комфортных условиях, мы давно отвыкли от мороза.
ПОЧЕМУ ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ / НЕ ИСПОЛЬЗУЕТЕ ЗАЩИТНЫЙ ПЛАСТЫРЬ НА ЛИЦЕ?
М.Н.: – Обязательно использую его, если чувствую, что мороз прихватывает нос и щеки. Никакого дискомфорта пластырь не вызывает, зато защищает чувствительные места.
О.З.: – С меня эти пластыри слетают, поэтому я в них не бегаю. Иногда использую согревающие кремы, но не в Холменколлене. Я бегаю в специальном шарфе-буфе, он достаточно защищает.
Д.Д.: – Раньше я использовала в гонках пластыри телесного и черного цветов, теперь вот попробовала розовый. На самом деле в пластыре бежать заметно теплее, хоть и не всем с ним удобно.
О.З.: – С меня эти пластыри слетают, поэтому я в них не бегаю. Иногда использую согревающие кремы, но не в Холменколлене. Я бегаю в специальном шарфе-буфе, он достаточно защищает.
Д.Д.: – Раньше я использовала в гонках пластыри телесного и черного цветов, теперь вот попробовала розовый. На самом деле в пластыре бежать заметно теплее, хоть и не всем с ним удобно.
ЧТО ВЫ ОДЕЛИ НА ГОНКУ В 20‑градусный МОРОЗ?
М.Н.: – К сожалению, я не могу выйти на старт в шубе! Нужно двигаться, поэтому ничего по-настоящему теплого на себя не наденешь. Все как обычно: термобелье, комбинезон, перчатки…
О.З.: – Самое теплое термобелье, какое у меня есть! Но на спуске все равно любая одежда продувается насквозь.
Д.Д.: – Буквально за десять минут до старта преследования я еще колебалась, снимать ли разминочные штаны. Без них было так холодно! На спусках наши комбинезоны продуваются насквозь. Но делать было нечего, выступать на Кубке мира в разминочной форме все равно не разрешат.
О.З.: – Самое теплое термобелье, какое у меня есть! Но на спуске все равно любая одежда продувается насквозь.
Д.Д.: – Буквально за десять минут до старта преследования я еще колебалась, снимать ли разминочные штаны. Без них было так холодно! На спусках наши комбинезоны продуваются насквозь. Но делать было нечего, выступать на Кубке мира в разминочной форме все равно не разрешат.
С КАКИМИ ПРОБЛЕМАМИ ВЫ СТОЛКНУЛИСЬ ВО ВРЕМЯ ГОНКИ?
М.Н.: – Самая главная была в том, что я немного простыла. И очень боялась, что морозный воздух это усугубит. К счастью, ничего плохого не случилось, я даже не замерзла.
О.З.: – На первом круге замерз нос. Чувствовала, что он начал белеть. Я его терла на спусках, нос отошел, но на последних кругах закоченели пальцы рук. После гонки они отходили с болью, очень неприятные ощущения.
Д.Д.: – Очень сильно замерзли пальцы, на третьей стрельбе я их абсолютно не чувствовала!
О.З.: – На первом круге замерз нос. Чувствовала, что он начал белеть. Я его терла на спусках, нос отошел, но на последних кругах закоченели пальцы рук. После гонки они отходили с болью, очень неприятные ощущения.
Д.Д.: – Очень сильно замерзли пальцы, на третьей стрельбе я их абсолютно не чувствовала!
ВАШ РЕЦЕПТ: КАК НЕ ЗАМЕРЗНУТЬ?
М.Н.: – Быстро-быстро двигать руками и ногами. На самом деле это правда: как ни одевайся, если стоять на одном месте, замерзнешь очень быстро.
О.З.: – Тщательно разминаться. Когда ты разогрета, не так быстро остываешь.
Д.Д.: – Не останавливаться! Даже если на разминке остановишься буквально на пару минут, сразу прихватит все тело, а особенно пальцы на ногах и на руках. В такой мороз нужно двигаться постоянно. Хотя даже это не спасает – в гонках при минус 20 в любом случае приятного мало.
О.З.: – Тщательно разминаться. Когда ты разогрета, не так быстро остываешь.
Д.Д.: – Не останавливаться! Даже если на разминке остановишься буквально на пару минут, сразу прихватит все тело, а особенно пальцы на ногах и на руках. В такой мороз нужно двигаться постоянно. Хотя даже это не спасает – в гонках при минус 20 в любом случае приятного мало.